《訓(xùn)練工作計(jì)劃精選范文》屬于工作計(jì)劃中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、訓(xùn)練工作計(jì)劃精選范文
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的能力。
相信我能行，告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球隊(duì)的建設(shè)打好基礎(chǔ)。 二、訓(xùn)練對(duì)象 小學(xué)一至六年級(jí) 三、訓(xùn)練地點(diǎn) 校足球場(chǎng) 四、訓(xùn)練目標(biāo)
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)
訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。 3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
五、六年級(jí):
1:為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn):體力方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。 三、四年級(jí)：
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。 2、提高隊(duì)員的防守能力。 3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。 5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。 一、二年級(jí)：
1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。 2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。 3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。 停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。 頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。 運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。 備戰(zhàn)期
1: 認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。 2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。 3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。 比賽期
1、選擇合適的對(duì)手進(jìn)行條件性的各類比賽。 2、參加路北區(qū)校園足球聯(lián)賽，打出好的成績(jī)。
3、進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
4、加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。 休整期
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。 1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。 3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。 新學(xué)期新的開始
1: 提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。 2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。 B.提高速度所需要的肌肉力量。
C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳、接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。 A.提高活動(dòng)中控球能力。 B.正確掌握傳接球技術(shù)。 C.提高技術(shù)運(yùn)用能力。 D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。
4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。 A.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。 B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力。 C.確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 5:主要訓(xùn)練手段。
A.身體訓(xùn)練:各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)。
B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等。 C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2 對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。 備注：
