《幼兒園中班健康教案30篇》屬于幼兒園中班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
第1篇
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編收集整理的爸爸的大鞋子幼兒園中班健康教案，歡迎閱讀與收藏。
【活動目標(biāo)】
1、能穿著大鞋子協(xié)調(diào)的行走，發(fā)展平衡能力。
2、體驗(yàn)穿大鞋子模仿爸爸的趣味。
【活動準(zhǔn)備】
1、幼兒從家里帶來的`男士成人鞋。
2、課件：（爸爸的拖鞋、涼鞋、皮鞋、水鞋）。
3、自備音樂磁帶。
【活動過程】
一、活動身體
“孩子們，跟老師一起來做運(yùn)動！”師幼隨音樂《智慧樹》進(jìn)入活動室，做活動前準(zhǔn)備，重點(diǎn)活動踝關(guān)節(jié)、向前走、向后退等。
二、穿穿爸爸的大鞋子
1、教師出示課件。師幼圍坐一起，請幼兒說說這是誰的鞋子，想穿大鞋子嗎？引起幼兒的興趣。
2、談話：“老師也給你們準(zhǔn)備了許多的大鞋子”，讓幼兒任選一雙，穿上大鞋子自己感覺一下。（提醒注意安全）
3、我們的大船要起航了，幼兒排成一隊(duì)，放音樂《我穿爸爸的鞋》，隨教師幼兒有規(guī)律的走。再次體驗(yàn)穿大鞋子的感覺。
4、師幼交流：大船到碼頭了，提問：孩子們，穿著大鞋子走路有什么感覺？應(yīng)該注意什么？
三、進(jìn)行游戲
1、師：你們想駕駛著自己的“大船”來進(jìn)行一場比賽嗎？比比看誰走得又快又穩(wěn)嗎？下面我們一起來玩?zhèn)€游戲。
2、放音樂《運(yùn)動員進(jìn)行曲》，按事先貼好的標(biāo)志，分成紅黃兩隊(duì)。運(yùn)動員入場。
3、教師講解游戲規(guī)則與要求。
4、聽老師口令，幼兒進(jìn)行游戲。
四、學(xué)學(xué)爸爸的精典動作
1、“游戲好玩嗎？來到老師這里來休息一下”，師幼圍坐一起，剛才我們模仿了爸爸走路，那爸爸在平時(shí)還喜歡做什么動作？他的表情怎樣？引導(dǎo)幼兒模仿爸爸的動作、表情。
2、教師小結(jié)：
孩子們，今天我們穿著爸爸的大鞋子，又快又穩(wěn)得走路，還學(xué)了爸爸的精典動作，模仿了爸爸的表情，對我們的爸爸有了更深一步地了解，我們要以爸爸為榜樣，向爸爸學(xué)習(xí)。
“來，跟老師一起聽一段音樂來放松一下”，放音樂《智慧樹——再見》。師幼共同做放松動作出教室。
第2篇
這個活動最大的看點(diǎn)是整個活動體現(xiàn)了一個層層遞進(jìn)的過程，具體體現(xiàn)在：動作發(fā)展的遞進(jìn)，手指一手臂一四肢軀干一多人的肢體配合，幼兒在洞由小變大的的過程中體驗(yàn)著探索和發(fā)現(xiàn)的趣味性；難度的不斷遞進(jìn)，個體自己變一兩人互動一多人變大洞一借助周圍其他環(huán)境中材料變洞洞，不斷提高變化的難度，使幼兒一步步去解決問題，達(dá)到目標(biāo)，是一個跳一跳的發(fā)展過程；興趣點(diǎn)的不斷遞進(jìn)，幼兒從不理解游戲的意圖一漸漸深入游戲一模仿教師活動一自由創(chuàng)造小洞一興趣盎然地投入不斷的探索中，教師生動的趣味性語言加上恰當(dāng)?shù)闹w語言，引導(dǎo)、感染著每一位幼兒，師幼間形成了默契的配合。
活動中，教師也采取了一些非常好的教學(xué)方法。尤其是在對幼兒注意力和專注力的培養(yǎng)方面：在一個變洞一個投紙球的兩人互動活動中，投的幼兒注意力必須處在高度的集中狀態(tài)才能準(zhǔn)確地找到相應(yīng)的洞投進(jìn)去，而變洞的幼兒只有快速投入地思考才能在短時(shí)間內(nèi)找到身體中可“圍集”的地方。這個游戲在最大程度上讓幼兒投入到了思考、應(yīng)變的活動狀態(tài)中，幼兒在應(yīng)變中體驗(yàn)著變化所帶來的樂趣。此外。在幫助幼兒解決問題方面，教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼在變洞洞過程中所出現(xiàn)的問題，如舉起雙臂是洞嗎，讓幼兒在分析是不是洞洞的過程中，鞏固了“圍集”的概念，提高了幼兒分析問題的能力。
整個活動中，教師高度投入和快樂的情緒感染了在場的每一個幼兒，調(diào)動了幼兒探索的積極性，因此整個活動可以說是快樂的、有趣的、讓幼兒不斷探索發(fā)現(xiàn)的肢體運(yùn)動活動。
略有不足的是，教師在施教活動中有些急促，應(yīng)再放慢一些速度，提問后給予幼兒思考的時(shí)間，語速再慢一些、柔一些，心再靜一些，可能整個活動會更穩(wěn)一些。
第3篇
幼兒園中大班健康優(yōu)質(zhì)課：變洞洞
活動目標(biāo)
1、體驗(yàn)在變洞洞游戲中的樂趣，愿意探索用多種方法解決問題。
2、了解“圍集”的概念，運(yùn)用身體的不同部位連接洞洞。
3、能主動參與游戲。與同伴合作玩洞洞的游戲。
活動準(zhǔn)備l、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對身體各部位已經(jīng)有一定了解。
2、材料準(zhǔn)備：報(bào)紙球15個左右、音樂碟片。
活動過程1、游戲：“請你跟我這樣做”(1)教師用身體各部位變大象，變茶壺……
(2)教師用手掌變出一個洞洞，引導(dǎo)幼兒思考：這像什么?(水杯、望遠(yuǎn)鏡)引導(dǎo)幼兒說這是一個小洞洞。
(3)請幼兒尋找身體上有哪些洞洞。(鼻孔、肚臍、耳孔)
(4)教師引導(dǎo)幼兒用身體的其他部位來變洞洞。
(5)教師與幼兒交換角色，幼兒發(fā)令。教師變出沒有封閉的洞洞。引導(dǎo)幼兒理解“圍集”的概念，教師提問：為什么老師變出來的不是洞洞?
2、變洞洞游戲(1)男女幼兒分組變洞洞。教師：看誰的洞洞最結(jié)實(shí)，可以讓好朋友的報(bào)紙球鉆過去。
(2)請小朋友想辦法，變出大一些的洞洞，讓你的好朋友鉆過去。
(3)請大家動腦筋和好朋友合作，變出能讓老師鉆過去的大洞。
(4)教師鉆過的“洞洞”就跟在老師身后變成小火車，直到大家圍成一個圓圈。
3、延伸活動
大家試一試，除了用我們自己的身體變洞洞，還有什么能幫助我們一起變洞洞?(墻壁、桌子、板凳)
反思
探索用多種方法解決問題是這個活動的重點(diǎn)之一，我設(shè)計(jì)了能讓每個孩子很快進(jìn)入角色的導(dǎo)入游戲“變魔術(shù)”，將每一次探索和難度的提升滲透到孩子們感興趣的游戲中；而掌握洞的正確概念，并能夠用各種肢體語言準(zhǔn)確地表現(xiàn)出來是這個活動的另一個重點(diǎn)．我借助的則是讓小小報(bào)紙球穿過的游戲。在實(shí)際施教過程中，由于地域的不同、孩子認(rèn)知水平的不同．相同的設(shè)計(jì)也會有不同的效果，具體體現(xiàn)在以下幾個環(huán)節(jié)。
環(huán)節(jié)一：變魔術(shù)。在甘南，40名大班孩子不太習(xí)慣地坐在地上，我讓孩子們玩手指變魔術(shù)的游戲時(shí)，有部分孩子沒有領(lǐng)會要把小手拿出來，我馬上“變”出了大拇指，走到每個孩子面前，互相用拇指點(diǎn)點(diǎn)頭，于是孩子們的臉上有了開心的笑容；在西寧，20名中班孩子隨意坐成一圈，一聽說我要變魔術(shù)了，高興地模仿著我的動作，一會兒變成大水壺。一會兒變成小狐貍。
環(huán)節(jié)二：找洞洞。在甘南，我請孩子們在自己身體上尋找洞洞，孩子們找到了身體上的各種洞：眼睛、嘴巴、肚臍、鼻孔、手指變成的洞等，我馬上進(jìn)入到下一個環(huán)節(jié)，兩手張開，請孩子們用準(zhǔn)確的語言說出為什么這不是一個洞；在西寧，孩子們找了很久，興趣依然非常高漲，耳朵、嘴巴、眼睛、肚臍，還有的孩子指著自己的衣服口袋說：“這里有個大洞!”
