《高二學(xué)習(xí)計劃范文精選》屬于工作計劃中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、高二學(xué)習(xí)計劃范文精選
學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報，而且，付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗?，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題
并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議，實際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。
2、高二學(xué)生第二學(xué)期學(xué)習(xí)計劃精選
最重要的是上課聽講，回家認(rèn)真完成好作業(yè)。這個道理最簡單，但有很多人還是做不到，要學(xué)會聽講，老師講的全是重點，上課必須要投入。這樣你就有了第一次的深刻記憶，作業(yè)要認(rèn)真。
不是應(yīng)付，認(rèn)真做每一道，不會的標(biāo)記下來，不要拖，第二天立刻問老師或同學(xué)，否則你不會的會越積越多，有不會的必須要及時問，否則最后你想問都來不及了。如果你能很快完成作業(yè)，不要浪費(fèi)時間，中間能夠適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，之后?fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)(這就相當(dāng)于第三遍了)同樣的，不理解的概念畫下來，抓緊問，在高二，效率很重要，不要看要寫的東西多，你就煩，因為你越煩寫得越慢，其實你踏踏實實寫一會就能完成。
不要認(rèn)為課上聽懂甚至很熟就不去復(fù)習(xí)，即使是在基礎(chǔ)的概念，都要復(fù)習(xí)一邊，許多人都是對自己當(dāng)天上課的自信，到了期末忘得一沓糊涂，補(bǔ)課班能夠適當(dāng)上，如果你不能自我抑制，很貪玩，還是報點班，強(qiáng)迫自己學(xué)，如果你很努力，不貪玩，其實自己在家根據(jù)自己的不足，認(rèn)真的復(fù)習(xí)，做題，上學(xué)的時候問老師不會得題，這樣甚至比你報班還要管用。
作為學(xué)理的，別人理科也好，首先要學(xué)的精，不要放過平時的難題，必須看懂其中的方法，多看不同的題型，(上課老師補(bǔ)充的例題必須要記好)遇到不會做的難題，別輕言放下，多捉摸一會，實在不會再問(但不要死摳題，最多想20分鐘)，這樣能夠提高你做難題的潛力，如果你十分愛好學(xué)習(xí)，每一道題，上課老師都會講很多方法，記住每一個，對你的思維很有好處。每一周的周末要利用好，看看自己這周哪學(xué)得不好，重點看他。
數(shù)學(xué)。基本概念復(fù)習(xí)好，重要的是平時做得題，別盲目做，做一些不同類型的題，積累經(jīng)驗，嘗試多挑戰(zhàn)一些難題，別人的好方法必須要記牢，對答案的時候從中吸取經(jīng)驗，
物理。看似很難，把道理明白了一點也不難，上課必須要認(rèn)真聽，別傻記那些概念，明白他是怎樣回事。不明白立刻問老師，否則你做不了題，然后再多看一些好題型，總結(jié)不同的方法
化學(xué)。你需要堅持，有毅力，有許多需要記得東西?；绞裁吹?，要找規(guī)律記，做題根物理數(shù)學(xué)一樣。要不定期的復(fù)習(xí)鞏固，時不時地看一看，這樣才不會忘。
生物，只要你認(rèn)真聽講完成作業(yè)，差不了，其他根化學(xué)一樣，多看，有時間再把握一下細(xì)節(jié)，擴(kuò)展一下相關(guān)知識。
理科生用文科提分是一個很好的決策。這就需要你持之以恒，英語每一天根據(jù)自己的時間。背必須的單詞(別太多)，但必須要堅持。
語法跟著老師走，平時多看看，做做題學(xué)會怎樣用，沒天聽聽磁帶，別著急作聽力題，聽聽課文的錄音，聽者寫下來，慢慢來，這對你聽力提高很大，多積累一些超綱詞匯也很好，高考許多詞匯超綱
語文，跟著老師走，多讀一些好文章，增加自己知識?？匆恍┖镁渥樱瑸樽魑拇蚧A(chǔ)，平時的細(xì)節(jié)必須要注意，字音什么的在平時就要記牢，一點一滴的打基礎(chǔ)，哪不行補(bǔ)哪，平時所有不會的，認(rèn)為難得，重點的例題，都要標(biāo)記下來。這樣你考前就會很簡單，很有針對性。最重要的一點，是堅持，這對很多人來說很難。
有一點，別讓自己太累，否則第二天聽不進(jìn)去，其實你認(rèn)真完成好作業(yè)，標(biāo)記下不會的，就能考個不錯的成績，如果你想考的更高，踏踏實實的做下去，重要的是落實!
