《大班健康教案《小青蛙跳荷葉》反思》屬于幼兒園大班教案中比較優(yōu)秀的內容，歡迎參考。
1、大班健康教案《小青蛙跳荷葉》反思
活動目標：
1. 練習跑，雙腿站立跳及蹲跳的動作并培養(yǎng)幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。
2. 通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
3. 能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語言表達能力。
4. 能認真傾聽同伴發(fā)言，且能獨立地進行操作活動。
活動準備：
在場地四周畫些圓圈當作荷葉，圓圈數(shù)要比幼兒數(shù)少1個。圈與圈要拉開距離。
活動過程：
1. 全體幼兒都站在圓圈里,每人一圈。其中1個幼兒沒有圓圈，站在場地中央。老師先教口令： 圓圓的荷葉，圓圓的臺，小青蛙跳水，撲通撲通!
2. 游戲開始，大家齊聲說，說完最后一句時，站在圈內的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置,每個幼兒必須離開自己的圈，不能站著不動?！拔恼?出自快思老.師教.案網(wǎng)."這時站在中間的幼兒趁機也去占圈，沒占到圈的幼兒再站在中間去，游戲重新開始。
3. 增加游戲難度，從跑改成雙腿跳，再從站立跳到雙腿蹬跳。
4. 此游戲不宜人數(shù)過多。如果人數(shù)多，可將全體幼兒分兩組進行。
活動反思：
整堂課中教師通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作，避免枯燥的純動作練習。本節(jié)課成功之處是不過分強調運動技能傳授的系統(tǒng)性和完整性，不可求技術動作的“細節(jié)”，而不是不要運動技能，比較枯燥的立定跳練習，設為情景教學，“小青蛙跳荷葉”激發(fā)幼兒的學習興趣，即掌握運動技能，又能達到教學目標。本課的落腳點就是讓幼兒在興趣中學習立定跳遠技術，教師情景展開教學，起到了激趣、導學、鞏固、提高的效果。但是在教學中如何將趣味性與技術性結合得更加密切些，還有待在今后的教學中加以深入的探討和實踐。
2、大班健康體育活動教案《小青蛙跳荷葉》
活動目標
1.學習立定跳遠的動作要領，并能基本掌握。
2.鍛煉彈跳能力，肢體協(xié)調性，靈敏性。
3.有克服困難的自信心和勇氣，激發(fā)對體育活動的興趣。
活動準備
1.經(jīng)驗準備：幼兒已有雙腳連續(xù)向前跳的能力
2.物質準備：自制荷葉與幼兒數(shù)相同、青蛙頭飾一個、害蟲圖片若干、熱身和放松音樂。
活動重難點
1.重點：擺臂與蹬地起跳的協(xié)調。
2.難點：雙腳同時起跳落地，上下肢體協(xié)調發(fā)力起跳。
活動過程
一、熱身運動
跟隨音樂進場，重點引導幼兒熱身下肢動作力量與全身的協(xié)調性
二、模仿、練習立定跳遠
1.教師出示小青蛙頭飾，請個別幼兒示范、模仿小青蛙跳的動作。
2.教師講解示范立定跳遠的方法(一擺、二蹬、三跳、四落地)
要求：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，上體稍前傾，手盡量后擺，上下肢體協(xié)調配合，起跳騰空后，兩腿屈膝上提盡量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹舉腿的動作姿勢，落地時，曲褪前伸臂后擺，身體往前不往后。
3.幼兒跟著練習，教師講解、示范，并指導。
4.請個別動作規(guī)范的幼兒展示立定跳遠的動作。
三、小青蛙跳荷葉
1.教師分發(fā)準備好的“荷葉”讓幼兒兩人合作，練習跳荷葉動作，教師巡回指導，鼓膽小的幼兒克服困難，勇敢練習。
2.挑戰(zhàn)一定難度跳“荷葉”動作，讓幼兒四個人合作，擺出不同的造型的“荷葉”，進行練習。
3.設置游戲場地，組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”游戲，復習鞏固立定跳遠動作(提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)
四、放松身體，游戲結束
跟隨音樂幼兒相互放松身體，活動結束。
3、大班體育游戲教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1、練習跑，雙腿站立跳及蹲跳的動作并培養(yǎng)幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。
2、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
3、能根據(jù)指令做相應的動作。
4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
活動準備：
在場地四周畫些圓圈當作荷葉，圓圈數(shù)要比幼兒數(shù)少1個。圈與圈要拉開距離。
活動過程：
1. 全體幼兒都站在圓圈里,每人一圈。其中1個幼兒沒有圓圈，站在場地中央。老師先教口令： 圓圓的荷葉，圓圓的臺，小青蛙跳水，撲通撲通!