環(huán)節(jié)三：變洞洞。在甘南，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)一個孩子將手臂放在耳邊變出了洞，和別人變得不一樣時(shí)，馬上招呼其他幼兒來看看他是怎么變的，于是所有的孩子都將手臂放在耳邊變出了洞。我在旁邊不斷地提醒：動動你的小腦筋．能想出和別人不一樣的方法嗎?有一個孩子用雙手交叉變成了洞，我馬上朝他點(diǎn)了點(diǎn)頭，又用手指了指他的`腿．說：“你能再試試嗎?”孩子馬上心領(lǐng)神會，用腳變出了洞洞。在西寧，在我們討論到變出不一樣的方法時(shí)．我注意讓孩子示范的機(jī)會多一些．不再只示范一位孩子的動作，每當(dāng)看到一名孩子用身體的各部位變化有所不同時(shí)，馬上表揚(yáng)，這下子孩子們的注意力都轉(zhuǎn)移到設(shè)計(jì)不同的動作讓小紙球穿過了。
環(huán)節(jié)四：玩洞洞。在甘南，孩子們變出了洞洞，都等著我用紙球來“檢驗(yàn)”洞洞是否結(jié)實(shí)．我趕緊請孩子們分成兩組，男孩子和女孩子面對面，當(dāng)一組變洞洞的時(shí)候另一組就把手中的報(bào)紙球從洞洞里扔過去，我做過示范后孩子們就非常投入地玩了起來；在西寧，該分組了，可孩子們?nèi)匀粚Σ煌脑煨团d趣不減，于是我讓孩子們兩人一組?；ハ嗤嫒訄?bào)紙球的游戲，我在一旁觀察和個別指導(dǎo)。
在兩次活動后我進(jìn)行了分析，總的來說，這個活動來源于幼兒生活，設(shè)計(jì)層層遞進(jìn)，活動中幼兒始終處于自主積極的狀態(tài)，與老師配合默契。隨著教師預(yù)設(shè)情景的不斷深入，孩子們由游離于目標(biāo)之外到對活動本身產(chǎn)生較高的興趣，從不熟悉老師到愿意和老師一同想各種辦法，貫徹了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》中一再強(qiáng)調(diào)的讓幼兒在自由探索、相互學(xué)習(xí)中解決生活中的問題。對這個活動，我有以下幾點(diǎn)體會。
體會一：互動是孩子學(xué)習(xí)的主要方式，包括孩子與教師、同伴、材料的互動。良好的師幼關(guān)系是師幼互動的前提，教師要注意營造輕松、溫馨、激勵的良好氛圍，讓孩子信任、親近教師．愿意和教師交流，愿意展示自己的動作。在環(huán)節(jié)一中，甘南的孩子對席地而坐的方式不太適應(yīng)，影響到了活動的引入環(huán)節(jié)，所以我利用手指互相打招呼的游戲與每一位孩子親近，抓住孩子們的眼球，讓他們把注意力盡快投入到接下來的手指變洞洞的環(huán)節(jié)。
體會二：只有當(dāng)學(xué)習(xí)者自己覺得學(xué)習(xí)活動是有意義、有興趣的時(shí)候，他們的意識與行動才是統(tǒng)一的，才會表現(xiàn)出積極、自覺的行動，所以了解幼兒的年齡特點(diǎn)非常重要。在環(huán)節(jié)二中，甘南的活動對象是大班下學(xué)期的孩子，找尋自己身體的洞洞這種簡單問題已無法滿足他們的求知欲望，教師必須提高要求，讓孩子們“蹦一蹦”才能達(dá)到：而西寧的中班孩子對自我和他人的身體還有很大興趣，所以這一活動可以讓孩子們自由探索。
體會三：雖然地域不同，生活環(huán)境有差距，但孩子們都有著極強(qiáng)的接受 能力，而孩子們良好的思考、探索習(xí)慣。不是一個老師或者一個活動就能夠解決的，這需要全社會包家庭、教育機(jī)構(gòu)及教師的共同配合。這兩地的孩子讓我深刻感受到，平時(shí)對孩子探索性的培養(yǎng)有多么重要，那珍貴的小小智慧之火是需要我們?nèi)ビ眯暮亲o(hù)，需要給予孩子自我思考、互相討論的時(shí)間。而不是直接告訴孩子正誤，或過多地去干預(yù)。
體會四：無論何時(shí)何地，教師都要針對孩子的特點(diǎn)采取適宜的教育方式。在環(huán)節(jié)四中，我對兩地孩子分組的處理是不同的：甘南的大班孩子平時(shí)分組活動不多，他們對競賽項(xiàng)目特別感興趣。所以我采取了分組比賽――“看誰投得準(zhǔn)”的游戲活動；而我在與西寧的老師交流時(shí)了解到，他們班孩子平時(shí)活動就是分組，所以對自己組隊(duì)進(jìn)行自主活動很熟悉，我的處理更多的是發(fā)揮孩子們的主動性，作為一名觀察者，讓孩子在前。
第4篇
這個活動目標(biāo)制定比較全面，從認(rèn)知能力、情感、態(tài)度方面制定了目標(biāo)，符合幼兒的實(shí)際；從選材上，也符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
教師對活動具有較強(qiáng)的調(diào)控能力，為每個孩子提供了平等參與的機(jī)會．與每個孩子進(jìn)行交流，用激勵性的語言來鼓勵孩子，孩子參與的積極性、主動性都非常好，在活動廣度上，教師也給予孩子們充分的時(shí)間；在孩子與教師的討論中，孩子能提出有意義的問題．或者發(fā)表個人見解，體現(xiàn)了活動活躍和有序，師生、生生的交流也是非常平等的；活動中，當(dāng)個別孩子處于興奮狀態(tài)時(shí)，教師能自然地用開火車的形式讓活動變得有序，把這些孩子又集中到教師的視野。
我個人認(rèn)為。活動的深度可再加強(qiáng)一些。應(yīng)充分發(fā)揮孩子身體各部位動作的能力，充分發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造想像潛能。
第5篇
活動目標(biāo)
1、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學(xué)習(xí)情緒轉(zhuǎn)化的方法。
活動準(zhǔn)備
幼兒用書
活動過程
一、情景感知。
——教師使用班級出現(xiàn)的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
——教師提問：他們都怎么了？為什么？（豐富情緒詞匯：喜、怒、哀、愁）平時(shí)你們會這樣嗎？為什么呢？
——小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗(yàn)理解。
——教師：心情是我們的好朋友，一份好的心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們常說的好心情和壞心情到底有些什么呢？
——幼兒分享好心情、壞心情，教師進(jìn)行記錄區(qū)分。
——教師：剛才大家都說出了自己曾經(jīng)感受過的'各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那么請你想一想，在你心情不同的時(shí)候，你的表現(xiàn)和對人的態(tài)度是一樣的嗎？（請幼兒回答并討論）
——教師舉例：一群小朋友要一起玩游戲時(shí)，一個小朋友因?yàn)樽约盒那椴缓?，任性地拒絕參加游戲，結(jié)果所有的小朋友都變得不開心了；小明今天生日，媽媽給他買了一個好大的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，大家都非常高興。
——引導(dǎo)幼兒討論:你喜歡誰？為什么？誰做得不對？應(yīng)該怎么做？
1、引導(dǎo)幼兒懂得快樂要跟大家分享，讓大家都擁有好心情。
2、引導(dǎo)幼兒理解別人的情緒，學(xué)會寬容，但在自己有不好的情緒時(shí)要用正確的方式發(fā)泄，不可以對同伴發(fā)脾氣，影響別人情緒。
——游戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉(zhuǎn)化。
——引導(dǎo)幼兒討論：你心情不好的時(shí)候會做什么？
——教師歸納整理：當(dāng)你心情不好的時(shí)候，你可以大哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發(fā)脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應(yīng)變
第三個環(huán)節(jié)可以進(jìn)行情境模仿，體驗(yàn)轉(zhuǎn)換壞心情的方法：如當(dāng)心情不好的時(shí)候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然后將袋子扔進(jìn)垃圾桶等。
活動延伸
1、教師帶領(lǐng)所有幼兒制作自己的心情日記（可用日歷代替），放學(xué)前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領(lǐng)幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什么不好，可以怎么做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時(shí)可以怎么做。
區(qū)角活動
語言區(qū)：投放頭飾——“壞心情轉(zhuǎn)換博士”，定時(shí)安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)
提供休息區(qū)等，請心情不好的幼兒休息。
主題區(qū)：粘貼“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負(fù)面情緒時(shí)，通過適當(dāng)?shù)姆椒ㄞD(zhuǎn)化情緒。
家園同步
為幼兒制定家庭心情日歷，記錄幼兒每天的心情變化，并定期與幼兒交談。
隨機(jī)教育
當(dāng)幼兒在日常生活中遇到負(fù)面情緒時(shí)，引導(dǎo)幼兒采用正確的方法轉(zhuǎn)化情緒或者幫助別人轉(zhuǎn)化情緒。
第6篇
目標(biāo)
1.了解咪咪患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
2.學(xué)習(xí)處理眼睛異物的簡單方法。
準(zhǔn)備
小白兔、小花貓的手偶。
過程
1.聽故事《紅眼咪咪》。
——出示小白兔和小花貓，談?wù)勑“淄玫募t眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是為什么呀?
——這只小花貓叫咪咪，它有一雙漂亮的.大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一陣風(fēng)吹來，一?；疑炒颠M(jìn)了咪咪的眼睛里。眼睛真難受，咪咪用手揉，用擦過鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越來越疼。媽媽見了說：“哎呀!咪咪的眼睛怎么變成白兔的眼睛了?”沒過幾天，媽媽的眼睛也紅了，眼睛又痛又癢，還怕光、流眼淚，真難受呀!
2.知道得紅眼病的原因及病癥。
——咪咪的眼睛為什么變紅了? (灰沙進(jìn)了眼，不該用手揉，用臟手帕擦。這樣會把細(xì)菌帶進(jìn)眼睛，使眼睛發(fā)炎，眼球充血變紅)
——媽媽眼睛怎么也紅了? (媽媽被咪咪傳染了，紅眼病是傳染病)
3.了解怎樣避免紅眼病。
——媽媽和咪咪去醫(yī)院看病，醫(yī)生為他們清洗了眼睛，還開了眼藥水，讓咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班，免得傳染給其他人。
——得了紅眼病會怎樣?該怎么辦?得了紅眼病后，眼睛會流眼淚、怕光、還會疼，會傳染給別人。應(yīng)在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時(shí)到醫(yī)院治療，點(diǎn)眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。
——媽媽怎樣才能不被傳染? (如果知道周圍的人得了紅眼病，就不能再與他接觸，不用他的毛巾、手帕，不用臟手揉眼)
——灰沙吹進(jìn)眼睛應(yīng)該怎么辦? (可以閉上眼，讓淚水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可請大人幫忙)
建議
1.如有條件，可準(zhǔn)備有關(guān)預(yù)防紅眼病的錄像。
2.在討論中調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗(yàn)，大膽地說出自己的看法。
3.如遇紅眼病流行的季節(jié)，可抓住時(shí)機(jī)對幼兒進(jìn)行教育。
第7篇
作為一名人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編為大家收集的中班健康教案：搭洞——鉆洞，僅供參考，大家一起來看看吧。
［設(shè)計(jì)意圖］：
2008年在北京舉行的奧運(yùn)會，令全國人民熱血沸騰、記憶猶新，對奧運(yùn)會上五個活潑可愛的吉祥物孩子們更是念念不忘，結(jié)合幼兒的興趣和動作發(fā)展特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了本次活動。
［活動目標(biāo)］：
1、激發(fā)幼兒熱愛運(yùn)動、向往2012年奧運(yùn)的熱情。
2、啟發(fā)幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并用合適的方式進(jìn)行鉆爬，發(fā)展身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。
3、通過同伴間的合作，體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣，培養(yǎng)運(yùn)動興趣。
?。刍顒訙?zhǔn)備］：
1、福娃歡歡的頭飾一個。每人一個運(yùn)動員卡
2、大小不同的球若干。（散放在活動場地兩側(cè)）
3、幼兒會玩游戲“捕魚”，會念兒歌。
4、幼兒對奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目、吉祥物等有初步的了解。
5、奧運(yùn)會會歌和舒緩音樂。
［重點(diǎn)難點(diǎn)］：
重點(diǎn)：讓幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并能根據(jù)洞的大小用合適的球或身體鉆洞。
難點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒探索與同伴合作搭洞。
［活動過程］：
一、情景導(dǎo)入：
1、教師頭戴歡歡頭飾說：嗨，小朋友們好！你們認(rèn)識我嗎？對了，我是福娃歡歡，你們知道2008年奧運(yùn)會是在哪兒召開的嗎？（北京）對了，2008年全世界的優(yōu)秀運(yùn)動員都來到北京參加比賽，有自行車、游泳、拳擊、籃球、舉重、摔跤、射擊……可熱鬧了，我們的中國健兒拿了51枚獎牌，贏得了全世界第一名。到2012年第三十屆奧運(yùn)會就要舉行，小朋友，你們想不想像中國健兒一樣在奧運(yùn)會上拿金牌呢？今天，我就是來挑選運(yùn)動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓(xùn)練，看誰的反應(yīng)快、能大膽做動作，就選他參加2012年的奧運(yùn)會。準(zhǔn)備好了嗎？好，訓(xùn)練馬上開始。
2、做熱身運(yùn)動（放奧運(yùn)會會歌）：頭部運(yùn)動——蛙泳（四散游，抬頭換氣）；下蹲運(yùn)動——花樣游泳（雙手并攏向上伸直，隨身體扭動下蹲，然后向上躍起）；上肢運(yùn)動——投籃（左右搓步作投籃狀）；體轉(zhuǎn)運(yùn)動——（左右射擊）；腹背運(yùn)動——舉杠鈴；跳躍運(yùn)動——跳遠(yuǎn)（雙腳并攏）；放松運(yùn)動——騎自行車（快騎、慢騎）。