1、訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
2、排球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
學(xué)習(xí)生活中大家會(huì)接觸到很多新東西，要想學(xué)好這些東西必須要掌握一定的技巧和方法，為此下面學(xué)大教育網(wǎng)為大家?guī)韺W(xué)生學(xué)習(xí)排球的心得體會(huì)這篇內(nèi)容，希望大家能夠認(rèn)真閱讀這些內(nèi)容，從而提高自己的能力。
通過在排球課上的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)和鍛煉了自己的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂，學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心,這些都是對(duì)自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了個(gè)人的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運(yùn)動(dòng)，你必須預(yù)測(cè)將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項(xiàng)靠集體配合的運(yùn)動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力，彈跳，反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，并改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況，而且還能培養(yǎng)機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球比賽和訓(xùn)練，可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神;可以鍛煉勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底等良好作用。
排球是個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),可以從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)中吸收知識(shí).學(xué)得技巧,以及發(fā)展價(jià)值觀念.它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好,更需要大家的團(tuán)結(jié)!
學(xué)生學(xué)習(xí)排球的心得體會(huì)學(xué)大教育網(wǎng)為大家?guī)磉^了，希望大家能夠拓寬自己多方面的學(xué)習(xí)能力，這對(duì)自己成長(zhǎng)是有極大幫助的。
3、排球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，因場(chǎng)上富于變化而極具觀賞性，由于有一網(wǎng)之隔，比賽的雙方?jīng)]有直接的身體接觸，雙方的對(duì)抗性主要體現(xiàn)在扎實(shí)的技術(shù)，靈活多變的戰(zhàn)術(shù)以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力上。
排球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)體育的一項(xiàng)主要教材，在我區(qū)，每年都要舉辦初中女子排球賽，所以開展比較廣泛，但因場(chǎng)地、器材、師資以及其他各方面的制約，我區(qū)女子排球整體水平不是很高，筆者多年來一直在基層從事女子排球訓(xùn)練工作，現(xiàn)就結(jié)合本校的球隊(duì)訓(xùn)練談一下個(gè)人的體會(huì)。
一、重視球隊(duì)的組建，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)苗子。
球隊(duì)的組建工作至關(guān)重要，是關(guān)系后面開展所有工作的前提，所以球隊(duì)的組建必須征求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的意見，并且協(xié)調(diào)相關(guān)班主任和科任老師，還必須得到學(xué)生家長(zhǎng)的支持，只有首先協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系，才能更加順利開展球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽工作。
通過體育課選拔和培養(yǎng)苗子，一般來說，首先要選拔熱愛體育，有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生，譬如身體協(xié)調(diào)性好，反應(yīng)靈活。選材恰當(dāng)，對(duì)今后的訓(xùn)練來說可以起到事半功倍的效果，這就需要體育教師根據(jù)自己積累的經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)的觀察，做一個(gè)“有心的伯樂”。