2. 游戲開始，大家齊聲說，說完最后一句時，站在圈內的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置,每個幼兒必須離開自己的圈，不能站著不動。這時站在中間的幼兒趁機也去占圈，沒占到圈的幼兒再站在中間去，游戲重新開始。
3. 增加游戲難度，從跑改成雙腿跳，再從站立跳到雙腿蹬跳。
4. 此游戲不宜人數(shù)過多。如果人數(shù)多，可將全體幼兒分兩組進行。
活動反思：
大班是發(fā)展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。對于幼兒來說，模仿小動物是他們很喜歡的事情。小青蛙的外形特征、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創(chuàng)新等多種需要，激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒以體能為主的身心和諧發(fā)展。
4、大班健康教育教案《小青蛙跳跳跳》含反思
活動目標
培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關心他人的品質。
引導幼兒練習從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
在學青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗活動的樂趣。
喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重難點
發(fā)展幼兒身體平衡能力
引導幼兒練習從高處往下跳
活動準備
前經(jīng)驗準備：熱身運動
物質準備：半月?lián)u若干，裝飾成池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干
活動過程導入：
熱身運動——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學游泳。
基本環(huán)節(jié)：
1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。
2、請能力強的幼兒示范，幼兒仔細觀察，教師講解并示范。
3、引導幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點：腳并攏、膝蓋)
4、比比誰跳得輕、跳得遠，幼兒再次嘗試。
活動延伸
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳
反思：
幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動作要領后，需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作，避免枯燥的純動作練習，因此，教師分別提出跳得高、遠、輕的要求，使每次練習各有側重點。
5、大班體育游戲教案《小青蛙跳田埂》含反思
體育活動：
小青蛙跳田埂
活動目標：
(1)在原有的基礎上，準確地練習跳的動作。
(2)教幼兒學習跳過25-30厘米寬的平行線，發(fā)展幼兒跳躍能力。
(3)讓幼兒知道小青蛙是益蟲，能保護莊稼，大家都要愛護它。
(4)通過游戲，培養(yǎng)幼兒的靈敏，協(xié)調性及遵守紀律的良好品德。
(5)樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
重點與難點：
重點：學習跳過25-30厘米寬的紙板(雙腳并攏，兩臂擺動同時屈膝半蹲，蹬地向前跳過紙板，輕輕落地)這次活動主要練習跳的動作要領，所以是重點。
難點：動作協(xié)調地跳過25-30厘米寬的紙板。在掌握好跳的基礎上增加了一定的寬度，孩子的動作要做到協(xié)調自然是不容易的，所以定為難點。
活動流程：
開始部分——基本部分——結束部分
活動過程：
(1)開始部分(約3分鐘)：引起孩子的活動興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動，通過隊型練習和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關節(jié)，韌帶得到活動，為基本部分做好準備。
(2)基本部分(約17分鐘，幼兒實際練習時間10分鐘)：經(jīng)過開始部分的準備，孩子的情緒已經(jīng)比較投入，所以此時進行動作分解練習效果最佳。教師要保證有10分鐘左右的時間讓幼兒充分地，自主地活動。通過多種形式的教學方法和組織形式增加幼兒練習的機會，同時注意掌握好運動的強度、密度，控制活動量適中，脈搏指數(shù)為1.5—1.6。
(3)結束部分(約3分鐘)：游戲后讓大家一起分享勞動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。
教學反思：
課堂環(huán)節(jié)緊湊，幼兒在輕松的環(huán)境下享受，由于在游戲過程中，我講游戲規(guī)則不到位，導致幼兒在游戲過程有的搗亂，氣氛太過度的活躍，導致我控制不住場面。今后我要加強本班的游戲規(guī)則的培養(yǎng)，是幼兒愉快、友好的分享游戲樂趣。
6、大班健康優(yōu)秀教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1. 練習跑，雙腿站立跳及蹲跳的動作并培養(yǎng)幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。
2. 通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
3. 能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語言表達能力。
4. 能認真傾聽同伴發(fā)言，且能獨立地進行操作活動。
活動準備：
在場地四周畫些圓圈當作荷葉，圓圈數(shù)要比幼兒數(shù)少1個。圈與圈要拉開距離。
活動過程：
1. 全體幼兒都站在圓圈里,每人一圈。其中1個幼兒沒有圓圈，站在場地中央。老師先教口令： 圓圓的荷葉，圓圓的臺，小青蛙跳水，撲通撲通!