3、高二學(xué)習(xí)計劃范文精選
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00
學(xué)習(xí)：6：30—7：30 英語
早飯：7：30—8：00
學(xué)習(xí)：8：20—10：00 數(shù)學(xué) 化學(xué)(歷史或地理)
休息：10：00—2：00
學(xué)習(xí)：2：00—4：00 物理(政治) 語文
休息：4：00—6：30
學(xué)習(xí)：7：30—9：00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記。
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間，必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看一部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先高中生應(yīng)該為自己擬訂一個時間表，并按照計劃去做，生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補(bǔ)缺，集中大部分精力去認(rèn)真檢查一下自己在學(xué)習(xí)及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應(yīng)該好好反省及思考，針對性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。因此我們必須要充分利用假期時間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)新的知識。同時，在學(xué)習(xí)當(dāng)中也可溫故知新。這是一個非常有效的學(xué)習(xí)過程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)新知識，預(yù)習(xí)新課程，為新學(xué)年的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
除了讀書之外，一定的休閑時間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來，不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝，放松心情，還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴(kuò)大眼界。但外出旅游要根據(jù)各自的家庭經(jīng)濟(jì)條件量力而為。若家庭經(jīng)濟(jì)狀況不允許，可以和家人一起去當(dāng)?shù)赜刑厣木包c游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)解心情，同時還可以增進(jìn)與家人之間的感情。
不僅如此，我們也可以在家里學(xué)習(xí)做一個家庭小主人，培養(yǎng)自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨(dú)立時的提前預(yù)習(xí)，幫父母做一些家務(wù)事，體驗一下家務(wù)的繁瑣。例如：爭取在假期期間學(xué)會做飯，并且學(xué)會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當(dāng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動，既能減輕家里的負(fù)擔(dān)，又能把自己鍛煉成為一個全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長輩，對于生活在農(nóng)村的學(xué)生，要積極幫助農(nóng)忙的父母干些力所能及的活，從中體會父母的艱辛，理解父母的不易。
接著，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時，我們也可以幫忙補(bǔ)貼家用，減輕父母的負(fù)擔(dān)。此外，在打工的同時，除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會的現(xiàn)狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)的激情。這不僅可以滿足中學(xué)生對社會的好奇心，而且通過工作的付出，還可以使學(xué)生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自制力，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。
4、高二學(xué)習(xí)計劃范文精選
學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報，而且，付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗?，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題
并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議，實際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。
5、高二學(xué)習(xí)計劃范文精選
新的學(xué)期又到了，過完了年，放完了假，我們又要投入到近咋好難過的學(xué)習(xí)中去了，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中，給我的新學(xué)期一個完美的計劃。
曾經(jīng)有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個人認(rèn)為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最后一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學(xué)。強(qiáng)項是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。
空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因為忘記它們而在中考中失分。認(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點，在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計劃要認(rèn)真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。
6、高二學(xué)習(xí)計劃范文精選
最重要的是上課聽講，回家認(rèn)真完成好作業(yè)
這個道理最簡單，但有很多人還是做不到，要學(xué)會聽講，老師講的全是重點，上課一定要投入
這樣你就有了第一次的深刻記憶，作業(yè)要認(rèn)真
不是應(yīng)付，認(rèn)真做每一道，不會的標(biāo)記下來，不要拖，第二天立刻問老師或同學(xué)，否則你不會的會越積越多，有不會的一定要及時問，否則最后你想問都來不及了。如果你能很快完成作業(yè)，不要浪費(fèi)時間，中間可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢髲?fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)(這就相當(dāng)于第三遍了)同樣的，不理解的概念畫下來，抓緊問，在高二，效率很重要，不要看要寫的東西多，你就煩，因為你越煩寫得越慢，其實你踏踏實實寫一會就能完成
不要認(rèn)為課上聽懂甚至很熟就不去復(fù)習(xí)，即使是在基礎(chǔ)的概念，都要復(fù)習(xí)一邊，許多人都是對自己當(dāng)天上課的自信，到了期末忘得一沓糊涂，
補(bǔ)課班可以適當(dāng)上，如果你不能自我抑制，很貪玩，還是報點班，強(qiáng)迫自己學(xué)，如果你很努力，不貪玩，其實自己在家根據(jù)自己的不足，認(rèn)真的復(fù)習(xí)，做題，上學(xué)的時候問老師不會得題，這樣甚至比你報班還要管用