一般一支球隊(duì)人數(shù)保持在15名左右比較合適，應(yīng)該考慮到場(chǎng)上不同位置的需要，譬如身高、力量等。重視球隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)，運(yùn)動(dòng)員之間以老帶新，新老交替銜接，這樣不僅可以減輕教師的擔(dān)子，還可以把球隊(duì)一些優(yōu)良的作風(fēng)傳承下去。
球隊(duì)組建好了，應(yīng)召開會(huì)議，明確組隊(duì)的目的任務(wù)、訓(xùn)練要求、組織紀(jì)律等，教練員要根據(jù)隊(duì)員實(shí)際情況制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃。
二、抓好排球技術(shù)基本功，訓(xùn)練要有系統(tǒng)性。
目前，我區(qū)初中女子排球的整體水平參差不齊，城區(qū)幾所學(xué)校基本在堅(jiān)持組隊(duì)訓(xùn)練，有固定球隊(duì)，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)普遍是在賽前臨時(shí)組隊(duì)，日常訓(xùn)練不是很到位。所以在比賽中，主要比拼的是雙方隊(duì)員的基本功，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用很簡(jiǎn)單。
因此，在女排的訓(xùn)練當(dāng)中，我們狠抓基本功練習(xí)，主要做法是：一是規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，主要是指墊球、傳球、發(fā)球。按照動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，通過重復(fù)的強(qiáng)化練習(xí)，以達(dá)到動(dòng)力定型，在初學(xué)階段，應(yīng)抓好基本技術(shù)的動(dòng)作規(guī)范，各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)要嚴(yán)格要求，特別應(yīng)該注意的是，錯(cuò)誤動(dòng)作或者不規(guī)范動(dòng)作一定要及時(shí)糾正，否則一旦養(yǎng)成習(xí)慣，則很難糾正過來。二是移動(dòng)步法要靈活，排球場(chǎng)上雖然每個(gè)隊(duì)員有相對(duì)固定的位置，但還是有一定的活動(dòng)范圍，要根據(jù)對(duì)方來球路線進(jìn)行靈活的步伐移動(dòng)。據(jù)觀察，學(xué)生在平時(shí)練習(xí)中，一般都習(xí)慣于定點(diǎn)傳接球，但在比賽當(dāng)中，對(duì)方來球是飄忽不定的，所以在平時(shí)訓(xùn)練中，要多進(jìn)行移動(dòng)中的接發(fā)球練習(xí)。
三是訓(xùn)練要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，首先應(yīng)掌握好基本功，再來強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作，最后才能進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合等，這樣才能正式打教學(xué)比賽，不要急于求成，好高騖遠(yuǎn)。在訓(xùn)練過程中，還要進(jìn)行一些相關(guān)的理論學(xué)習(xí)，提高隊(duì)員的分析和解決問題的能力。
三、訓(xùn)練方法要多樣性，關(guān)注學(xué)生的心理變化。
排球訓(xùn)練的初期是枯燥單調(diào)的重復(fù)練習(xí)，學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，開始的新鮮感就會(huì)消退，很容易出現(xiàn)短暫的疲勞階段，所以教練在訓(xùn)練當(dāng)中要仔細(xì)觀察，及時(shí)調(diào)整，通過各種手段激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，譬如，可采取游戲法、目標(biāo)教學(xué)法、競(jìng)賽法、或通過觀看比賽錄像等多種手段來促進(jìn)隊(duì)員的練習(xí)熱情，在隊(duì)員遇到技術(shù)瓶頸時(shí)，教練要及時(shí)幫助隊(duì)員解決，讓老隊(duì)員現(xiàn)身說法幫帶新隊(duì)員走出困境。
訓(xùn)練除了身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之外，還應(yīng)特別重視心理訓(xùn)練。心理訓(xùn)練主要包括思維判斷能力、靈活的反應(yīng)能力、良好的情緒體驗(yàn)以及意志品質(zhì)等。教練應(yīng)根據(jù)排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，采用各種手段，調(diào)節(jié)隊(duì)員心理，使隊(duì)員在訓(xùn)練和比賽過程中保持心理狀態(tài)。
四、加強(qiáng)意志品質(zhì)教育，塑造團(tuán)隊(duì)精神。