2. 游戲開始，大家齊聲說，說完最后一句時，站在圈內的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置,每個幼兒必須離開自己的圈，不能站著不動?！拔恼?出自快思老.師教.案網(wǎng)."這時站在中間的幼兒趁機也去占圈，沒占到圈的幼兒再站在中間去，游戲重新開始。
3. 增加游戲難度，從跑改成雙腿跳，再從站立跳到雙腿蹬跳。
4. 此游戲不宜人數(shù)過多。如果人數(shù)多，可將全體幼兒分兩組進行。
活動反思：
整堂課中教師通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作，避免枯燥的純動作練習。本節(jié)課成功之處是不過分強調運動技能傳授的系統(tǒng)性和完整性，不可求技術動作的“細節(jié)”，而不是不要運動技能，比較枯燥的立定跳練習，設為情景教學，“小青蛙跳荷葉”激發(fā)幼兒的學習興趣，即掌握運動技能，又能達到教學目標。本課的落腳點就是讓幼兒在興趣中學習立定跳遠技術，教師情景展開教學，起到了激趣、導學、鞏固、提高的效果。但是在教學中如何將趣味性與技術性結合得更加密切些，還有待在今后的教學中加以深入的探討和實踐。
7、小班教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1.利用游戲情境，練習雙腳跳。
2.能配合手臂和腿的動作進行跳躍。
3.體驗小青蛙跳荷葉的樂趣。
4.學會與同伴協(xié)商合作游戲。
5.培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
活動準備：
荷葉若干
活動過程：
1.熱身運動《小蝌蚪》，引導幼兒進入情景
(1) 師問：咦，小蝌蚪長大后變成了什么呀?
小青蛙是怎么走路的呢?(鼓勵全體幼兒嘗試雙腳跳)
小青蛙另外兩只腳要怎么做?這樣子跳就更像小青蛙了，小青蛙們，我們再來跳一跳吧!(鼓勵幼兒配合手臂和腿的動作進行跳躍)
(2) 師：今天天氣不錯，小青蛙們，快到媽媽這里來，咱們一起去荷塘里玩!(加深難度，鼓勵幼兒雙腳向前跳)
2.進行游戲“跳荷葉”
(1) 教師明確游戲規(guī)則
師：哇，你們看池塘里有好多的荷葉啊，咱們今天就來玩兒跳荷葉的游戲吧!小青蛙們可一定要注意安全了，千萬不要掉進水里。我們跟著音樂來跳，音樂停了，就趕快從荷塘里跳出來，回到媽媽身邊，好不好?(音樂響起)好了寶寶們，你們去玩吧!
(2) 音樂停，請個別幼兒示范，分組練習
師：剛才媽媽看到這個小青娃跳的真好，請他來跳一跳。還有哪個小青蛙想來跳一跳?(個別幼兒示范，強化優(yōu)點，提出建議)
下面，媽媽請摸到頭的小青蛙再去荷塘里跳一跳!(分組練習，進行指導)
3.帶領幼兒跟著音樂邊跳邊游進行放松
教師：小青蛙們跳累了，跟著媽媽一起坐在荷塘邊，捶捶腿，休息休息!孩子們，跟著青蛙媽媽，咱們到河里游玩吧!帶領幼兒邊游泳邊跳，跟魚媽媽說再見。
活動反思：
本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設計活動時，使整個環(huán)節(jié)設置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。不足之處：小組練習中，沒能顧及到最后一個孩子，忽略弱勢孩子;荷葉擺放的有點密集，應松散些，有些難度，其中一部分應擺成隊形;自己也要融入情境當中，“媽媽和寶寶”;放松時，注意摸孩子后背，看活動量是否達到;教師示范放在后面，幼兒示范放在前面。
8、小班體育游戲教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1.利用游戲情境，練習雙腳跳;(重)
2.能配合手臂和腿的動作進行跳躍;(難)
3.體驗小青蛙跳荷葉的樂趣。
活動準備：
荷葉若干
活動過程：
1.熱身運動《小蝌蚪》，引導幼兒進入情景
(1) 師問：咦，小蝌蚪長大后變成了什么呀?