二、搭洞鉆洞
1、搭洞
?。?）語言引導(dǎo)：要想成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員，身體不但要棒，而且要很靈活，身體的各個部位都要能動起來?，F(xiàn)在我們就來練習(xí)一下：用你的身體來搭洞，看誰的身體最靈巧、搭得洞最多、最奇特。（發(fā)散思維）先來問一問，你知道什么樣的洞？引導(dǎo)幼兒用身體的不同部位搭出大小不同的洞。
小結(jié)：教師以參與者的身份演示自己是怎樣搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后請幼兒用語言描述用身體的那一部分搭洞，并請幼兒相互交流搭得什么洞。
?。?）歡歡：小朋友搭了這么多洞，有很多球?qū)殞毸麄兌枷雭磴@一鉆，我們讓他們來試一試能鉆過去嗎？幼兒嘗試，玩一會兒后：男孩女孩分組搭洞，鉆洞。第一組，女孩搭男孩鉆，第二組男孩搭女孩鉆。
2、鉆洞
師：剛才，是球?qū)殞氥@洞，我們的身體能不能鉆洞呢？我們的身體可比球?qū)殞氁蟮枚嗔?，所以搭得洞要怎么樣才能鉆過去？請小朋友找你的好朋友合作，一個搭洞一個鉆洞。
提出要求：搭洞的小朋友要搭一個讓小朋友能鉆過去的、牢固的洞，鉆洞的的小朋友呢身體不能碰到洞。搭的洞最好和別人的不一樣。（請部分幼兒到前面示范）
3、師：小朋友太棒了，想出了這么多搭洞、鉆洞的方法，現(xiàn)在我們玩一個游戲，輕松一下吧。
游戲：捕魚
玩法：教師與一幼兒手拉手搭成漁網(wǎng)狀，其他幼兒排成一隊(duì)魚貫鉆過，邊念兒歌“捕魚”（一網(wǎng)不打魚，二網(wǎng)曬曬網(wǎng)，三網(wǎng)打上個大鯉魚。）捕魚的人不斷調(diào)整漁網(wǎng)的高度，引導(dǎo)幼兒分別用低頭、彎腰、爬行的方式鉆過漁網(wǎng)，提醒幼兒不要碰到漁網(wǎng)，當(dāng)念到“三網(wǎng)打上個大鯉魚”時(shí)放下漁網(wǎng)，抓住一幼兒，該幼兒替換原先搭漁網(wǎng)的幼兒。
?。?）第一次鉆時(shí)，漁網(wǎng)與幼兒的頭頂?shù)雀?，幼兒低頭便可鉆過。
?。?）第二次鉆時(shí)，漁網(wǎng)與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
?。?）第三次鉆時(shí)，漁網(wǎng)的高度與幼兒的腰部等高，幼兒需爬行才可鉆過。
三、游戲鞏固
師：小朋友表現(xiàn)都很好，我決定把參加2012年奧運(yùn)會的會員卡發(fā)給你們，不過這些會員卡分別放在兩個動物魔箱里，要到達(dá)動物魔箱得鉆過好多洞，只有勇敢的鉆過洞的人才能得到。
將幼兒分成兩組，帶領(lǐng)幼兒鉆過由鐵棍、立交橋、積木、蟲蟲爬等搭的洞，領(lǐng)取會員卡。
四、放松運(yùn)動
歡歡：小朋友，拿到會員卡高興嗎，這說明你們都是最棒的小運(yùn)動員。咱們來和我的福娃伙伴們一起跳個舞慶祝一下吧！（放舒緩音樂）貝貝是調(diào)皮的小魚，游呀游，游呀游，搖搖尾巴點(diǎn)點(diǎn)頭（學(xué)小魚游），晶晶是可愛的大熊貓，走路搖搖又?jǐn)[擺（學(xué)大熊貓走路），我來了，我點(diǎn)燃了奧運(yùn)圣火，照亮了首都北京（學(xué)火焰從下往上燃），迎迎是只藏羚羊，運(yùn)動起來真漂亮（學(xué)藏羚羊慢動作跑），妮妮是只小燕子，飛呀飛，飛呀飛，飛到倫敦迎奧運(yùn)（學(xué)小燕子飛）。
結(jié)束：來吧，我們一起飛到外面訓(xùn)練去吧。
［活動反思］：
本次活動把身體運(yùn)動巧妙的`與奧運(yùn)會聯(lián)系起來，使活動蘊(yùn)含了趣味性和時(shí)代氣息?；顒蛹仍从谟變旱纳罱?jīng)驗(yàn)，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野?；顒又饕w現(xiàn)了以下三個特點(diǎn)。一是平等、和諧的氣氛；二是層層遞進(jìn)的環(huán)節(jié)；三是師幼、幼幼有效地探索和互動。
首先，教師頭戴孩子熟悉和喜歡的福娃歡歡頭飾進(jìn)入，不僅激發(fā)了孩子的興趣，而且快速拉近了師幼之間的距離。緊接著，教師以挑選運(yùn)動員的方式向幼兒發(fā)出挑戰(zhàn)，進(jìn)一步點(diǎn)燃了幼兒積極運(yùn)動、展示自我的強(qiáng)烈欲望。激情滿懷的奧運(yùn)會音樂讓幼兒自然的隨教師開始了下面的熱身運(yùn)動。
緊接著，教師繼續(xù)以做優(yōu)秀運(yùn)動員為引子，引導(dǎo)幼兒進(jìn)入一種有目的的身體運(yùn)動過程。教師以和孩子平等的歡歡的身份和孩子一起運(yùn)動，給他們提供了一個自由的表現(xiàn)、創(chuàng)造、互動的機(jī)會。在整個活動環(huán)節(jié)的設(shè)置上是環(huán)環(huán)相扣、巧妙遷移，層層遞進(jìn)的。從用身體搭洞到球?qū)殞氥@洞，再到合作搭洞鉆洞，以及后面的捕魚、鉆洞取卡游戲無一不是圍繞活動目標(biāo)層層展開、層層推進(jìn)。因?yàn)榻處熓冀K是以歡歡的身份參與活動，因此能充分以啟發(fā)、開放性的提問去與孩子們進(jìn)行交流與探討，從而師幼、幼幼交流平等、積極，幼兒也表現(xiàn)得情緒飽滿、活動積極。同時(shí)，教師還根據(jù)活動方式創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)膯栴}情境，根據(jù)反饋信息對運(yùn)動密度、難度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以便靈活處置計(jì)劃?？梢哉f，在整個過程中，教師是一切從孩子的興趣出發(fā)，始終以平等的參與者的身份和他們一起游戲、運(yùn)動的，整個環(huán)節(jié)是自然過渡的，沒有絲毫的生拉硬拽，整個活動讓孩子感受到了運(yùn)動帶來的快樂。
第8篇
作為一位杰出的老師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家整理的中班健康教案：多吃蔬菜身體好，希望能夠幫助到大家。
設(shè)計(jì)理念：
《3–6》兒童發(fā)展指南》指出，教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放”多吃蔬菜身體好”故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發(fā)育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征。
2.能力目標(biāo)：初步了解常見蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3.情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。重點(diǎn)：了解多吃蔬菜的`益處。難點(diǎn)：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備
”多吃蔬菜身體好”故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實(shí)物圖
三、活動過程
1.情景導(dǎo)入：以”多吃蔬菜身體好”故事視頻導(dǎo)入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們在做什么？它們可愛不？通過提問的方式，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識常見蔬菜。（5分鐘）
2.認(rèn)識哪些蔬菜：出示圖片，引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：
?。?）西紅柿是什么顏色的，吃起來什么味道的，它長得像什么，對我們的身體有什么好處？紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當(dāng)水果吃喲。
（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。
?。?）胡蘿卜：紅，可以預(yù)防近視，人吃了不會那么快老喔。
（4）小白菜：可以幫助我們提供營養(yǎng)、強(qiáng)身健體?？梢詼p肥，預(yù)防肥胖癥。
?。?）南瓜：幫助食物消化，預(yù)防便秘
?。?）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護(hù)牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等
?。?）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力，少生病。
3.引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？孩子各抒己見，老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。（3分鐘）
4.展示蔬菜實(shí)物，讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對應(yīng)的實(shí)物。5．給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）
課后活動延伸
安排區(qū)域活動：
方案一：帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園
方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進(jìn)行營養(yǎng)搭配。引導(dǎo)幼兒將所學(xué)知識應(yīng)用到生活中，養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。
第9篇
教學(xué)目標(biāo)：
1、練習(xí)助跑、跨跳等動作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢及合作精神。
教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒熟練跑、跨、跳等動作，提高幼兒彈跳能力和平衡能力。
教學(xué)難點(diǎn)：通過游戲，培養(yǎng)幼兒勇敢及合作精神。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、知識準(zhǔn)備：音樂律動“我是小小兵”。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：紙質(zhì)獨(dú)木橋4個（長2米，寬20厘米）、紙箱12個（高30厘米）、紙筒4個、紙團(tuán)若干（是幼兒人數(shù)的2~3倍）、毛線一根（長4米）、音樂2首、獎品若干。
教學(xué)過程：
一、組織教學(xué)：音樂律動：“我是小小兵”
導(dǎo)語：小朋友們好，今天天氣可真好啊，所以老師要和小朋友們一起在戶外做一個小游戲，大家高不高興??？（高興）不過，在做游戲之前，我們先活動活動身體，好不好??？（好）讓我們一起來做音樂律動吧！（音樂起，教師和配班教師一起做動作）。
二、基本部分：
1、游戲“勇敢的小戰(zhàn)士”
導(dǎo)語：小朋友們，老師問你們一個問題，好不好??？你們喜歡穿軍裝的小戰(zhàn)士嗎？（喜歡）那你們想不想當(dāng)一名勇敢的小戰(zhàn)士呢？（想）看來我們的小朋友都很勇敢，那老師今天和小朋友們一起玩的游戲就叫“勇敢的小戰(zhàn)士”，讓我們一起來玩好不好?。?/p>
2、教師組織幼兒站到起點(diǎn)線后面，分為四組，每組7人
（1）介紹游戲規(guī)則及玩法。
說明：每名“小戰(zhàn)士”應(yīng)先跑完紙質(zhì)平衡木，單腳跨過紙箱，然后拿起紙團(tuán)，跳到指定地點(diǎn)，把紙團(tuán)扔到紙筒里（第一次沒有扔進(jìn)去，可進(jìn)行第二次，直到扔進(jìn)去為止），然后從隊(duì)列的右側(cè)返回，站到隊(duì)尾后，第二位小朋友繼續(xù)上一位小朋友的動作。
?。?）游戲保證每位小朋友都嘗試一遍。
三、結(jié)束部分：
導(dǎo)語：小朋友們今天表現(xiàn)的都很棒，都很勇敢，我們鼓勵一下自己吧！（鼓勵紙團(tuán)投的最多的一組小朋友）老師今天買了好多的糖果，作為給小朋友的獎勵，好不好?。浚òl(fā)放獎品，每位小朋友2個糖果）小朋友們排好隊(duì)回教室吧！
（要求：將廢紙屑扔到垃圾桶里，不要隨地亂扔。）
附兒歌《我是小小兵》
小小兵，小小兵，我是小小兵，年紀(jì)小，膽量好，常常練兵操，有敵人，來犯我，向他開槍炮，兵兵兵，乓乓乓，兵兵兵，乓乓乓，向前沖，向前沖，敵人不放松，嗒嗒嗒嘀，嘀嗒嗒嗒嘀嗒嗒。
附：活動場地布置圖
紙筒
紙箱
指定點(diǎn)
平衡木
紙筒
指定點(diǎn)
紙箱
紙箱
紙箱
指定點(diǎn)
紙筒
紙筒
指定點(diǎn)
第10篇
活動目標(biāo)
1.大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力。
2.促進(jìn)平衡、彈跳能力的進(jìn)一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。
4.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備
1.幼兒園器材高蹺每人一副。
2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間。
活動過程
1.講解玩法。
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
第11篇
活動目標(biāo)：
1．了解肚臍的作用，體會生命的傳承與血緣的聯(lián)系。
2．知道正確的保護(hù)肚臍的方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3．加深對媽媽的情感，愿意愛護(hù)自己的身體。
活動準(zhǔn)備：
故事課件，胎兒發(fā)育圖和胎兒生長視頻，"高人矮人"的游戲牌，背景音樂，玩具娃娃若干。
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入，看圖揭曉謎底。
教師：一只小眼睛，不會看東西，長在肚子上，衣服藏好它。
二、結(jié)合課件，了解正確保護(hù)肚臍的方法。
1．觀看圖一，猜測腹痛的原因。
教師：請你猜一猜他為什么會肚子痛呢？
2．觀看圖二，討論腹痛的起因。
教師：醫(yī)生給他做了檢查，檢查結(jié)果很快出來，看看診斷書上都寫了什么呀？
3．觀看圖三，了解肚臍與腹痛的聯(lián)系。
教師：為什么用手摳肚臍、睡覺露肚臍會肚子痛呢？聽聽醫(yī)生是怎么說的。
4．觀看圖四，了解保護(hù)肚臍的方法。
教師：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)肚臍？
5．幼兒討論，掌握其它保護(hù)肚臍的方法。
教師：除了不用手摳肚臍、睡覺時(shí)用被子蓋好肚臍，你還知道哪些保護(hù)肚臍的方法？
三、集體游戲，掌握衣服護(hù)臍的方法。
1．集體游戲：高人走矮人走。
2．發(fā)現(xiàn)問題，討論解決辦法。
教師：隨著天氣越來越冷，假如白天小肚臍露在外面吹到了風(fēng)，我們的肚子也會痛的，那怎么樣在白天也不露肚臍呢？