排球運(yùn)動(dòng)不僅需要力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，在比賽訓(xùn)練中，還要有果敢、自信、堅(jiān)韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。排球比賽中，每一次進(jìn)攻和防守都要求隊(duì)員全神貫注，把自己全面的技術(shù)發(fā)揮出來，比賽雙方技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，需要全體隊(duì)員密切配合，相互合作。
4、排球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
激烈的排球比賽落下了帷幕，土木系的排球搏了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的比賽。排球隊(duì)隊(duì)員們?cè)诒荣愔薪?jīng)過默契的配合，也向廣大新生宣傳和教授了排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和技巧，讓更多同學(xué)了解排球，感受排球帶來的樂趣。
排球場(chǎng)上激烈的氣氛無時(shí)無刻不圍繞在賽場(chǎng)的每一個(gè)角落，雖然有時(shí)會(huì)受傷、但隊(duì)員們更多的時(shí)候是熱血沸騰、揮汗如雨、永不放棄。正是由于有這種精神，我們土木系的隊(duì)員們給所有的觀眾留下了深刻的印象。雖然不是第一，但是我們看到了她們的努力，在我們心中她們就是最棒的。有奮斗就有成功，希望比賽我們系會(huì)取得更優(yōu)異的成績(jī)，因?yàn)槲覀儭摆A”。現(xiàn)在想想還是令人激動(dòng)不已。
在4月7日——4月22日，我們繼承了屬于我們?cè)禾厣牡谑粚门徘蝈\標(biāo)賽，可能是因?yàn)榈谝淮谓邮峙e辦，在某些細(xì)節(jié)方面還是沒來得及改善，不過我們也盡力的在每一場(chǎng)比賽中吸取經(jīng)驗(yàn)，力求下一場(chǎng)比上一場(chǎng)要成功。雖然到最后總結(jié)出來的，還是存在那么一點(diǎn)的問題，但比剛開始的那幾場(chǎng)，很明顯的有了很大的改善。
這已是我們學(xué)院第十一次舉辦排球錦標(biāo)賽，在某些方面繼承了以前的好的方面，并且在不斷的改進(jìn)不足。譬如說，在比賽規(guī)則方面，一開始時(shí)，我們沒有向大家交代細(xì)節(jié)，只是籠統(tǒng)的說了一下大概，但我們部門也馬上做出了調(diào)整，避免出現(xiàn)混亂。
這一次活動(dòng)，的意義就是，帶起了我們?cè)汉芏嗳藢?duì)排球的激情。同時(shí)也改變了我們部門的體育活動(dòng)只限于籃球與足球的局限。總的來說，整個(gè)排球賽的舉辦是還不錯(cuò)的，過程中大家的氣氛都很好，沒有球員沖突事件，雙方隊(duì)員都能和諧相處;特別是在半決賽和決賽中，整場(chǎng)比賽的觀賞性都還不錯(cuò)，吸引了非常多的觀眾，拉拉隊(duì)也很積極，另一方面也說明了我們學(xué)院學(xué)生即使是面對(duì)我們平常沒有接觸的活動(dòng)也同樣可以做的很好!我們有信心在接下來的活動(dòng)中，做到更好!
土木學(xué)院氣勢(shì)如虹，一直掌握著場(chǎng)上主動(dòng)，依靠發(fā)球不斷得分。取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我院先后與人文學(xué)院、生化學(xué)院、材料學(xué)、電信學(xué)院、機(jī)電學(xué)院交鋒。我院女子奮力拼搏，有的對(duì)手實(shí)力強(qiáng)勁，但我們還是維持1：1勝負(fù)難決，令觀者揪心，雖然最后沒有勝利，但我們的精神在，希望就在。但土木院的隊(duì)員們并未放棄，與對(duì)方力拼每一球，第三場(chǎng)小組賽對(duì)陣生化學(xué)院，由于雙方實(shí)力差距過大，法學(xué)院0比2失利，最終由于勝負(fù)關(guān)系沒有出線。本次比賽，我院隊(duì)員們都有上佳發(fā)揮，打出了自己的水平，我們相信土木學(xué)院在今后的排球賽場(chǎng)上一定會(huì)取得更大的突破。
本次活動(dòng)在院領(lǐng)導(dǎo)和各系的大力支持下及各位老師和全體隊(duì)員的共同努力下，經(jīng)過半個(gè)月的緊張有序激烈的角逐，圓滿完成了各項(xiàng)比賽日程。在比賽中，全體運(yùn)動(dòng)員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平;各位教練員、裁判員盡職盡責(zé)，不辭勞苦，付出了艱辛的勞動(dòng)。大家不怕流血，不怕流汗，打出了真實(shí)的技術(shù)，打出了真正的友誼，打出了真正的風(fēng)格。同時(shí)，各隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極參與、沉著指揮;各班都組織了“拉拉隊(duì)”，為場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁，充分體現(xiàn)了我院學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。
本次比賽活動(dòng)，充分發(fā)揮了體育活動(dòng)的功效，體現(xiàn)學(xué)生的凝聚力和向心力，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康的目的。