小青蛙是怎么走路的呢?(鼓勵全體幼兒嘗試雙腳跳)
小青蛙另外兩只腳要怎么做?這樣子跳就更像小青蛙了，小青蛙們，我們再來跳一跳吧!(鼓勵幼兒配合手臂和腿的動作進行跳躍)
(2) 師：今天天氣不錯，小青蛙們，快到媽媽這里來，咱們一起去荷塘里玩!(加深難度，鼓勵幼兒雙腳向前跳)
2.進行游戲“跳荷葉”
(1) 教師明確游戲規(guī)則
師：哇，你們看池塘里有好多的荷葉啊，咱們今天就來玩兒跳荷葉的游戲吧!小青蛙們可一定要注意安全了，千萬不要掉進水里。我們跟著音樂來跳，音樂停了，就趕快從荷塘里跳出來，回到媽媽身邊，好不好?(音樂響起)好了寶寶們，你們去玩吧!
(2) 音樂停，請個別幼兒示范，分組練習
師：剛才媽媽看到這個小青娃跳的真好，請他來跳一跳。還有哪個小青蛙想來跳一跳?(個別幼兒示范，強化優(yōu)點，提出建議)
下面，媽媽請摸到頭的小青蛙再去荷塘里跳一跳!(分組練習，進行指導)
3.帶領幼兒跟著音樂邊跳邊游進行放松
教師：小青蛙們跳累了，跟著媽媽一起坐在荷塘邊，捶捶腿，休息休息!孩子們，跟著青蛙媽媽，咱們到河里游玩吧!帶領幼兒邊游泳邊跳，跟魚媽媽說再見。
9、小班游戲活動教案《小青蛙跳荷葉》含反思
游戲名稱：
《小青蛙跳荷葉》
游戲目標：
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍。
3、喜歡參與游戲，體驗。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
游戲準備：
用呼啦圈作為荷葉，可根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離。
游戲規(guī)則：
幼兒從起始線開始，從一個圈里跳到另一個圈里，引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作，嘗試手臂和腿配合進行彈跳的動作。
教學反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。
10、小班游戲教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍。
活動準備：
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離。
活動過程：
1、準備活動：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下――找一找小蟲，跳起來――吃掉它!”(活動四肢，鞏固向上跳的動作。)
2、進行游戲：請幼兒分成男孩和女孩。
“青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我們要到河對岸去捉害蟲，看誰能從荷葉上跳到對岸?！?/p>
①請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”
?、谝龑в變夯ハ鄬W習小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?“本文來源:屈,老;師教案.網(wǎng)”(請幼兒個別示范)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。
?、壑笇в變涸俅螄L試運用手臂和腿的配合進行彈跳的動作，進行游戲《小青蛙跳荷葉》;
?、芸梢愿鶕?jù)孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;
3、放松活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。
活動反思：
小班是發(fā)展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。對于幼兒來說，模仿小動物是他們很喜歡的事情。小青蛙的外形特征、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創(chuàng)新等多種需要，激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒以體能為主的身心和諧發(fā)展。
11、中班游戲教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1、學習雙腳并攏向指定的位置跳躍。
2、能按照老師的指令進行游戲。
3、喜歡參與活動，感受活動所帶來的愉快氣氛。
4、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
5、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
活動準備：
在室內用兩條長線布置成河、在河的中間放若干的體操圈當荷葉、磁帶、積木若干當害蟲、青蛙頭飾人手一個。