3．個別幼兒示范，教師指導(dǎo)。
4．幼兒操作，掌握衣服護(hù)臍的方法。
四、觀看圖片，簡單了解肚臍的作用。
1．自由講述對肚臍作用的了解。
教師：你知道肚臍在我們的身上有什么用？
2．幼兒自由參觀，教師指導(dǎo)。
3．幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。
4．情感升華，愛媽媽愛自己。
五、體驗(yàn)活動，加深寶寶愛媽媽的情感。
第12篇
活動目標(biāo)
1、初步了解鼻子的功能，掌握保護(hù)鼻子的一些方法。
2、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。
3、能用語言大膽表達(dá)自己的感受，并與同伴進(jìn)行交流。
4、初步了解健康的小常識。
5、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準(zhǔn)備
鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕?！饭适抡n件。
活動過程
一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。（鼻子）
二、觀察鼻子的外形師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什么發(fā)現(xiàn)。
三、了解鼻子的功能
1、教師在活動室內(nèi)噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味？你用什么聞到的？你的鼻子還聞到過什么氣味？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長）
3、小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時(shí)鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……）
四、通過欣賞故事課件，掌握保護(hù)鼻子的一些方法
1、師：鼻子里有很多細(xì)細(xì)的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護(hù)鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護(hù)自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕嚕》。
2、提問：嚕嚕平常有什么壞毛?。坑幸惶焖诩易隽耸裁词虑?？嚕嚕把東西塞進(jìn)鼻孔后，感覺怎樣？媽媽送嚕嚕到動物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的？熊醫(yī)生還說了什么？
3、師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因?yàn)檫@樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險(xiǎn)呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護(hù)鼻子的方法？
激發(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見。
4、小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1、請幼兒聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行表述：如果東西已經(jīng)進(jìn)入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的想法進(jìn)行情境演示。
2、一起選出正確合理的方法，教師進(jìn)行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時(shí)用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時(shí)送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
六、學(xué)做鼻子保健操師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的按摩可以減輕癥狀呢！
教師示范講解，引導(dǎo)幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。
七、戶外體驗(yàn)在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體驗(yàn)用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
附：故事：
翹鼻子嚕嚕小豬嚕嚕有個翹翹的大鼻子，鼻子上有兩個圓圓的鼻孔。嚕嚕有個壞毛病，經(jīng)常挖鼻孔，有時(shí)還挖出血來。豬媽媽告訴它，這樣做很不好，不僅會弄破鼻子，自己也會不舒服的。
一天，嚕嚕在家玩，覺得沒意思。咦，小豆子，紐扣，還有糖紙團(tuán)，都是圓圓的，和我鼻子一樣，讓它們到我的鼻子里玩玩吧！小豬嚕嚕把它們都塞進(jìn)了自己的兩個圓圓的鼻孔里…不好！嚕嚕開始有點(diǎn)難受了，覺得自己喘不過氣來了。它想趕快把這些小東西請出來，可是手越掏，這些東西越往里鉆，鼻子有點(diǎn)出血了，嚕嚕的臉開始發(fā)白……它急了，大叫："媽媽快來呀！"媽媽趕緊帶嚕嚕到了動物醫(yī)院、熊醫(yī)生用鑷子取出了嚕嚕鼻子里的紐扣、糖紙團(tuán)和漲大的小豆子。熊醫(yī)生說："這樣太危險(xiǎn)了！"從此，嚕嚕再也不敢把小東西塞進(jìn)鼻孔里去了。
教學(xué)反思：
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
第13篇
活動目的：
1、了解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護(hù)。
2、大膽嘗試用身體創(chuàng)造洞洞，體驗(yàn)洞洞的有趣。
活動準(zhǔn)備：圖片、課件
活動過程：
一、聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)看圖講述
1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來找找身體上有沒有有趣的洞洞。（出示圖片）看看，這兩位小朋友身上哪里有洞洞？
2、牙齒很堅(jiān)固，怎么會有洞洞？這個洞洞會給我們帶來什么麻煩？
3、心上有洞洞，會有什么感覺？什么事會讓你感到心痛、難過？這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。
二、關(guān)注自我觀察尋找
1、我們身體上還長著許多有用的洞洞，它們在哪里呢？我們互相找一找。
2、這些洞洞都有什么用？（關(guān)注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）：這些洞洞都有自己的本領(lǐng)，給我們帶來了健康，我們要好好愛護(hù)它們。
三、游戲體驗(yàn)拓展經(jīng)驗(yàn)
1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。
2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視頻）
3、原來我們合在一起就會把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由游戲）：身體的本領(lǐng)真大，能變出這么多有趣的洞洞，給我們帶來了快樂。
第14篇
【活動目標(biāo)】
1、知道每年的一月一日是元旦，是新年的第一天。
2、感受與同伴一起辭舊迎新的喜悅。
3、積極參與活動，并獲得其中的樂趣。
【活動準(zhǔn)備】
舊掛歷、新掛歷、布做的“龍”二"三條。中華風(fēng)俗CD片。
【活動過程】
1、教師將身體縮成圓柱形狀，并發(fā)出被點(diǎn)燃的爆炸聲“砰”的聲音，請幼兒猜猜：“老師剛才表演的是什么？”
問幼兒：“鞭炮聲讓你想到了什么？”
2、音樂游戲：敲鑼打鼓放鞭炮
師：“過年了，除了放鞭炮，還有什么呀？”（出示圖片）
隨音樂做敲鑼打鼓放鞭炮的動作。
3、換掛歷：欣賞新掛歷上的圖畫，翻開第一張，念一念上面的字，了解一月一日是元旦就是新年的第一天。
4、生肖年的祝賀：了解今年是什么生肖年。
問：“今年的生肖是什么呀？”“明年是什么呀？”
欣賞當(dāng)年的生肖圖案。模仿拜年的情景。
5、教唱歌曲《恭喜恭喜》
師：“老師和小朋友一起來學(xué)唱新歌”。
6、耍龍燈。
老師在小朋友唱歌時(shí)出示“龍燈”引起幼兒興趣。
問：“這是什么呀？”“它有什么用呀？”
“我們也來耍龍燈好嗎？”
請幼兒來跟著音樂耍龍燈二"三次
【活動總結(jié)】
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在做音樂游戲的同時(shí)，感受到元旦活動其其中的快樂。同時(shí)，教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結(jié)束的時(shí)候獲得快樂。
【活動延伸】
師：“我們小朋友一起跟著龍燈去給其他小朋友拜年去。好不好？”
（帶幼兒隨著歡慶的音樂出活動室。）
第15篇
活動目標(biāo)：
1、幼兒和家長共同體驗(yàn)參加親子游戲的快樂，感受新年的歡樂氣氛。
2、幼兒、教師或家長同臺演出，加深家園情、師生情、親子情。
3、喜歡參加慶祝活動，遵守規(guī)則，注意安全。
活動準(zhǔn)備：
1、提前向家長發(fā)出邀請函，征集家長節(jié)目和親子節(jié)目。
2、師幼共同布置活動室內(nèi)的環(huán)境，營造節(jié)日的氣氛。
3、準(zhǔn)備好表演音樂、新年禮物；活動前對幼兒和家長進(jìn)行安全教育。
4、場地布置好：幼兒家長圍坐在桌子內(nèi)側(cè)。中間是場地。
活動流程：
一、新年致辭
各位家長朋友們，親愛的小朋友們大家上午午好！感謝家長能在百忙之中抽出時(shí)間來參加今天的慶元旦聯(lián)歡。新的一年即將來臨，今天我們相約這里，共同歡慶佳節(jié)的到來，共同享受節(jié)日帶給我們的快樂，在這里祝大家新年快樂！
首先有請寶寶們來向大家拜年啦！大家掌聲歡迎！
二.我們的小天使中二班可愛的寶寶們來向我們拜年啦！大家掌聲歡迎?。▽氊悅儯骸缎履旰谩罚ū尘耙魳菲?，全體幼兒向大家拜年）——祝爺爺奶奶身體健康！祝爸爸媽媽笑口常開！ 祝老師阿姨工作順利！ （面對面）祝小朋友聰明健康！快快樂樂?。R）祝大家新年快樂！YE!鼓掌）
三、節(jié)目展示：
1、舞蹈表演
（1）孩子們的心靈是干凈單純的，天真無邪的，他們帶來的是快樂與笑聲，讓我們一起欣賞寶寶們表演，舞蹈《加加油》
?。?）孩子們不僅很可愛，他們的學(xué)習(xí)模仿能力越來越厲害，接下來請大家欣賞舞蹈《小蘋果》
?。?）李俊磊小朋友講故事《如意金箍棒》。
?。?）全體幼兒演唱《好娃娃》《我們的祖國是花園》《恭喜恭喜》。
四．家長節(jié)目《斗雞大賽》
大家看到孩子們快樂的舞蹈，想不想活動一下啊。希望大家友本著誼第一比賽第二的精神，讓孩子們看看爸爸媽媽們是多么的棒，寶貝會以你為驕傲的。
五．小型家長會（衛(wèi)生，安全，日常發(fā)現(xiàn)等）
結(jié)束語：快樂的時(shí)光總是短暫的，在一片歡聲笑語中，我們的活動也接近尾聲了。感謝各位家長的參與和配合，使我們大家在一起度過了一個難忘而又愉快的上午。通過今天的活動，也許你會欣喜地發(fā)現(xiàn)，我們的孩子原來這么優(yōu)秀，他們每天都在變化，都在進(jìn)步，他們身上有我們以前不曾發(fā)現(xiàn)的東西。其實(shí)每個孩子都有無限的潛能，只要我們給予機(jī)會，給予鼓勵，我們的每個孩子都有閃光點(diǎn)！讓我們一起預(yù)祝他們健康快樂的成長！最后祝大家新年快樂！合家幸福！萬事如意！
【拓展閱讀】
一年一度的元旦小長假即將來臨，元旦是一年的開始，少不了會有聚會，不少人在元旦就會飲食健康，那么元旦飲食要注意呢?健康餐飲應(yīng)該遵循的原則用一句話可概括為，要“吃得文明、吃得衛(wèi)生、吃得科學(xué)”。所謂吃得科學(xué)，關(guān)鍵要好營養(yǎng)膳食平衡。
其一，主食和副食的平衡，所攝食的食物中動物性食物不應(yīng)超過植物性食物。主副食比例是營養(yǎng)平衡的前提。
其二，需注意葷素搭配，好膳食的酸堿平衡。許多平時(shí)飲食清淡，而節(jié)假日會餐時(shí)，雞、鴨、魚、肉堆滿桌，大吃大喝以后，許多人感到發(fā)膩，殊不知，這“輕度酸中毒”的反應(yīng)。人體血液呈弱堿性，當(dāng)食物中酸性食物與堿性食物的比例為1∶4時(shí)最為合適，餐后會感到很舒服。大凡富含蛋白質(zhì)的魚、肉、海產(chǎn)品、貝類、蛋類等均屬酸性食物，過多食用會使血液從弱堿性轉(zhuǎn)呈 酸性，遂令人倦怠乏力，重則記憶力減退、思維能力下降。欲上述狀態(tài)，就蔬菜、瓜果、薯類、菌類和茶等堿性食物。
其三，力戒空腹飲酒。飲酒吃些堿性食物蔬菜，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，醋拌涼菜水果不可缺的。既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒，減輕酒精對肝臟的毒害。
其四，少吃肉，是少吃紅肉。從營養(yǎng)角度講，食用白肉魚蝦肉比食用紅肉豬、牛、羊肉與家禽肉。這也所謂吃“四條腿的”不如吃“兩條腿的”，吃“兩條腿的”不如吃“一條腿的”!“一條腿的”食物，除魚蝦外還有包括真菌在內(nèi)的香菇等。
暴飲暴食、過貪過飽可急性胃腸炎、急性胰腺炎、膽囊炎等多種消化系統(tǒng)疾病。每當(dāng)逢年過節(jié)，醫(yī)院內(nèi)此類病人陡增便是明證。防止“一頓吃傷，十頓喝湯”的，平時(shí)飲食和會餐時(shí)都應(yīng)搭理，酸堿平衡，筵席上的“山珍海味”，蔬菜、瓜果、豆類等堿性食物。即使會餐和宴會也應(yīng)搭理，上菜應(yīng)注意菜肴的葷素搭配。營養(yǎng)平衡講究細(xì)水長流，在一段內(nèi)某種營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多，對健康有百害而無一利。
元旦小假期沒有春節(jié)、國慶長假那樣足夠的時(shí)間出行，再加上天氣寒冷，因此大多數(shù)人都選擇舉行一些家庭、朋友聚會，進(jìn)行一些xx類活動來娛樂消遣。健康千萬別掉以輕心，凡是與假期沾邊的日子，都是各種病癥“嶄露頭角”的“最佳”時(shí)期：
1、由于室內(nèi)活動增加，運(yùn)動量有所減少，容易使血液通行不暢；
2、假期里起居作息不規(guī)律，免疫力下降，感冒也就 “趁虛而入”，且來勢洶洶，防不勝防；
3、家庭聚會免不了要胡吃海喝，腸胃功能紊亂也屬常見；
4、節(jié)假日里聚餐油脂、高熱量食物攝入過多，易誘發(fā)胰腺炎、膽囊炎、腦血管等疾病。
元旦健康飲食注意事項(xiàng)需遵守的生活細(xì)節(jié)有哪些？
1、小心一些瓜子鹽分多
瓜子是新年的零食之一，炒醬油瓜子、炒葵花子等，鹽分較多，熱量也高，這里建議瓜子要適量吃，否則會攝入過多熱量和鹽分。
2、小心保存剩余菜肴
吃團(tuán)圓飯時(shí)，為了年年有余，有些家庭會多留些飯菜過夜，來年不愁吃喝。即使沒有這個傳統(tǒng)觀念，一些家庭總是在這一天，烹煮山珍海味，一頓下來，總有許多剩菜，如何處理這些菜肴呢?