雖然沒有取得很好的的成績(jī)，隊(duì)員們并沒有沮喪，每個(gè)人都享受著整個(gè)比賽的過程，留下更多的是希望和決心。長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的訓(xùn)練，風(fēng)雨無阻，大家冒著烈日，不怕苦、不怕累，在傷痛中積累著寶貴的經(jīng)驗(yàn)。隊(duì)長(zhǎng)孫梅帶病上陣，雨薇腿部、肩部貼滿膏藥，也一直堅(jiān)持到底。劉師兄不辭辛勞，每天督促隊(duì)員訓(xùn)練，手把手的糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)。生活部細(xì)心的為大家做好后勤保障工作……
在這次的比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)們和男排隊(duì)員們也給予女排極大的關(guān)心和鼓舞，上一屆的老隊(duì)長(zhǎng)一次次的為隊(duì)員示范正確的動(dòng)作和站位，一直在旁邊細(xì)心觀察出謀劃策。張科長(zhǎng)、輔導(dǎo)員也親臨現(xiàn)場(chǎng)，以及男排隊(duì)員們，都為女排隊(duì)員積極的出謀劃策，吶喊助威。
雖然這個(gè)賽季的女排聯(lián)賽結(jié)束了，通過比賽，隊(duì)員們收獲了勇氣和信心，收獲了整個(gè)集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力，尤其是新隊(duì)員在比賽中更收獲了寶貴的比賽經(jīng)驗(yàn)，各項(xiàng)技術(shù)也有了進(jìn)一步的提高，并充分享受到了運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。相信明年的比賽，我院女排一定能取得更好的成績(jī)和更大的進(jìn)步。也祝愿我館男排在后面的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
5、排球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
一、指導(dǎo)思想:
以加強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)為思想,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì),為終身體育奠定基礎(chǔ)。豐富學(xué)生課余文化生活,帶動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展,活躍校園氣氛。同時(shí)進(jìn)一步貫徹實(shí)行學(xué)校競(jìng)技體育精神,增強(qiáng)學(xué)校體育實(shí)力。為縣運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。爭(zhēng)取一個(gè)好的名次。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
樹立我校的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。苦練各種基本功,從技術(shù)入手。
三、訓(xùn)練時(shí)間:
5月中旬——10月中旬
訓(xùn)練隊(duì)員:
223班 楊圓圓 224班 陳瑤 陸滿華 劉慧 227班 鄒春生
228班 王芳 吳石英 230班 肖琴 231班 肖雪霞 234班 周梅
240班 伍格森
指導(dǎo)教師: 姜文
訓(xùn)練計(jì)劃:
第一階段:(提高個(gè)人基本技術(shù))
1、發(fā)球、
2、墊球
3、傳接球
4、如何提高彈跳力
5、配合
第二階段:(提高強(qiáng)度訓(xùn)練)
1、排球隊(duì)員的速度訓(xùn)練方法
2、排球隊(duì)員的力量訓(xùn)練方法
3、排球隊(duì)員的恢復(fù)訓(xùn)練方法
4、排球隊(duì)員的專項(xiàng)身體訓(xùn)練內(nèi)容
第三階段:(針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)
1、分組以比賽的形式練習(xí)
2、心理訓(xùn)練
第四階段:比賽前的適應(yīng)訓(xùn)練
1、去四中比賽場(chǎng)地適應(yīng)
2、和四中學(xué)生友誼賽
6、金融工作計(jì)劃怎么寫_金融計(jì)劃范文精選
(一)細(xì)分目標(biāo)市場(chǎng)，大力開展多層次立體化的營(yíng)銷推廣活動(dòng)。
xx部門負(fù)責(zé)的客戶大體上可以分為四類，即現(xiàn)金管理客戶、公司無貸戶和電子銀行客戶客戶。結(jié)合全年的發(fā)展目標(biāo)，堅(jiān)持以市場(chǎng)為導(dǎo)向，以客戶為中心，以賬戶為基礎(chǔ)，抓大不放小，采取“確保穩(wěn)住大客戶，努力轉(zhuǎn)變小客戶，積極拓展新客戶”的策略，制定詳營(yíng)銷計(jì)劃，在全公司開展系列的媒體宣傳、網(wǎng)點(diǎn)銷售、大型產(chǎn)品推介會(huì)、重點(diǎn)客戶上門推介、組織投標(biāo)和集中營(yíng)銷活動(dòng)等，形成持續(xù)的市場(chǎng)推廣攻勢(shì)。