活動過程：
一、準備運動：
情景導入：師生分別扮演青蛙媽媽和小青蛙?！敖裉焯鞖庹婧茫瑡寢寧銈內ネ饷孢\動一下吧!”師生跟著音樂做準備動作。
二、學習重點動作——向指定地方跳
1、復習跳動作——雙腳并攏跳
“我們青蛙有什么本領啊?” “是怎么跳的?”(教師強調——并腿、屈膝、向前跳、輕輕落地、微蹲)幼兒練習。
2、師：今天媽媽要帶你們到河對面去捉害蟲，但是河里有一條鱷魚，我們不能游泳過去，怎么辦呢?你們看，河面上還有一些荷葉，我們只要踩著荷葉就能過河了。先看媽媽怎么過河——兩腳并攏站好，眼睛看著前面的荷葉，輕輕跳過去，然后站好后再找一片荷葉，看好了再跳過去，這樣一片一片跳過去，直到對岸。
3、幼兒重點練習 ，教師個別指導。
三、游戲：小青蛙跳荷葉
1、介紹玩法規(guī)則：稻田里有許多害蟲，我們從荷葉上跳過去，到對岸后捉一條害蟲，然后再回來，把蟲子放到媽媽為你們準備的籮筐里來。
2、請一個幼兒示范。
3、幼兒第一次游戲。
4、休息并提升難度——距離間隔更大的荷葉
下雨了，我們趕緊躲躲雨吧。幼兒站好。
師：孩子們，剛才下來一場雨，把好多荷葉都漂走了，現(xiàn)在只有這些荷葉了，這下，我們要跳得更遠才能跳過去，敢不敢去試一試?要看準了再跳過去，否則就掉到河里被鱷魚給吃掉了。
5、幼兒第二次游戲。
四、放松整理動作——放音樂
1、師：我們都是能干、勇敢的小青蛙，捉了那么多的害蟲，真高興啊!我們一起來慶祝一下吧!(跟著音樂做放松動作)
2、現(xiàn)在我們回家和朋友們去分享我們的美食吧!(帶幼兒出教室)
教學反思：
本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設計活動時，使整個環(huán)節(jié)設置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。不足之處：小組練習中，沒能顧及到最后一個孩子，忽略弱勢孩子;荷葉擺放的有點密集，應松散些，有些難度，其中一部分應擺成隊形;自己也要融入情境當中，“媽媽和寶寶”;放松時，注意摸孩子后背，看活動量是否達到;教師示范放在后面，幼兒示范放在前面。
12、中班健康活動教案《小青蛙跳荷葉》含反思
活動目標：
1.模仿青蛙跳，練習在間隔30—40厘米的圓中雙腳連續(xù)行進跳。
2.能主動避讓同伴，體驗集體游戲的快樂。
3.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
重點：感知并掌握雙腳并攏連續(xù)行進跳的動作要領。
難點：能根據(jù)荷葉間不同的距離控制力度連續(xù)行進跳。
活動準備：
套圈若干，在戶外場地中將套圈布置成4條線路，每個圈相隔30—40厘米。
活動過程：
(一)小青蛙戲水
1.教師帶領幼兒做準備運動，重點活動腳踝和腿部。
(1)小青蛙們，這是清清的池塘，讓我們一起來做做運動吧。
(二)小青蛙跳荷葉
1.嘗試跳直線荷葉(塑圈)路。
(1)碧綠荷葉圓又圓，小青蛙們，跳到荷葉上去玩一玩吧。(教案來自：快思教案網(wǎng).)(場地上用塑料圈擺成間隔30—40厘米的直排，每排7—8個塑圈共6排。幼兒自由跳荷葉，教師巡視觀察。)
(2)請你們仔細看,這個小朋友在跳的時候,他的身體、手臂、腳是怎樣的?(先請個別動作協(xié)調、正確的幼兒示范:身體下蹲,手臂甩起,雙腳并攏。然后教師講解并再次示范動作要領,并提醒幼兒跳的時候要與前面的幼兒保持一定的距離,以防相撞。)
2.嘗試跳“之”字形荷葉(塑圈)路。
(1)路線變了，你們還能準確地跳到荷葉上嗎?(教師視幼兒能力將整條路調整為“之”字形，也可只調整部分荷葉的位置，還可根據(jù)幼兒的能力適當調整問隔的距離和荷葉的數(shù)量，并保留1-2條第一次的直線線路。)
(三)跳荷葉比賽
1.教師交代游戲內容。
今天,我們要舉行小青蛙跳荷葉比賽,看看哪一組跳得最快而且沒有落水。(將4條小路均調整為“之”字形。)
2.教師講解游戲規(guī)則。
小朋友們分成4組，分別站在起跑線上。游戲開始,第一只小青蛙迅速跑出,雙腳在荷葉十上跳,跳完荷葉往前跑,繞過小椅子再跑回,拍第二只小青蛙的手,第二只小青蛙迅速跑出,以同樣的方法游戲,直到所有青蛙完成挑戰(zhàn)。跑得快、跳得準的組獲勝。
3.根據(jù)幼兒體力,進行游戲2—3遍。游戲期間，教師可根據(jù)情況進行點評。幼兒自由四散碎步跑,雙臂做蛙泳姿勢,進行放松。
活動反思：
中班是發(fā)展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。對于幼兒來說，模仿小動物是他們很喜歡的事情。小青蛙的外形特征、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創(chuàng)新等多種需要，激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒以體能為主的身心和諧發(fā)展。