作為學(xué)理的，別人理科也好，首先要學(xué)的精，不要放過平時的難題，一定看懂其中的方法，多看不同的題型，(上課老師補(bǔ)充的例題一定要記好)遇到不會做的難題，別輕言放棄，多捉摸一會，實在不會再問(但不要死摳題，最多想20分鐘)，這樣可以提高你做難題的能力，如果你非常愛好學(xué)習(xí)，每一道題，上課老師都會講很多方法，記住每一個，對你的思維很有好處。
每一周的周末要利用好，看看自己這周哪學(xué)得不好，重點看他，
數(shù)學(xué)
基本概念復(fù)習(xí)好，重要的是平時做得題，別盲目做，做一些不同類型的題，積累經(jīng)驗，嘗試多挑戰(zhàn)一些難題，別人的好方法一定要記牢，對答案的時候從中吸取經(jīng)驗，
物理
看似很難，把道理明白了一點也不難，上課一定要認(rèn)真聽，別傻記那些概念，明白他是怎么回事
不明白立刻問老師，否則你做不了題，然后再多看一些好題型，總結(jié)不同的方法
化學(xué)
你需要堅持，有毅力，有許多需要記得東西
化方什么的，要找規(guī)律記，做題根物理數(shù)學(xué)一樣
要不定期的復(fù)習(xí)鞏固，時不時地看一看，這樣才不會忘
生物，只要你認(rèn)真聽講完成作業(yè)，差不了，其他根化學(xué)一樣，多看，有時間再把握一下細(xì)節(jié)，擴(kuò)展一下相關(guān)知識
理科生用文科提分是一個很好的決策
這就需要你持之以恒，英語每天根據(jù)自己的時間
背一定的單詞(別太多)，但一定要堅持
語法跟著老師走，平時多看看，做做題學(xué)會怎么用，沒天聽聽磁帶，別著急作聽力題，聽聽課文的錄音，聽者寫下來，慢慢來，這對你聽力提高很大，多積累一些超綱詞匯也很好，高考許多詞匯超綱
語文
跟著老師走，多讀一些好文章，增加自己知識
看一些好句子，為作文打基礎(chǔ)，平時的細(xì)節(jié)一定要注意，字音什么的在平時就要記牢，一點一滴的打基礎(chǔ)，哪不行補(bǔ)哪，
平時所有不會的，認(rèn)為難得，重點的例題，都要標(biāo)記下來
這樣你考前就會很輕松，很有針對性
最重要的一點，是堅持，這對很多人來說很難
有一點，別讓自己太累，否則第二天聽不進(jìn)去，其實你認(rèn)真完成好作業(yè)，標(biāo)記下不會的，就能考個不錯的成績，如果你想考的更高，踏踏實實的做下去，重要的是落實!
7、高二物理教學(xué)計劃精選范文集錦
進(jìn)入高二以來，學(xué)生理科目標(biāo)明確，物理教學(xué)在全年級物理教師的共同努力下，正在不斷地向著預(yù)定目標(biāo)前進(jìn)。
本年級六位老師擔(dān)任全年級十一個理科班，兩個文科班的物理教學(xué)，有三位老師擔(dān)任了班主任工作。教學(xué)中做到以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，加強(qiáng)演示實驗，充分培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，精講精練，努力提高學(xué)生的物理成績。
一.備課組定期在每周四的下午第一、二節(jié)課召開備課組會議，共同確定教學(xué)進(jìn)度，確定每章教學(xué)的課時、重點、難點，共同商討教法、學(xué)法，每章確定一位老師負(fù)責(zé)說課，出復(fù)習(xí)題，考試題。
二.備課組統(tǒng)一全年級的教學(xué)進(jìn)度 。上半學(xué)期從第十五章磁場起，講到第十八章電磁場和電磁波，復(fù)習(xí)電磁學(xué)知識，從第十一周半期考試就考查高中電磁學(xué)全部內(nèi)容。下半學(xué)期從第十九章光的傳播起，講到第二十二章原子核，準(zhǔn)備迎接六月九日第十九周進(jìn)行的高20__級畢業(yè)考試。按照年級統(tǒng)一部署，從六月十一日起進(jìn)行高三復(fù)習(xí)。作好四月底的實驗會考工作。
三.加強(qiáng)演示實驗。本學(xué)期的學(xué)生實驗只有兩個光學(xué)實驗，平時教學(xué)加強(qiáng)演示實驗，有些演示實驗可由學(xué)生動手操作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和動手能力。
四.全年級統(tǒng)一使用蘇州大學(xué)出版社的《高二物理教學(xué)測試》，除將教材的習(xí)題處理好外，還要處理好《測試》一書。處理習(xí)題要突出重點，分散難點，精講精練，收到實效。注意在處理習(xí)題時，讓優(yōu)生有收獲，學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生能理解。
五.充分利用好分層推進(jìn)的教學(xué)時間。按照年級的要求，分層推進(jìn)做到“三定一控”：定時間、定人數(shù)、控制難度。每位任課老師負(fù)責(zé)所教學(xué)班級的分層推進(jìn)基礎(chǔ)班的教學(xué)。備課組活動是要商討分層推進(jìn)的內(nèi)容、方法。各位老師所選資料共享。通過全組六位教師的共同努力，做好各項工作，完成教學(xué)任務(wù)，不斷提高學(xué)生物理成績。
8、最新高二學(xué)習(xí)計劃范文
一、制訂學(xué)習(xí)計劃的重要性：
1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
2、防止被動和無目的學(xué)習(xí)。毫無計劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學(xué)習(xí)計劃的作用：
1、計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。
2、促使自己實行計劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實行任務(wù)，排除困難和干擾。
3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
三、怎么制定學(xué)習(xí)計劃：
1、計劃要考慮全面學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
2、長遠(yuǎn)計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
9、最新高二學(xué)習(xí)計劃范文
制定計劃前
長遠(yuǎn)計劃跟短期安排即使有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長遠(yuǎn)計劃跟短期安排兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)跟進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求跟量化指針，以便于執(zhí)行跟檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時間的前提下，保持一定的彈性跟保險系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機(jī)動時間，專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。
制定計劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加跟正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。針對重點進(jìn)行制定計劃重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實際出發(fā)來制定計劃
(1)知識能力的實際：每個階段，計劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力
(2)時間的實際：常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由支配時間分別有多少?