鞏固現(xiàn)金管理市場(chǎng)地位。繼續(xù)分層次、深入推廣現(xiàn)金管理服務(wù)，努力提高產(chǎn)品的客戶價(jià)值。要通過抓重點(diǎn)客戶擴(kuò)大市場(chǎng)影響，增強(qiáng)現(xiàn)金管理的品牌效應(yīng)。各行部要對(duì)轄區(qū)內(nèi)重點(diǎn)客戶、行業(yè)大戶、集團(tuán)客戶進(jìn)行調(diào)查，深入分析其經(jīng)營(yíng)特點(diǎn)、模式，設(shè)計(jì)切實(shí)的現(xiàn)金管理方案，主動(dòng)進(jìn)行營(yíng)銷。對(duì)現(xiàn)金管理存量客戶挖掘深層次的需求，解決存在的問題，提高客戶貢獻(xiàn)度。今年?duì)幦⌒略霈F(xiàn)金管理客戶185200戶?！?0xx年下半年工作計(jì)劃》由找范文網(wǎng)原創(chuàng)首發(fā)，機(jī)密數(shù)據(jù)純屬虛構(gòu)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。
深入開發(fā)公司無貸戶市場(chǎng)。中小企業(yè)無貸戶，這也是我行的基礎(chǔ)客戶，并為資產(chǎn)業(yè)務(wù)、中間業(yè)務(wù)發(fā)展提供重要來源。20xx年在去年開展中小企業(yè)“弘業(yè)結(jié)算”主題營(yíng)銷活動(dòng)基礎(chǔ)上，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，深化營(yíng)銷，增強(qiáng)營(yíng)銷效果。要保持全公司的公司無貸戶市場(chǎng)營(yíng)銷在量上增長(zhǎng)，并注重改善質(zhì)量;要優(yōu)化結(jié)構(gòu)，提高優(yōu)質(zhì)客戶比重，降低籌資成本率，增加高附加值產(chǎn)品的銷售。要重點(diǎn)抓好公司無貸戶的開戶營(yíng)銷，努力擴(kuò)大市場(chǎng)占比。要加強(qiáng)對(duì)公司無貸戶維護(hù)管理，深入分析其結(jié)算特點(diǎn)，進(jìn)行全產(chǎn)品營(yíng)銷，擴(kuò)大我行的結(jié)算市場(chǎng)份額。20xx年要努力實(shí)現(xiàn)新開對(duì)公結(jié)算賬戶358001戶，結(jié)算賬戶凈增長(zhǎng)272430戶。
做好系統(tǒng)大戶的營(yíng)銷維護(hù)工作。針對(duì)全市還有部分鎮(zhèn)區(qū)財(cái)政所未在我行開戶的現(xiàn)狀，通過調(diào)用各種資源進(jìn)行營(yíng)銷，爭(zhēng)取全面開花。并借勢(shì)向各鎮(zhèn)區(qū)其他政府分支機(jī)構(gòu)展開營(yíng)銷攻勢(shì)，爭(zhēng)取更大的存款份額。同時(shí)對(duì)大中型企業(yè)、企業(yè)、世界10強(qiáng)、納稅前8000名、進(jìn)出口前7334強(qiáng)”等10多戶重點(diǎn)客戶掛牌認(rèn)購(gòu)工作，鎖定他行目標(biāo)客戶，進(jìn)行重點(diǎn)攻關(guān)。
(二)加強(qiáng)服務(wù)渠道管理，深入開展“結(jié)算優(yōu)質(zhì)服務(wù)年”活動(dòng)。
客戶資源是全公司至關(guān)重要的資源，對(duì)公客戶是全公司的優(yōu)質(zhì)客戶和潛力客戶，要利用對(duì)公統(tǒng)一視圖系統(tǒng)，在全面提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步體現(xiàn)個(gè)性化、多樣化的服務(wù)。
要建設(shè)好三個(gè)渠道：
一是要按照總行要求“二級(jí)分公司結(jié)算與現(xiàn)金管理部門至少配置3名客戶經(jīng)理;每個(gè)對(duì)公業(yè)務(wù)網(wǎng)點(diǎn)(含綜合業(yè)務(wù)網(wǎng)點(diǎn))應(yīng)當(dāng)根據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)展情況至少配備1名客戶經(jīng)理，客戶資源比較豐富的網(wǎng)點(diǎn)應(yīng)適當(dāng)增配，”構(gòu)建起高素質(zhì)的營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)。
二是加強(qiáng)物理網(wǎng)點(diǎn)的建設(shè)。目前，由于對(duì)公結(jié)算業(yè)務(wù)方式品種多樣，公司管理模式的差異，對(duì)公客戶最常用的仍然是柜面服務(wù)渠道。我行要加強(qiáng)網(wǎng)點(diǎn)建設(shè)，在貴賓理財(cái)中心改造中要充分考慮對(duì)公客戶的業(yè)務(wù)需要，滿足客戶的需求。各行部要制定詳細(xì)的網(wǎng)點(diǎn)對(duì)公業(yè)務(wù)營(yíng)銷指南，對(duì)不同網(wǎng)點(diǎn)業(yè)態(tài)對(duì)公業(yè)務(wù)的服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)要求、服務(wù)行為規(guī)范、服務(wù)流程等進(jìn)行指導(dǎo)。
三是要拓展電子銀行業(yè)務(wù)渠道，擴(kuò)大離柜業(yè)務(wù)占比。今年，電子銀行業(yè)務(wù)在繼續(xù)“跑馬圈地”擴(kuò)大市場(chǎng)占比的同時(shí)，還要“精耕細(xì)作”，拓展有層次的目標(biāo)客戶。各行部應(yīng)充分重視與利用分公司下發(fā)的目標(biāo)客戶清單，有側(cè)重、有針對(duì)地開展?fàn)I銷工作，要在優(yōu)質(zhì)客戶市場(chǎng)上占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。同時(shí)做好客戶服務(wù)與深度營(yíng)銷工作。通過建立企業(yè)客戶電子銀行臺(tái)賬，并以此作為客戶支持和服務(wù)的重要依據(jù)，及時(shí)為客戶解決在使用我行電子銀行產(chǎn)品過程中遇到的問題，并適時(shí)將電子銀行新產(chǎn)品推薦給客戶，提高“動(dòng)戶率”和客戶使用率。