吃不完的食物，往電冰箱一塞，最方便不過。在存放剩菜時(shí)，不要將它置于鋁制的盛器或鍋內(nèi)，因?yàn)殇X的化學(xué)性質(zhì)非?；钴S，在空氣中容易氧化，表面生成氧化鋁薄膜。氧化鋁薄膜不溶于水，卻能溶解于酸性或堿性溶液中，鹽也能破壞氧化鋁，較咸的菜肴或湯類長期存放在鋁制的盛器中，會產(chǎn)生化學(xué)變化，生成鋁的化合物，對身體有不良影響。
3、小心罐頭內(nèi)食物變質(zhì)
正常的`罐頭底蓋中心部分呈略凹狀，當(dāng)罐頭壓力大于空氣壓力時(shí)，底蓋就會凸出。這種情況出現(xiàn)的原因有幾種：
一、裝填太滿，排氣不足，引起物理性的罐頭蓋凸?fàn)? 二、罐頭內(nèi)食物酸度較高，腐蝕鐵罐內(nèi)壁，產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)析出氫氣，引起氫脹; 三、生產(chǎn)過程中殺菌不嚴(yán)，引起細(xì)菌在罐內(nèi)滋長，分解食物，產(chǎn)生氫、二氧化硫等氣體，造成腐敗性的罐頭蓋凸出，這是最嚴(yán)重的情況：食物變質(zhì)。因此，開罐后有股酸臭味，不可食用。
4、小心肉干焦黑的部分
新鮮肉類的營養(yǎng)價(jià)值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，經(jīng)過燒烤的肉干，營養(yǎng)價(jià)值是否已流失?
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，肉干的處理法是將肉燒烤得焦香，燒焦的肉干，其高分子蛋白質(zhì)就會分裂變成低分子的氨基酸，這些氨基酸再經(jīng)過組合，可能形成導(dǎo)致人體“突變”的化學(xué)物質(zhì)，影響健康。
另外，肉類的脂肪不能完全燃燒，燒焦的肉干可產(chǎn)生致癌物質(zhì)，因此選購或吃肉干時(shí)，要避免焦黑的部分。
5、小心暴飲暴食導(dǎo)致腸胃病
新年吃吃喝喝，易暴飲暴食。人的消化器官的活動有一定規(guī)律，吃東西時(shí)，胃、小腸、膽囊和胰腺分泌出各種消化液，使食物中的營養(yǎng)素易被人體吸收。如果突然吃得太飽，或喝得太多，就需要更多的消化液來進(jìn)行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃脹得很大，腸胃蠕動困難，影響了正常的消化機(jī)能，情況嚴(yán)重的話，可導(dǎo)致急性胰腺炎、腸胃炎，或腸胃潰瘍等。
元旦是一年的開始，希望大家能養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，勿暴飲暴食，俗話說“病從口入”，管住嘴，邁開腿，一年的健康生活從元旦開始。
第16篇
活動目標(biāo)：
1、知道胃是人體的消化器官，懂得保護(hù)胃的基本常識。
2、有初步的自我保護(hù)意識，并逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
活動重點(diǎn)： 認(rèn)識胃的構(gòu)造和功能
活動難點(diǎn)： 知道保護(hù)胃的方法。
活動準(zhǔn)備： 人體器官模型一個、消化系統(tǒng)圖片、自繪各種食物圖片若干。
活動過程：
1、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？
提出要求：“看看食物進(jìn)入人體后，去了哪些地方？”
討論：“食物在人體中主要的加工場在哪里？”
2、認(rèn)識胃的構(gòu)造和功能
（1）出示人體器官模型：“找找胃在人體的哪個部位？”“胃長得什么樣？”
?。?）胃的作用：“胃屬于人體的什么器官？”“在人體中起什么作用？”
?。?）小結(jié)：胃是人體重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
3、保護(hù)我們的胃：
?。?）出示食物圖片：“找一找哪些食物對我們的胃有好處？”
?。?）介紹牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保護(hù)胃壁。
?。?）胃的保護(hù)，幼兒討論：“我們?nèi)绾蝸肀Ｗo(hù)我們的胃？”
（4）小結(jié)：要將食物在口腔中充分咀嚼，減輕胃腸道消化食物的負(fù)擔(dān)，提高胃對食物的消化吸收能力。
?。?）不暴飲暴食，少吃過于刺激的食物。
第17篇
設(shè)計(jì)思路：
在開展主題活動《變變變，長大了》時(shí)，有一個分題活動是“身體的秘密”。當(dāng)我們說起男女小朋友入廁的情景，立即炸開了鍋。同時(shí)，他們對兩性問題表現(xiàn)出的早熟傾向引起了我們的關(guān)注：有的孩子在課后拉住我提了很多他關(guān)于成人生活的話題;還有的'孩子在大便、小便的時(shí)候竟忍不住好奇，偷偷看對方……于是，我們決定對孩子們現(xiàn)階段最為關(guān)注的話題作出正面的、積極的回應(yīng)，同時(shí)對學(xué)前教育階段如何開展啟蒙“性教育”進(jìn)行探索，生成了本次活動“身體的秘密”。
活動目標(biāo)：
1、帶領(lǐng)幼兒科學(xué)、正確地面對性話題，學(xué)會尊重自己和別人的身體。
2、有初步的自我保護(hù)意識，了解基本的防衛(wèi)方法。
3、引導(dǎo)幼兒積極地思維，自由地表達(dá)。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒的準(zhǔn)備：活動前的調(diào)查記錄，對兩性的區(qū)別有了初步的認(rèn)識
2、教師的準(zhǔn)備：搜集大量的性教育資料，以應(yīng)對課堂上孩子們的突發(fā)提問;角色分工、互助協(xié)調(diào);布置有關(guān)兩性知識的活動區(qū)角(包括人物、動物)，提供較為豐富安全的可操作材料。
活動形式：集體活動、小組活動
活動過程：
一、談話引入，講解什么是“性”。
1、請小朋友按性別分成男女兩組，兩名老師明確分工。
2、引導(dǎo)幼兒通過觀察，闡述自己所看到的“男、女有什么區(qū)別”，請幼兒充分討論自己對不同性別的看法。
3、提問引發(fā)思考：什么是“性”?
教師小結(jié)：
“性”是和我們的身體密切相關(guān)的，不關(guān)是從頭發(fā)的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位，是代表著性別差異的。是哪些部位呢?就是我們穿衣服遮起來的部位。
二、明確身體的隱私部位，學(xué)會尊重自己和別人的身體。
1、請幼兒觀看《蠟筆小新》，對小新隨便脫褲子的行為進(jìn)行討論。
2、出示洋娃娃，請幼兒指出什么部位是要保護(hù)的，不能隨便給別人看的?(用“游泳”講解)
小結(jié)：我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因?yàn)槟鞘俏覀兊碾[私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。
3、游戲“找朋友”，體驗(yàn)與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸?
小結(jié)： 除了媽媽，我們的隱私部位別人不能碰，如果有人叫你單獨(dú)一人去沒人的角落或屋子，千萬不要去……
三、案例分析，幼兒分組開展“參與式討論”，老師做好引導(dǎo)和記錄。
1、教師結(jié)合本班幼兒的實(shí)際進(jìn)行案例講述，組織幼兒開展討論。
2、分組“參與式討論”，提出自我防衛(wèi)的策略。
(打電話給父母、報(bào)警、向可信任的成人求助、大聲呼叫求救……)
四、教師小結(jié)：教育幼兒在日常生活中要保護(hù)好自己，同時(shí)要尊重別人的身體。
活動建議：
1、此活動的開展，一定要根據(jù)本班幼兒的實(shí)際需求來進(jìn)行。
2、活動在開展之前，教師要搞好充分的調(diào)查，了解幼兒對此相關(guān)知識的了解程度，以便有的放矢。
3、自主選擇活動區(qū)，豐富有關(guān)身體的知識。
4、了解幼兒關(guān)注的熱點(diǎn)，捕捉有價(jià)值的教育素材，繼續(xù)生成、開展相關(guān)的主題活動。
5、教師應(yīng)根據(jù)本班幼兒的實(shí)際，充分考慮到孩子們可能會提出的一些關(guān)于“性”知識的問題，教師要做好相應(yīng)的解答的準(zhǔn)備。
活動反思：
這個活動結(jié)束以后，孩子們對自己身體中的小秘密都基本了解，知道了保護(hù)自己身體的簡單方法。特別是討論小新隨便脫褲子這一環(huán)節(jié)，孩子們的積極性很高，都說出了自己的看法，從中知道隨便脫褲子是不對的，是不尊重自己的表現(xiàn)，在日常生活中不僅要尊重自己的身體，也要尊重別人的身體。在玩游戲“找朋友”時(shí)，個別幼兒不遵守紀(jì)律，還是有不友好現(xiàn)象，通過講解知道自己的行為是不對的。我覺得在活動開展之前，對幼兒對此相關(guān)知識的了解程度還不是很充分，形式還應(yīng)該再豐富些，要力求與各個領(lǐng)域相結(jié)合，可以配上瑯瑯上口的兒歌、形象有趣的謎語等，來喚起幼兒對自己身體的了解欲望，效果會更好。
第18篇
【活動目標(biāo)】
1、提高幼兒的參與意識，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
2、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
3、模仿吸塵器，練習(xí)速跑與即停。
【活動準(zhǔn)備】
1、碎紙屑、果皮、瓜子殼
2、家庭便攜式吸塵器
3、長約20厘米的'塑料軟管若干根（數(shù)量是幼兒人數(shù)的1/4）
【活動過程】
開始部分：
帶領(lǐng)幼兒到活動場地。（場地上事先撒上碎紙屑、果皮、瓜子殼）
基本部分：
一、請小朋友想辦法把地面清理干凈。
教師：哇，場地上這么臟呀！我們怎么清理干凈呢？
幼兒自由回答。（把地上的臟東西撿起來或用掃帚掃干凈）
教師：今天老師給大家?guī)砹朔浅Ｏ冗M(jìn)的的清潔工具，它有一根細(xì)長的管子，肚皮大大的，嘴巴專吃臟東西。小朋友猜它是誰？
?。ń處焺幼魇痉都右蕴崾?，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。）
二、出示吸塵器。
教師操作讓幼兒觀察吸塵器是怎樣工作的。
三、游戲活動：
1、老師：“現(xiàn)在，我們來模仿吸塵器，做游戲《捉灰灰》?！?/p>
2、教師和幼兒一起玩游戲。
活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關(guān)節(jié)，為游戲做準(zhǔn)備。
游戲玩法：教師扮“吸塵器”，手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”，四散在場地內(nèi)站好。
游戲開始，“吸塵器”快速追趕“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼兒）立即停止游戲。
?。ㄗ⒁猓河變壕毩?xí)快跑與即停時(shí)，教師要適當(dāng)指導(dǎo)，提醒幼兒注意快跑時(shí)的安全。）
3、幼兒自己玩游戲：
教師：這臺“吸塵器”很累了，我們再換幾臺新的“吸塵器”吧。哪個小朋友愿意扮“吸塵器”？
教師指名6-8個小朋友，給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戲。當(dāng)“灰灰”被全部吸完后，交換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。（教師要鼓勵幼兒積極與同伴合作，創(chuàng)作新玩法。）
四、教師小結(jié)本次活動情況。
【結(jié)束部分】
聽音樂做放松動作放松身體。
第19篇
一、活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)向上拋接的動作，訓(xùn)練幼兒手眼配合的能力。
2、促進(jìn)幼兒手臂肌肉發(fā)展及靈活協(xié)調(diào)能力。
3、增強(qiáng)幼兒的動手能力、思維發(fā)展及合作意識。
二、活動準(zhǔn)備：
1、圍巾（絲巾、沙巾）與幼兒人數(shù)相等。
2、游戲時(shí)背景音樂（三首）。
3、舞蹈音樂《掀起你的蓋頭來》。
三、活動過程：
（一）激趣引入：
1、播放音樂，幼兒隨著音樂節(jié)奏拍手進(jìn)入教室。
2、教師與幼兒玩常玩的帽子游戲。
（1）將大拇指大小的筆蓋戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友們好！我是帽子先生，今天我又來和小朋友玩我們的帽子游戲了，你們準(zhǔn)備好了嗎”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戲詞“東跑，西跑……）
?。?）反復(fù)游戲2—3次把圍巾變出來。
（二）游戲：玩圍巾
1、帽子先生找到了什么？（圍巾）
2、小朋友們在哪里見到過圍巾？（商場，超市，街上。媽媽圍過……）
3、媽媽是怎么圍的？請個小朋友給老師也圍一下！（請幼兒上來）
4、這樣圍著很漂亮，可是我們的媽媽還可以把它做成一朵花來，那就更漂亮了！（請家長將圍巾做成花）小朋友們一起表揚(yáng)這位媽媽！
5、剛才xx媽媽把我們的圍巾做成了一朵花，小朋友也想一想你們可以把它做成什么？還可以怎么玩？
6、請小朋友拿起凳子下小籃子里的'圍巾自己做一做玩一玩?。úシ疟尘耙魳罚處熡^察引導(dǎo)并與幼兒一起玩耍圍巾）。
7、請個別幼兒說說自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）
（三）游戲：圍巾舞
1、在玩耍是發(fā)現(xiàn)有幼兒將圍巾蓋在頭上，扮成了新娘，教師和所有的幼兒一起扮扮新娘！
2、播放《掀起你的蓋頭來》的音樂。教師與幼兒一起舞蹈
?。ㄋ模┯螒颍簰伣訃?/strong>
1、我們剛才扮成了新娘跳了個舞，問一問爸爸媽媽我們跳得好嗎？那我們一起來慶祝一下吧?。ń處煍?shù)到三，所有的幼兒一起將圍巾拋上去，連續(xù)三次左右）。
2、請幼兒說說你剛才是怎樣拋的？教師模仿他的動作（單手從下往上拋，單手從上往上拋，雙手從下往上拋）。
3、請所有幼兒空手和老師一起學(xué)學(xué)三種拋接動作，每一種空手模仿2—3次（講解手臂的動作要領(lǐng)，大臂帶動小臂使勁往上拋，在拋的同時(shí)眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住圍巾）。
4、請小朋友一起拿起圍巾，隨音樂自由選擇喜歡的動作拋接圍巾。
5、分組比賽（教師注意請拿材質(zhì)差不多的圍巾的幼兒為一組）。
?。ㄎ澹┯螒颍簢聿灰娏?/strong>
1、在最后一組比賽的時(shí)候，教師將自己的圍巾藏在身上某處，故作圍巾不在了的神情，請幼兒幫忙找，吸引幼兒的注意，然后再將圍巾拿出來告訴幼兒是老師自己把他藏起來了！
2、請幼兒和老師一起玩藏圍巾的游戲，幼兒隨著音樂開火車，音樂停止后開始將自己圍巾藏起來，老師數(shù)三聲便開始找（鼓勵幼兒藏到不一樣的地方）。
四、結(jié)束活動：
游戲2—3次后：“我們的圍巾真好玩，它有這么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸媽媽一起玩玩！現(xiàn)在我們開著我們的小火車出教室玩玩吧”！
第20篇
設(shè)計(jì)意圖：
在“和紙玩游戲”的主題活動中，幼兒已探索并發(fā)現(xiàn)生活中有各種各樣的紙。在他們眼里，紙就像魔術(shù)師變魔術(shù)一樣變化多端，妙不可言。從紙巾、紙盒到紙袋，從書籍、報(bào)紙到海報(bào)，從折紙、撕紙到剪紙，他們發(fā)現(xiàn)了紙的種種不同，知道了人們是如何制造紙和使用紙的。他們還嘗試著用不同的紙進(jìn)行小制作，如制作小書、進(jìn)行簡單的造型，等等。正是在這樣的基礎(chǔ)上，我們組織了“報(bào)紙真好玩”的活動，著重整合健康與社會領(lǐng)域的教育內(nèi)容，以期讓幼兒在與報(bào)紙的互動游戲中鍛煉身體，體驗(yàn)用報(bào)紙做游戲以及與同伴合作游戲的樂趣，并進(jìn)一步了解報(bào)紙的特性，萌發(fā)初步的環(huán)保意識。
目標(biāo)：
1．運(yùn)用報(bào)紙玩各種游戲，練習(xí)運(yùn)動技能，發(fā)展身體的靈敏性。
2．學(xué)習(xí)與他人配合進(jìn)行游戲。
準(zhǔn)備：
1．每人兩三張報(bào)紙。
2．《水族館》《進(jìn)行曲》《和紙玩游戲》的音樂磁帶。
過程：
一、熱身運(yùn)動
1．引導(dǎo)幼兒通過游戲“報(bào)紙變魔術(shù)”把報(bào)紙變成魔術(shù)棒。
2．在進(jìn)行曲的伴奏下，帶領(lǐng)幼兒利用魔術(shù)棒進(jìn)行熱身運(yùn)動：舉起魔術(shù)棒，變成高人走(上肢運(yùn)動)；放下魔術(shù)棒，變成矮人走(下蹲運(yùn)動)；立起魔術(shù)棒，變成小拐杖(腹背運(yùn)動)；握緊魔術(shù)棒，變成小汽車(體側(cè)運(yùn)動)；騎上魔術(shù)棒，變成小竹馬(跳躍運(yùn)動)；擺動魔術(shù)棒，向著圓心走(整理運(yùn)動)。
(活動開始的游戲既滿足了幼兒的好奇心，又使活動自然展開。熱身運(yùn)動從表面上看只是走走跑跑，其實(shí)是教師根據(jù)準(zhǔn)備活動的要求而精心設(shè)計(jì)的。簡短的兒歌式語言既能集中幼兒的注意，也是一種運(yùn)動指令。在活動中，教師的語氣語調(diào)要神秘、夸張些，以激發(fā)幼兒參與活動的興趣。)
二、探索報(bào)紙的玩法
1．引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法：今天我們要用報(bào)紙來鍛煉身體，誰能想出特別的方法?