(3)教學(xué)進(jìn)度的實際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。實際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績;你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對的學(xué)習(xí)跟考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱跟考試說明中。這些內(nèi)容，在教材跟各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習(xí)題提升你的解題能力跟應(yīng)試能力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)應(yīng)從難到易制定計劃在制定計劃時，可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù)，你會覺得更自信，更輕松。
應(yīng)制定一個“能做完”的計劃應(yīng)該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時間制定計劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學(xué)習(xí)時間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭跟結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題跟自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。
制定計劃后
簡單的回顧列表：
1、是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因?(安排過緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)跟回顧。
回答以下問題，可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
(1)你目前的學(xué)習(xí)成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游
(2)在所有學(xué)科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?
(5)下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
(6)你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒有采取合適的記憶方法?
(7)你對未來是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
(9)你覺得自己的自制力如何?上課時是否能集中注意力?自習(xí)時是否能按時完成作業(yè)?空閑時間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中，哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學(xué)習(xí)跟成長有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場所?根據(jù)對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
10、最新高二學(xué)習(xí)計劃范文
口號跟心理暗示：
隱蔽精干長期埋伏積蓄力量以待時機(jī)
扼住命運(yùn)的咽喉，使它不能使我屈服!
持之有恒決不放棄!
12年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應(yīng)該成為12年濃縮的精華!
沒有什么可以阻擋我的決心跟行動!
聽話就能成就事業(yè)!
時間安排：
完整時間：
①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量，因為這是你暗中積蓄力量的時機(jī)，更重要的是，周六的一天<8小時的學(xué)習(xí)量>相當(dāng)于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的!)
②每天的完整時間：
早上6：30~7：15(又是一節(jié)課時間!必須做到，當(dāng)然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)
中午1：00~2：00必須午休，可以保證下午跟晚上的狀態(tài)。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以后來到教室。
6：20~7：00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開始：按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住，誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己，誰的學(xué)習(xí)效率就是的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時間：
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息?；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字跟語文的基礎(chǔ)。
每天下午6：20來教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽課要求
行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態(tài)積極，思維超前，當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容，主動發(fā)言，無所顧忌，做好復(fù)習(xí)，不恥下問。(記住，課堂是學(xué)習(xí)的根本，脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí)，效率最低下的學(xué)習(xí)，最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動力，是學(xué)習(xí)計劃的期望結(jié)果，分為最低目標(biāo)跟目標(biāo)。
最低目標(biāo)：行為跟作息上的要求是最低目標(biāo)，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計劃跟任務(wù)完成的情況，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)跟總分的增長幅度。每個最低目標(biāo)的完成，為目標(biāo)打下堅實的基礎(chǔ)。
目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)跟人生大目標(biāo)。必須符合實際跟愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性跟勇氣。
任務(wù)跟計劃
及時調(diào)整自己的額外任務(wù)跟計劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)跟計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)跟計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個，循序漸進(jìn)，不斷提高。
內(nèi)容：作息時間、老師布置的作業(yè)，當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)
檢驗：用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號：當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!