深入開展“結(jié)算優(yōu)質(zhì)服務(wù)年”活動(dòng)。要樹立以客戶為中心的現(xiàn)代金融服務(wù)理念，梳理制度，整合流程，以目標(biāo)客戶需求為導(dǎo)向。加快產(chǎn)品創(chuàng)新，提高服務(wù)效率，及時(shí)處理問題，加強(qiáng)服務(wù)管理，提高客戶滿意度，構(gòu)建以客戶為中心的服務(wù)模式。全面提升xx部門服務(wù)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)全公司又好又快地發(fā)展目標(biāo)。
(三)加快產(chǎn)品創(chuàng)新步伐，加大新產(chǎn)品推廣應(yīng)用力度
結(jié)算與現(xiàn)金管理部作為產(chǎn)品部門，承擔(dān)著產(chǎn)品創(chuàng)新、維護(hù)與管理的責(zé)任加強(qiáng)營(yíng)銷支持系統(tǒng)建設(shè)。做好總行全公司法人客戶營(yíng)銷、單位企業(yè)級(jí)客戶信息管理和單位銀行結(jié)算賬戶管理三大核心系統(tǒng)的推廣工作，為實(shí)施科學(xué)的營(yíng)銷管理提供技術(shù)手段。
完善結(jié)算產(chǎn)品創(chuàng)新機(jī)制。一是要實(shí)行產(chǎn)品經(jīng)理制，各行配備產(chǎn)品經(jīng)理。產(chǎn)品經(jīng)理要成為收集、研發(fā)產(chǎn)品的主要承擔(dān)者。二是建立信息反饋機(jī)制。各行部將客戶需求匯總后報(bào)送分公司結(jié)算與現(xiàn)金管理部。分公司定期組織聯(lián)系行、重點(diǎn)行召開產(chǎn)品創(chuàng)新業(yè)務(wù)研討會(huì)，集中解決客戶關(guān)心的問題。
提高財(cái)智賬戶品牌的市場(chǎng)認(rèn)知度。今年要繼續(xù)實(shí)施結(jié)算與現(xiàn)金管理品牌策略，以“財(cái)智賬戶”為核心，在統(tǒng)一品牌下擴(kuò)大品牌，提升品牌價(jià)值。要對(duì)新開發(fā)的結(jié)算與現(xiàn)金管理產(chǎn)品及時(shí)進(jìn)行品牌設(shè)計(jì)，制定適當(dāng)?shù)钠放撇呗?，納入到統(tǒng)一品牌體系中。加強(qiáng)財(cái)智賬戶品牌的推廣力度，做好品牌維護(hù)，保持品牌影響力。
發(fā)展第三方存管業(yè)務(wù)。抓住多銀行第三方存管業(yè)務(wù)的機(jī)遇，擴(kuò)大銀證業(yè)務(wù)占比，發(fā)揮我行電子銀行方便快捷的優(yōu)勢(shì)，加大新產(chǎn)品推廣應(yīng)用力度。各行部要加強(qiáng)對(duì)產(chǎn)品需求的采集和新產(chǎn)品推廣應(yīng)用的組織管理，明確職責(zé)，加強(qiáng)考核，形成觸角廣泛、反應(yīng)靈敏的市場(chǎng)需求反饋網(wǎng)絡(luò)和任務(wù)具體、激勵(lì)有效的新產(chǎn)品推廣機(jī)制，增強(qiáng)市場(chǎng)快速響應(yīng)能力，真正使投放的新產(chǎn)品能夠盡快占領(lǐng)市場(chǎng)、取得盈利。今年將推出本外幣一體化資金池、單位客戶短信通知、金融服務(wù)證書、全國(guó)自動(dòng)清算系統(tǒng)等新產(chǎn)品。
(四)抓好客戶經(jīng)理和產(chǎn)品經(jīng)理隊(duì)伍建設(shè)，加緊培養(yǎng)xx部門人才
要加強(qiáng)人員管理，實(shí)施日常工作規(guī)范，制定行為準(zhǔn)則，建立和完善工作日志制度、客戶檔案制度、走訪客戶制度以及信息反饋制度。
加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)。今年分公司將繼續(xù)組織各種結(jié)算和現(xiàn)金管理業(yè)務(wù)、電子銀行業(yè)務(wù)培訓(xùn)和營(yíng)銷技能培訓(xùn)，嘗試更加多樣化的培訓(xùn)方式，通過深入基層培訓(xùn)，擴(kuò)大受訓(xùn)人員范圍，努力提高業(yè)務(wù)人員素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代商業(yè)銀行市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)需求。
(五)強(qiáng)化流程管理，提高風(fēng)險(xiǎn)控制水平
要以風(fēng)險(xiǎn)防控為主線，積極完善結(jié)算制度體系建設(shè)。在產(chǎn)品創(chuàng)新中，堅(jiān)持制度先行。要定期通報(bào)結(jié)算案件的動(dòng)向，制定切實(shí)的防范措施，堅(jiān)決遏制結(jié)算案件發(fā)生。加強(qiáng)對(duì)結(jié)算中間業(yè)務(wù)收入的管理，加大對(duì)賬戶管理的力度。進(jìn)一步加強(qiáng)監(jiān)督力度，會(huì)計(jì)檢查員、事后監(jiān)督要要注重發(fā)揮日常業(yè)務(wù)檢查監(jiān)督的作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、堵塞業(yè)務(wù)差錯(cuò)和漏洞，各網(wǎng)點(diǎn)對(duì)存在的問題要進(jìn)行整改。