(1)觀察幼兒一個人的玩法。
(2)觀察兩個或多個幼兒一起玩的方法，對合作良好的'幼兒給予鼓勵。
(3)隨時(shí)注意幼兒的運(yùn)動情況，適時(shí)調(diào)節(jié)運(yùn)動強(qiáng)度和練習(xí)密度。
(4)提醒幼兒保持合適的活動空間，注意安全。
2．鼓勵幼兒自由玩報(bào)紙，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、肯定幼兒有創(chuàng)意的玩法，組織幼兒互相學(xué)習(xí)并嘗試。
(為了達(dá)成目標(biāo)，教師分層次引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法。逐步提出由易到難的要求。在這一環(huán)節(jié)中，教師應(yīng)做一個發(fā)現(xiàn)者，努力發(fā)現(xiàn)玩法獨(dú)特的幼兒，并讓他們在集體面前展示，及時(shí)肯定他們的創(chuàng)意，以啟發(fā)其他幼兒思考。教師除了要捕捉幼兒有創(chuàng)意的玩法外，還要及時(shí)組織幼兒體驗(yàn)同伴的玩法。喚起幼兒的創(chuàng)造熱情。)
三、游戲：南極冰塊
1．介紹游戲玩法：在《水族館》的音樂聲中，企鵝媽媽帶著孩子自由地在大海里游泳。當(dāng)音樂停止時(shí)，大鯊魚就會游出來抓企鵝。但如果企鵝馬上站在冰塊上，大鯊魚就吃不到它了，否則企鵝就有被大鯊魚抓走的危險(xiǎn)。
2．教師扮演企鵝媽媽，幼兒扮演小企鵝，配班教師扮演大鯊魚，報(bào)紙當(dāng)作冰塊，游戲開始。在游戲過程中，教師要鼓勵幼兒靈活躲閃，以逃避“大鯊魚”的追捕。
第一次游戲，每張報(bào)紙上站一只“企鵝”；第二次游戲，拿走一半數(shù)量的報(bào)紙，這時(shí)每張報(bào)紙上要站兩只“企鵝”；第三次游戲，再拿走一半數(shù)量的報(bào)紙，這時(shí)每張報(bào)紙上要站四只“企鵝”。
3．當(dāng)報(bào)紙上的人越來越多時(shí)，教師提醒幼兒在保證安全的前提下注意保持身體的平衡，同時(shí)啟發(fā)幼兒懂得只有大家相互照顧、相互合作才能保證安全。
(這個游戲是探索環(huán)節(jié)的延續(xù)，與前面報(bào)紙游戲不同的是，它要求幼兒在盡情游戲的同時(shí)遵守規(guī)則，以增強(qiáng)幼兒的活動興趣。在游戲中，扮演大鯊魚的配班教師在表現(xiàn)兇惡形象的同時(shí)應(yīng)有意抓不到“企鵝”，以增強(qiáng)幼兒游戲的信心，獲得“報(bào)紙真好玩”的感受。)
四、放松活動
幼兒用報(bào)紙表演歌曲《和紙玩游戲》。
(在緊張而興奮的游戲之后，教師安排了富有詩情畫意的放松活動。幼兒伴著優(yōu)美的音樂再次利用報(bào)紙輕松游戲，如撕紙、揉紙、拋紙、和紙?zhí)璧?。這些活動既符合幼兒好奇、好玩的天性，又達(dá)到了放松的目的。)
延伸活動：
1．在戶外活動時(shí)間鼓勵幼兒與同伴合作，繼續(xù)探索運(yùn)用報(bào)紙玩各種游戲。
2．幼兒回家與家人一起玩報(bào)紙，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴(kuò)展學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
第21篇
［活動目標(biāo)］
1、練習(xí)雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。
2、能用雙腿內(nèi)側(cè)夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。
3、培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力。
［活動準(zhǔn)備］大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
［活動過程］
一、幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點(diǎn)活動踝關(guān)節(jié)和做雙腿夾包跳的動作。
二、利用不同方式送貨。
1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩(wěn)穩(wěn)的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運(yùn)到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4—5名幼兒示范。幼兒示范時(shí)可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
三、增加大墊子，提高送貨難度，并調(diào)節(jié)下肢活動強(qiáng)度。
1、師：在送貨的.路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時(shí)候是不能用腳踩的，要注意保護(hù)它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊(duì)，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運(yùn)過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續(xù)送貨。規(guī)則是不能用手拿貨物。
四、進(jìn)行送貨比賽。
1、師：現(xiàn)在我們來進(jìn)行一個送貨比賽，每隊(duì)第一個小朋友把貨物運(yùn)過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊(duì)的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊(duì)伍的最后面，第二個小朋友再進(jìn)行送貨。哪隊(duì)最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊(duì)是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
五、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接住）。
六、幼兒站在大墊子旁邊做“機(jī)器人”的游戲放松。
七、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
第22篇
活動目的
1、鞏固立定跳和側(cè)跳動作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗(yàn)游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的'性格，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)
放有5個圈。
活動流程：
1、做準(zhǔn)備
2、運(yùn)動，
3、活動身體
師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。（帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍）
4、介紹游戲規(guī)則
師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。（教師示范）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學(xué)會保護(hù)自己。
5、游戲過程
?。?）讓幼兒比賽一次，
?。?）老師進(jìn)行觀察，
?。?）對能力較差的幼兒進(jìn)行幫助
1老師對幼兒的比賽進(jìn)行評價(jià)。
師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時(shí)落地，最重要要注意安全。
?。?）變換游戲規(guī)則，
（5）立定跳改為側(cè)跳。
6、游戲結(jié)束放松身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧？和老師做做放松運(yùn)動。（做一些舒展的運(yùn)動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準(zhǔn)推來推去的。
第23篇
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點(diǎn)：
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
三、班會難點(diǎn)：
養(yǎng)成一個好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會準(zhǔn)備：
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生
交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己
的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）
問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）
五、班會過程：
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭：
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表揚(yáng)為主）
再羅列一些個別同學(xué)的`不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、 分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書
常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時(shí)間
表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資
料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動：
同學(xué)們時(shí)間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個好習(xí)慣》
/3/18
附問卷：
問卷1：《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》
在下列好習(xí)慣前打∨
1、 晚上學(xué)習(xí)時(shí)先瀏覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。
2、 上課時(shí)把老師講的要點(diǎn)記下來。
3、 上課時(shí)想其他事情。
4、 下課時(shí)離開座位，活動一下身體，眺望一下遠(yuǎn)處。
5、 數(shù)學(xué)課做語文作業(yè)。
6、 晚上做作業(yè)時(shí)把音樂放得很響。
7、 以平靜的心情學(xué)習(xí)，不在看書時(shí)胡思亂想。
8、 與同學(xué)討論題目。
9、 語文課偷偷背外語單詞。
10、詢問老師不懂的地方。
11、上學(xué)時(shí)常常忘帶書本、練習(xí)冊或其他學(xué)習(xí)用具。
12、常將第一天的作業(yè)拖到第二天做。
13、不愿意仔細(xì)看課本，深入思索教材的內(nèi)容。
14、喜歡看課外書。
問卷2：《自我報(bào)告》
反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。
第24篇
一、教學(xué)內(nèi)容：
健康心理、身體
二、教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
四、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生心理狀況的分析
五、教學(xué)方法：設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法
六、教學(xué)過程：
(一) 導(dǎo)入課題
提出問題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么？
備選答案（健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等）
組織形式：小組討論、匯總（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：
同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。
每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
可是什么是健康呢？人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
人體是一個統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。
(二) 研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”
1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：
?。?）心理健康是指較長時(shí)間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。
?。?）心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會對個體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。
?。?）心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo)，樂意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等。
3、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求：
?。?）自覺----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān)，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識技能，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實(shí)際出發(fā)，不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
?。?）自持----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動而學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。
?。?）自知----心理健康的學(xué)生，對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
（4）自愛----心理健康的學(xué)生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有的認(rèn)識，個人的理想、、目標(biāo)、行動能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病，智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)。
?。?）自尊----心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關(guān)系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學(xué)信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
（6）自強(qiáng)----心理健康的學(xué)生自信自己的存在會對社會、對人民有價(jià)值，有意義。因此，確定遠(yuǎn)大理想，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，能從自己的實(shí)際出發(fā)，制定切實(shí)可行的生活目標(biāo)，努力把自己鍛為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
?。?）自制----心理健康的學(xué)生有和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及，遵守學(xué)校紀(jì)律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點(diǎn)，使自己的行為規(guī)范化、社會化。
很多學(xué)生把心理不健康（心理異常）理解為心理和病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康（心理異常）看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理或病，那么我們學(xué)生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?