學(xué)習(xí)效率
效率就是時間，因為效率高相當(dāng)于延長時間(靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的)
聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。
休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個計劃里，休息時學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭!
進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時間，就必然會浪費(fèi)時間，還有可能違反紀(jì)律。好吃從來都是跟懶做連接起來的。決不買零食。
作業(yè)完成效率：當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻(xiàn)卓著，成績斐然。
記憶效率：記憶的效率來源于專注跟合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(當(dāng)然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的;而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧跟加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)跟未及時反復(fù)而已。
11、最新高二學(xué)習(xí)計劃范文
高中三年是人的一生當(dāng)中比較要緊的一個階段。之所以這樣說是因為我國的優(yōu)質(zhì)教育資源太少，而需求卻很大。很多孩子都想通過短短的大學(xué)四年，結(jié)識優(yōu)秀的同學(xué)，受到名師的教誨，而實現(xiàn)這一切，就需要考入名?；蛘咭槐敬髮W(xué)。
一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
高一上半學(xué)期是一個盲目激情期，這個時期最主要的目標(biāo)是：取得的機(jī)會。
高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)尋求期，這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。
高二上半學(xué)期是一個定位起飛期，這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期，這個時期最主要的目標(biāo)是：基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再后退。
高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期，全面解決自己所面臨的問題，掃除殘敵，不留后患。
為實現(xiàn)以上規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步，爭做者。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
為實現(xiàn)以上規(guī)劃的方略是：盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)特點，務(wù)必尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法;循序漸進(jìn)，逐步提高。
幫助孩子過好初、高中銜接關(guān)
高中是面臨人生的又一個新考驗，不管是孩子主觀方面，還是客觀環(huán)境和承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，較之初中階段學(xué)習(xí)有大幅度的變化，能適應(yīng)的則前進(jìn)，否則可能掉隊，家長要了解孩子到了高中階段身心發(fā)展可能出現(xiàn)的新特點，幫助孩子過好初、高中銜接關(guān)。
高中生身心發(fā)展的特點
中學(xué)生心理發(fā)展一般特征可概括為“四性”、“四高峰”。
“四性”即敏感性、社會性、動蕩性、閉鎖性。敏感性是指對人、對事具有較強(qiáng)的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新信息。社會性是指對人生的意義、升學(xué)等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨(dú)立的見解。動蕩性是指情緒容易激動對事既積極熱情，又焦慮不安。閉鎖性是指開始有了自己的“小秘密”，不再輕易地表露自己的內(nèi)心世界，有些內(nèi)斂。
“四高峰”即生理變化高峰、智力發(fā)展高峰、社會需求高峰、創(chuàng)造高峰。生理變化高峰是指學(xué)生生理發(fā)育迅速變化，性發(fā)育成熟。智力發(fā)展高峰是指此時的孩子的智力發(fā)展、記憶力、判斷力和動作反應(yīng)力及速度都已達(dá)到人體的水平。如果以100作為智力發(fā)展的水平，初中到高中，記憶力從95逐漸達(dá)到100，判斷力從80達(dá)到100，動作及反應(yīng)速度從90達(dá)到100。社會需求高峰是指孩子對愛情的向往等精神方面的需求以及衣、食、住、行等物質(zhì)方面的需求都有所上升。創(chuàng)造高峰是指這個階段是孩子一生中有活力和創(chuàng)造性的時期。孩子會有較強(qiáng)的自尊心、自信心和渴求獨(dú)立的愿望，其獨(dú)立思考能力大大提高，不輕易相信別人的意見，常持分析和批判態(tài)度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至?xí)a(chǎn)生逆反心理。高中階段孩子的自尊心特別強(qiáng)烈，最怕別人看不起自己，他們力圖在各個領(lǐng)域有較出色的表現(xiàn)，想爭取在集體中贏得適當(dāng)?shù)牡匚?，得到好評和重視。