(學(xué)生分組討論、匯總)
(焦慮、害羞、、憂郁、、孤獨(dú)、自卑、嫉妒等）
4、常見心理異常及分析：
?。?）焦慮：
資料：某學(xué)生平時(shí)成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗(yàn)，學(xué)生的焦慮多數(shù)來源于學(xué)習(xí)情境，學(xué)生面臨升級，畢業(yè)，升學(xué)考試，自己又沒有十分的把握，就會產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)學(xué)生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時(shí)間過長都不好，短時(shí)的低焦慮能促進(jìn)學(xué)習(xí)，如考試期間，有點(diǎn)兒心理壓力，緊迫感，會約束自己努力復(fù)習(xí)功課。當(dāng)然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時(shí)常伴有的種種不適感，如心慌暈厥，胸悶氣急，惡瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢？焦慮時(shí)可以放下手中的事情，去參加體育活動把心中的焦燥為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。
?。?）抑郁：
資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織（who）最新統(tǒng)計(jì)，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗(yàn)，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或，輕時(shí)心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計(jì)太低，對一點(diǎn)困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應(yīng)，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢？可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快；也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄；也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強(qiáng)自己生活的信心，同時(shí)感受集體的溫暖和力量，增強(qiáng)生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
?。?）嫉妒：
資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點(diǎn)，懷有嫉妒心理的胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實(shí)每個人都會有嫉妒心理的.體驗(yàn)。典型事例：負(fù)荊、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強(qiáng)于自己時(shí)引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法、對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時(shí)也害已，輕者壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導(dǎo)致失常，嫉妒者內(nèi)心常痛苦的，有時(shí)是嫉妒目的沒有達(dá)到而痛苦，有時(shí)會為達(dá)到目的而受的而痛苦，由此可見，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的學(xué)業(yè)，人際關(guān)系，也自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實(shí)力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能對方強(qiáng)于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強(qiáng)的動力。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。
綜上所述，心理健康與身體健康是互相依存、互相促進(jìn)的。心理健康是身體健康的支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的狀態(tài)和健全的社會交往。
?。ㄈ┵|(zhì)疑答疑：
?。▽W(xué)生可根據(jù)本課內(nèi)容進(jìn)行提問，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論并解答。）
（四）作業(yè)布置：
1、試分析自己的心理狀況，談?wù)勗鯓诱{(diào)整自己的心理狀態(tài)？
2、某學(xué)生在考試時(shí)作弊，試分析該生的心理狀況？
第25篇
活動目的：
結(jié)合最近發(fā)生在云南大學(xué)的馬加爵案件，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
活動過程：
主持人甲：
每個人的心，都象一片大海，或?qū)庫o，或洶涌，或深邃，或廣袤。是它帶給我們七情六欲、是它帶給我們喜怒哀樂。今天，讓我們打開心靡、暢談心聲、揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆!
主持人乙：
世界衛(wèi)生組織宣言近幾年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)?！弊鳛樾率兰o(jì)的少年，我們不僅要做一個對社會有用的人，更要成為一個身心健康、全面發(fā)展的人。只有這樣我們才不會讓自己的心情被陰影籠罩，也只有這樣我們才能健康茁壯的成長。
主持人乙：
同學(xué)們，2月23日對于我們來說也許是一個很平常的日子，而在云南大學(xué)，
一件驚天血案卻在這一天浮出水面。下面，讓老師帶我們一起登陸搜索網(wǎng)站，
來了解一下案件大體情況。
師登陸搜索專題網(wǎng)站、放事件回顧錄音：
2月23日下午土?xí)r20分，XX市公安局接報(bào)云南某大學(xué)學(xué)生公寓一宿舍發(fā)現(xiàn)一具男性遺體。經(jīng)公安機(jī)關(guān)現(xiàn)場勘查，在該宿舍柜子內(nèi)共發(fā)現(xiàn)4具被鈍器擊打致死的男性遺體。經(jīng)警方認(rèn)定，云南大學(xué)在校學(xué)生馬加爵有重大作案嫌疑。公安部3月1日發(fā)布a級通緝令，通緝在逃嫌疑人馬加爵。3月15日晚上7時(shí)30分左右馬加爵在海南省XX市落網(wǎng)。
主持人甲：
下面再讓我們一起來看幾組相關(guān)圖片：逃亡、押解、受害人、父母。(簡單解說照片)
主持人乙：
馬加爵被捕了，他雖將得到應(yīng)有的懲罰。但他卻把悲傷留給了五個原本幸福的家庭。馬加爵的二姐在給他的信中寫道：“你有沒有想過你這樣做對父母的打擊有多大?你難道一點(diǎn)沒有想到這樣做不但殺了4個好友，而且還會給他們的家庭帶來毀滅性的打擊嗎?國家培養(yǎng)一個大學(xué)生不容易，你這樣做毀了5個大學(xué)生啊!你難道當(dāng)時(shí)完全喪失人性了嗎?……”
主持人甲：
是的，馬加爵在用鐵錘敲死自己室友的罪行是令人發(fā)指的，那一刻也是滅絕人性的。3天時(shí)間內(nèi)，一把石工錘連斃4命，可以想象鮮血四濺時(shí)的恐怖情景，有誰敢正視那淋漓的血、那曾經(jīng)搏起學(xué)子生命的律動的奔騰的血，而馬加爵卻讓同窗好友的血在那一刻成了凝固、成了永恒。他的良知也在那一刻宣告泯滅。
主持人乙：
在一個和平的年代，一個年輕的學(xué)子卻演繹了這樣一幕人間慘劇，不得不讓我們深思。那么，究竟是什么事情讓他對朝夕相處的同學(xué)痛下殺手?據(jù)調(diào)查原因很簡單，竟然在是2月13日，在打麻將與同學(xué)發(fā)生糾紛后，其懷恨在心，用鐵錘在四天內(nèi)連續(xù)殺害四名同學(xué)。
主持人乙：
了解了以上幾個方面，請同學(xué)們討論一下：馬加爵殺人是不是因?yàn)橐粫r(shí)沖動，你覺得他心理健康方面是否存在問題?(3—5發(fā)言)
學(xué)生a：
不是一時(shí)沖動，因?yàn)樗麣⑷瞬皇窃诋?dāng)時(shí)，而是在事情矛盾發(fā)生以后的'四天里，有預(yù)謀的進(jìn)行的。
學(xué)生b：我覺得他心理肯定有問題，至少他的心胸非常狹窄。因?yàn)檫@樣一件小事兒殺害四名朝夕相處的同學(xué)，除非心理不正常。
主持人乙：
下面讓我們一起來看一下馬加爵的個人資料以及他的心理變化過程：(放錄音)，馬加爵1981年5月4日出生在XX區(qū)XX縣賓州鎮(zhèn)馬二村，是馬家?guī)状ㄒ坏淖x書人，從小非常孝順、懂事。初中一年級8個班級中名列第一，獲得了一次全國物理競賽的二等獎。1997年，馬加爵考進(jìn)了賓陽中學(xué)，這是一所百年名校，是廣西16所重點(diǎn)高中之一。他的同學(xué)不全是來自附近農(nóng)村，很多都來自外縣市，馬加爵對世界的看法開始發(fā)生變化，他不再像以前那樣拼命學(xué)習(xí)。他陶醉在武俠小說的世界里，沒有一個知心朋友。從高一到高三前半學(xué)期，他有點(diǎn)破罐子破摔的樣子，可以說是混過來，有時(shí)候還會買兩瓶啤酒到宿舍喝著解悶。他躲開了集體的圈子，逐漸遠(yuǎn)離了同學(xué)?；蛟S意識到自己高考希望渺茫，馬加爵在高三那年情緒出現(xiàn)了巨大波動，曾離家出走，后派出所將其找回。下學(xué)期，突然醒悟，后考上大學(xué)。大一時(shí)，寡言少語的馬加爵試圖改變自己孤僻的個性，看其他同學(xué)幽默地開玩笑，他有時(shí)也想表現(xiàn)一番，結(jié)果往往弄巧成拙，反而讓大家覺得他很可笑，情況越來越糟糕。他開始懷疑一切，變得有些神經(jīng)兮兮，而且脾氣越發(fā)暴躁乖戾。有時(shí)其他人在宿舍一起說笑，他就認(rèn)為笑聲中包含對他的嘲弄，為此少不了動怒吵架摔門。逐漸，他說話的次數(shù)越來越小，發(fā)脾氣的叫聲卻越來越大，伴隨時(shí)間的推移，他同寢室室友之間的積怨越來越深，嚴(yán)時(shí)他甚至動手打人。當(dāng)他在籃球場打球時(shí)，如果別人沒打好或不小心撞到他一下，他就會翻臉罵人，時(shí)間一長，也沒人敢跟他一起打球了。久而久之，他找不到傾訴的對象，而遙遠(yuǎn)的家人并不清楚他內(nèi)心的痛楚。大學(xué)期間，馬加爵長期上網(wǎng)瀏覽各種暴力、色情、血腥、恐怖的圖片和信息，通宵達(dá)旦去網(wǎng)吧玩電腦游戲。他的同學(xué)說，他越來越孤僻，成為一個有嚴(yán)重神經(jīng)質(zhì)的大學(xué)生。馬加爵的大學(xué)女同學(xué)給他的評價(jià)是：他平時(shí)看起來就給人一種不太舒服的感覺，特別是有時(shí)候在教室樓道內(nèi)遇到他，由于樓道光線不好，他就會給人一種陰沉沉的感覺，能嚇人一跳。他這人太怪了，沒有人敢接近他。
第26篇
一、班會主題：讓困難成為成長的動力
二、主題班會目標(biāo)：
對他們進(jìn)行承受磨難與挫折的教育，讓他們樹立生活的信心，讓他們自立、自強(qiáng)是非常有必要的。
三、活動準(zhǔn)備：
1、搜集影視資料片段。
2、學(xué)生搜集有關(guān)磨難的名人名言。
3、學(xué)生搜集有關(guān)名人的故事
4、制作班會課件。
四、過程展現(xiàn)：
老師：同學(xué)們都是來自一個特殊的群體，在你們的人生旅途中會遇到更多的磨難，面對工作、生活中的無奈與不公，你是回避？是直面？是輕生？還是重生？相信今天的主題班會“吟詠磨難陽光生命”會帶給你啟示。
?。ㄇ榫霸佻F(xiàn)）播放短片生命脆弱可貴（3分鐘）
老師：剛才我們看的就是我們每個生命誕生時(shí)的情景，同學(xué)們看了有什么感受呢？下面請一個同學(xué)起來談?wù)劇?/p>
同學(xué)：我們的生命來之不易，我們的生命是寶貴的，我們的母親太偉大，我們要尊敬父母，愛惜自己的生命。
同學(xué)：我們在歡慶自己生命誕生的時(shí)日，不要忘記那是母親的黑色時(shí)刻，母子共同為生命抗?fàn)帯?/p>
老師：是的，我們的生命孕育誕生，凝結(jié)了父母多少心血。但是，呵護(hù)我們的生命的豈止是我們的父母，。你還記得小學(xué)時(shí)學(xué)校門口的交警叔叔嗎？你還記得送你過馬路的老師嗎？你還記得蹣跚接送你上學(xué)的白發(fā)外婆嗎？你還記得那些可怕又可親的護(hù)士、醫(yī)生嗎？你可知道有多少人的保駕護(hù)航才使得我們的生命之花開得如此之絢爛。
（情景再現(xiàn)）學(xué)生講自己的小故事：老師或者親人對自己的關(guān)愛的最深刻的事情。（4分鐘）
老師：剛才同學(xué)們聽了這個小故事肯定有許多想法，下面請同學(xué)來說一下。
同學(xué)甲：為了一個生命，有許多人來相助，更說明我們的生命存在不容易。
同學(xué)乙：如果我們傷害自己的生命，不僅會傷害我們的家人，更會傷害我們的社會。
老師：是??！一個生命的存在，他牽連著許多的生命，這更體現(xiàn)了生命的寶貴，生命的無價(jià)。
下面請同學(xué)們來說一些自己所
（學(xué)生展示個人
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件?！ヂ迥?/p>
有時(shí)我想，要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好啊！這就可能顯出生命的價(jià)值?！悇P勒
時(shí)間在痛苦的期待中變慢，在縱情的歡娛中變快?！螒押?/p>
生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實(shí)?！?/p>
不要以感傷的眼光去看過去，因?yàn)檫^去再也不會回來了，最聰明的辦法，就是好好對付你的現(xiàn)在——現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢如幻的未來?！少M(fèi)羅
珍惜生命就要珍惜今天。——諺語
我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣。——英國諺語
盛年不重來，一日難再晨?！諠?/p>
人生不售來回票，一旦動身，絕不能復(fù)返?！_曼羅蘭
永遠(yuǎn)對生活充滿最美好的期許！——約翰。庫緹斯（
?。ù笃琳故荆合胂腼L(fēng)燭殘年的雙親，
想想所有的燦爛笑容，
想想期待我們的愛人，
想想生我養(yǎng)我的'熱土，
生命是寶貴的）
老師：是的，“我們的生命只有一次”，“盛年不重來，一日再難晨”。我們的生命卻又在不經(jīng)意間，悄然流逝，我們不僅感傷，更要警惕，因?yàn)樯谴嗳醯?，不可抗拒的?zāi)難、不可醫(yī)愈的病魔、不可預(yù)料的傷害、同類相殘的戰(zhàn)爭，無時(shí)無刻不張著巨嘴吞噬著我們。
?。úシ潘劳鰣鼍埃旱卣稹⑻由⑴R近死亡的恐懼，5分鐘）
?。ù笃琳故荆荷谴嗳醯模?/p>
老師：
人們都希望自己寶貴的生命中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些磨難。可是命運(yùn)卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
?。ㄕ故荆阂髟伳ルy）
?。ù笃聊伙@示問題，學(xué)生討論回答，12分鐘）
老師：剛才同學(xué)們提出了一些解決辦法。今天我們請到了學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，請聽他給我們指點(diǎn)的迷津：
（心理輔導(dǎo)老師發(fā)言給學(xué)生問題回答作點(diǎn)評，2分鐘）
老師：
同學(xué)們，在這個世界上，有陽光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風(fēng)雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著痛苦與磨難，好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷。但只要生命存在，就有希望相隨。
讓我們在歌聲中結(jié)束我們的主題班會，手語舞《希望》（3分鐘）
第27篇
一、班會目的：
通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
二、班會準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。
三、班會程序：
1、課前填寫調(diào)查問卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，
師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
四、出示一些圖片，內(nèi)容是
1、不顧父母勸阻，長時(shí)間上
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
師：除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？
師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）