高中學(xué)科的特點
一是知識量大。高中三年開設(shè)的十幾門學(xué)科雖和初中差不多，但每一門學(xué)科的知識量比初中要增加若干。如數(shù)學(xué)要學(xué)習(xí)立體幾何、解析幾何等。高中是學(xué)生求學(xué)階段獲取大量基礎(chǔ)知識的重要階段，每一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容的容量都很大。
二是難度大，表現(xiàn)在初中和高中知識上有些跨度，這一跨度不可能細(xì)嚼慢咽，對把握知識帶來一定困難，而且高中所學(xué)知識的抽象概括性比初中高得多。
三是高中學(xué)習(xí)的難度還在于學(xué)習(xí)進(jìn)度快，如果跟不上進(jìn)度，往往出現(xiàn)“消化不良”或“負(fù)債”現(xiàn)象。
四是綜合性強(qiáng)，要解決一個問題，往往需要綜合應(yīng)用各科知識。
五是系統(tǒng)性強(qiáng)。
六是能力要求高，如觀察能力、表達(dá)能力等，特別是分析綜合能力、抽象思維能力、自學(xué)能力大為重要。
七是理解要求高。要理解概念、法則的本質(zhì)，形成某種理念、方法，才能把知識學(xué)到手。
高中教學(xué)對學(xué)生的學(xué)習(xí)較為放手，不可能像初中那么具體地要求學(xué)生每個環(huán)節(jié)怎樣做，而是要求學(xué)生能獨(dú)立完成各個環(huán)節(jié)的任務(wù)，如預(yù)習(xí)、聽講、記筆記、課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、單元小結(jié)、考后分析等，孩子的自理能力、學(xué)習(xí)能力很重要，孩子應(yīng)尋找適合自己學(xué)習(xí)的方式方法。如果不了解這些，還是用初中老一套辦法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)習(xí)成績也會下降的。
家長要指導(dǎo)孩子變被動學(xué)為主動學(xué)，變死記為活用，孩子能舉一反三，觸類旁通，學(xué)以致用。
對家長的幾點建議:
一是優(yōu)化孩子成長的環(huán)境。孩子三分之二時間在家里生活，學(xué)校教育需要家庭教育的支持與補(bǔ)充。為孩子創(chuàng)造一個有利于健康成長的家庭環(huán)境，家庭中具有民主和諧的氣氛，積極進(jìn)取的精神，保證孩子有寧靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二是指導(dǎo)孩子科學(xué)安排時間，開學(xué)前制訂兩張表。一張是一天的學(xué)習(xí)生活作息時間表。從早到晚，從起床到睡覺，將學(xué)習(xí)時間、休息時間安排得井井有條，另一張是一周學(xué)習(xí)計劃表。正常的學(xué)習(xí)和單元學(xué)習(xí)，查漏補(bǔ)缺合理安排，課內(nèi)學(xué)習(xí)和共同完成與知識面的拓寬和發(fā)展合理安排，這兩張表的制定，可促使孩子克服忙亂現(xiàn)象，有條不紊地學(xué)習(xí)、活動、休息，有利于提高孩子學(xué)習(xí)效率和身心健康的發(fā)展。
三是放下架子，與子女做朋友，父母不要以長輩高居，不獨(dú)斷，不以孩子氣來教育孩子，與孩子有平等之心，設(shè)法與孩子做朋友相互溝通，開展談心活動，不定期召開家庭民主生活會，做到四個一，即倒一杯水，泡一杯茶，與孩子聊一聊，在輕松愉悅之中做一次傾心交談，溝通情感與思想。
四是家長要會展現(xiàn)愛之情感。家長不要吝嗇愛子女的語言，不要深藏愛子女的情感，要善于言表，要適時用語言表達(dá)愛意，讓他們能體會到愛。孩子是夸好的，孩子做了好事，取得了好成績要及時表揚(yáng)、激勵，少用或不用命令式，常用一起商討的口氣形成共識，孩子遇到困難，家長要全身心幫助，這最能取得孩子的信任，能達(dá)到心與心真誠地交流。一旦孩子做錯了事，要幫助分析危害找原因，讓他心服口服。
五是改進(jìn)育兒方法，多請教教育書籍?，F(xiàn)在的時代是信息時代，社會是開放的社會，孩子吸收了時代的活水，新鮮的知識，接受的信息多而廣，他們有時會指點江山，激揚(yáng)文字，對周圍的事評頭論足，家長應(yīng)“小心”自己的“霸主”地位，在工作繁忙之余能抽時間讀些心理學(xué)、教育學(xué)等書籍，加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，跟上時代的步伐和孩子的思想，以便幫助孩子。
對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：
(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。
由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。
怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、 要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、 要有機(jī)動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強(qiáng)。