師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
五、從父母角度看
投影事例的“孩子，我為什么打你”。
六、從自身找原因
師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？（學(xué)生發(fā)言）
七、小組活動
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間？
想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？
議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想？
說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
八、與父母交流
師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們該怎么和父母交流呢？（學(xué)生發(fā)言）
1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？
2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表達(dá)你愛他們。
主動承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；
適時(shí)為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動給父母打招呼。
5、時(shí)時(shí)緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
八、布置作業(yè)
1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間？
2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對他們的愛：
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
第28篇
作為一名教學(xué)工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的中一班健康教案，希望對大家有所幫助。
執(zhí)教人：
一、活動目標(biāo)
1.引導(dǎo)幼兒初步了解齲齒的原因及齲齒的危害。
2.教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官，知道保護(hù)它。
3.幫助幼兒樹立保護(hù)身體健康的意識。
二、重難點(diǎn)分析
1.重點(diǎn)：教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官，知道保護(hù)它。
2.難點(diǎn)：初步了解齲齒的原因及齲齒的危害。
三、活動準(zhǔn)備
1.電腦、錄音機(jī)、動畫軟件。
2.小牙刷、茶杯。
3.對牙齒的作用有了一定的認(rèn)識。
四、活動過程
1.猜迷，引出課題，復(fù)習(xí)牙齒的作用：
(1)猜謎語。
(2)出示牙齒模型，復(fù)習(xí)了解牙齒的作用。
小結(jié)：方方的牙齒可以切斷食物，尖尖的`牙齒可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎。它們各有各的作用，可以幫助我們把食物嚼碎，吸收有營養(yǎng)的食物，使我們的身體長的健康結(jié)實(shí)。
2.了解齲齒形成的原因及危害。
(1)看電腦動畫，提問：東東的牙齒為什么會疼？
(2)邊看邊了解引起齲齒的原因。
a)吃了東西就去睡覺。
b)小細(xì)菌“小紅臉、小藍(lán)臉”在牙齒里住下做壞事。
c)牙齒就會變成什么樣子？
(3)“小紅臉、小藍(lán)臉”有沒有找過你們？引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談一談自己得齲齒的感受。
(4)了解齲齒的危害。
小結(jié)：愛吃甜食，吃過東西就去睡覺，不愛刷牙的小朋友，細(xì)菌就會在他的牙齒里住下來，把牙齒弄黑、弄壞，弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，而且還很疼，影響我們吃飯睡覺，說話也不清楚，牙齒也變得不好看了。
3.教育幼兒如何保護(hù)牙齒。
(1)怎樣將“小紅臉、小藍(lán)臉”趕走？（念刷牙歌、教東東正確的刷牙的方法）
(2)怎樣才能不讓它們再來？
小結(jié)：牙齒對我們很重要，我們要保護(hù)牙齒。每天早上和睡覺前要刷牙，刷牙方法要正確，吃完飯要漱口，保持牙齒的清潔，還要少吃甜食，這樣才能趕走“小紅臉、小藍(lán)臉”這些小細(xì)菌。如果牙齒有了小洞，要及時(shí)補(bǔ)起來，不要讓小細(xì)菌再來。
4.在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齒咀嚼食物，鍛煉我們的牙齒，讓它們變得更堅(jiān)硬。
第29篇
一、導(dǎo)入：
現(xiàn)在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我后面提問的問題有涉及你們的隱私，你們有權(quán)利拒絕回答。好，現(xiàn)在我們來個“姿勢調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了，敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎？準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開，做開放的姿勢，沒作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了，在張開雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝！
二、活動過程：
討論：
1、你對異性有朦朧的喜歡嗎？有過喜歡的人嗎？
2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎？
3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎？
4、你支持“戀愛”嗎？若現(xiàn)在有個很符合你的要求的人說喜歡你，你會和他（她）成為男、女朋友嗎？
5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎？
（由于擔(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答，所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽指導(dǎo)語表決意見，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己！）
三、知識點(diǎn)評：
1、青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時(shí)期：
（1）性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時(shí)期，青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn)，部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。
（2）仰慕長者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心向往之，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。
?。?）向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有機(jī)會接觸異性，或在各種場合想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識甚強(qiáng)，因而在接觸過程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。
?。?）戀愛期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的青年對周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，向往被愛，易于多愁善感，男青年則有強(qiáng)烈愛別人的欲望，從而得到獨(dú)立感的滿足，他們的心情往往較興奮。
2、異性效應(yīng)：
如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報(bào)銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”，男孩往往為此激勵自己，成績優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于勇敢探索精神，具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學(xué)習(xí)刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談風(fēng)趣，富有修養(yǎng)。
3、異性交往的意義
男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長補(bǔ)短，差異互補(bǔ)，提高自己的智力活動水平和學(xué)習(xí)效率。
其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。
最后，個性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個性，多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性互補(bǔ)，使性格更為豁達(dá)開朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說過：男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。
我們都有過這種體驗(yàn)：當(dāng)有異性參加活動時(shí)，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”。
4、如何與異性正常交往
首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。
其次，要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，并學(xué)會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)，有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機(jī)會，有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。
再次，交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。
5、青春期心理的一般特征：
（1）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內(nèi)容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛慕，但是這種**的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎(chǔ)上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強(qiáng)烈和成熟起來。
（2）性意識的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性，這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價(jià)，另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡；他們內(nèi)心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得好像無動于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn)，使他（她）們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。
?。?）性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安?，F(xiàn)實(shí)生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說愛之中，甚至發(fā)生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。
（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈，女性表現(xiàn)得含蓄和深沉；在內(nèi)心體驗(yàn)上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達(dá)方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式
第30篇
一、活動主題: 欣賞自己，欣賞他人，走向成功
二、活動目的：1、通過學(xué)生對自己特長的小結(jié)和肯定，以及通過同伴的積極評價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、通過同伴的積極評價(jià)、學(xué)會欣賞他人，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。
三、活動方法：討論，交流，學(xué)生自我欣賞和互相欣賞。
四、活動過程：
1、請幾位學(xué)生準(zhǔn)備一小段“表現(xiàn)自我”的現(xiàn)場演示(至少用十句話贊揚(yáng)自己的長處)
2、投影機(jī)，幻燈片，錄音機(jī)(多媒體)
輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)。
輔導(dǎo)過程
1、引入課題
師：①介紹名人軼事(打幻燈片)
索菲亞羅蘭初入影視業(yè)時(shí)，幾次試鏡，化妝師說她的鼻子太長，身體某些部位不太理想，勸她做適當(dāng)整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。
②名人名言(幻燈片)
師 不是因?yàn)槊利惗蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄱利悺?——托爾斯泰 你應(yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦。 ——卡耐基
引出主題
自信是成就大事最重要的條件。——撒彌兒詹森。在當(dāng)今社會發(fā)展日新月異競爭日益激烈中，沒有自信心就等于自己放棄自己，要想獲得成功，自信心相當(dāng)重要。
自信心來源于兩個方面：①對自我的肯定和欣賞。
②他人對自己的肯定和欣賞。
引出“欣賞自己，欣賞他人”活動。
2、欣賞自己活動
?、賻孜煌瑢W(xué)“表現(xiàn)自我”，特別請有特長的學(xué)生演示自己的特長愛好，其他同學(xué)對其作肯定評議。
目的：樹立榜樣，拋磚引玉。
②鼓勵各個同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的5-10句話)
(打幻燈片)
自信和希望是青年的特權(quán)。 ——大仲馬
只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。 ——高爾基
啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，如下表，填出自己的長處進(jìn)行自我欣賞。
活動注意事項(xiàng)：
?、倏煞纸M進(jìn)行欣賞自己的.活動，多鼓勵學(xué)生參加。
?、谥笇?dǎo)學(xué)生實(shí)事求是的欣賞自己，不能名不符實(shí)，或夸大其詞。
師：同學(xué)們進(jìn)行了“欣賞自己”的活動，大家積極參加，態(tài)度認(rèn)真，很好。我們不僅會自我欣賞，還要學(xué)會欣賞他人。贊揚(yáng)——是一種美德表現(xiàn)。
3、欣賞他人活動
?、賹W(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評價(jià)，盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他(她)。
目的：同學(xué)們在積極評價(jià)中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。
?、诮處熤笇?dǎo)學(xué)生評價(jià)要具體、明確、用詞要適當(dāng)，多用褒義詞，如下表： (打幻燈片)
精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠實(shí)、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美麗、藝術(shù)等。(可展示)
班會
反饋
同學(xué)們在積極評價(jià)中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。