7、金融工作計(jì)劃怎么寫_金融計(jì)劃范文精選
一、職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng)
業(yè)務(wù)部作為公司的窗口，直接面對(duì)客戶，個(gè)人的一言一行代表著公司的形象，因此必須樹立良好的個(gè)人形象和精神風(fēng)貌，掌握全面的業(yè)務(wù)知識(shí)。我們給客戶傳遞的不只是信任感，更是一種信賴感。擔(dān)保行業(yè)不同于一些傳統(tǒng)行業(yè)，我們不需要對(duì)客戶卑躬屈膝，當(dāng)然也不能唯我獨(dú)尊。應(yīng)該不卑不亢、堅(jiān)持原則、自信、大方，建立一種互利、互信、平等的合作關(guān)系。熟悉公司每種業(yè)務(wù)的辦理流程和所需資料，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，如財(cái)務(wù)、法律等，是我工作的第一要?jiǎng)?wù);了解每個(gè)行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r、變化趨勢(shì)，結(jié)合自貢本地經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，重點(diǎn)掌握化工、機(jī)械加工、塑料制品、建筑建材等傳統(tǒng)基礎(chǔ)性行業(yè)的現(xiàn)狀和趨勢(shì)，成為我第二階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)會(huì)分析企業(yè)的經(jīng)營(yíng)情況，建立一套分析模型，從定性分析做到定量分析，使每個(gè)企業(yè)的真實(shí)經(jīng)營(yíng)情況得以還原，幫助我們更好的判斷風(fēng)險(xiǎn)、評(píng)價(jià)風(fēng)險(xiǎn)、控制風(fēng)險(xiǎn)，成為我第三階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、營(yíng)銷渠道的開發(fā)和維護(hù)
做業(yè)務(wù)離不開營(yíng)銷，一個(gè)好的業(yè)務(wù)人員不僅是會(huì)賣產(chǎn)品，更是會(huì)營(yíng)銷自己。樹立良好的精神風(fēng)貌和專業(yè)的個(gè)人形象，有道德、講原則，在工作中游刃有余，展現(xiàn)自己獨(dú)特的人格魅力，我想，營(yíng)銷的第一步已經(jīng)成功了。怎樣才能建立自己的營(yíng)銷體系，不僅能使客戶找到你，還能與客戶成為朋友，其中第一條就是得到銀行、信用社、郵政儲(chǔ)蓄等一系列金融機(jī)構(gòu)的支持，與他們建立良好的合作關(guān)系，讓他們?yōu)槲覀儙砀鄡?yōu)質(zhì)的客戶。第二、讓客戶為你帶來更多的客戶，認(rèn)真對(duì)待每一筆業(yè)務(wù)，用心對(duì)待每一個(gè)客戶，相信他就會(huì)給你帶來更多的客戶，你的財(cái)富就會(huì)源源不斷。第三、通過網(wǎng)絡(luò)、媒體等公共平臺(tái)需找你的目標(biāo)客戶，當(dāng)然也包括你的親戚朋友都會(huì)成為你的幫手，有效的利用身邊一切可以利用的資源、整合資源，相信就能事半功倍。
三、加強(qiáng)反擔(dān)保方案的設(shè)計(jì)能力
通過這段時(shí)間跟隨公司團(tuán)隊(duì)所做的幾筆業(yè)務(wù)，我發(fā)現(xiàn)擔(dān)保公司在執(zhí)行反擔(dān)保時(shí)比較被動(dòng)，大多的反擔(dān)保措施都只能在合同中約定，難以得到法律層面的支持。能否成功的設(shè)計(jì)反擔(dān)保方案成為我們控制風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。眾所周知，各項(xiàng)指標(biāo)都很優(yōu)秀的企業(yè)都不會(huì)成為我們的客戶，能與我們合作的都是存在某種瑕疵的企業(yè)，在這種情況下，我們既要控制風(fēng)險(xiǎn)又要開展業(yè)務(wù)，給我們提出了更高的要求。對(duì)客戶的反擔(dān)保要做到深入挖掘，重點(diǎn)分析，按照公司領(lǐng)導(dǎo)的核心要求“增大客戶的還款意愿，增加客戶的違約成本”，那么我們必須對(duì)客戶進(jìn)行深入、細(xì)致的調(diào)查，摸清企業(yè)的真實(shí)情況，特別是法人的個(gè)人資產(chǎn)要深入挖掘，不容客戶隱瞞或虛構(gòu)，只有這樣才能對(duì)癥下藥，設(shè)計(jì)出的反擔(dān)保措施。其次，換位思考，從客戶角度出發(fā)分析哪些反擔(dān)保措施是客戶覺得制約力的，在反擔(dān)保設(shè)計(jì)中做到“覆蓋面廣，核心抵押物突出，執(zhí)行難度低，變現(xiàn)能力強(qiáng)”。
四、建立科學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)體系
雖然風(fēng)險(xiǎn)控制不是我們的工作重點(diǎn)，但作為業(yè)務(wù)人員的我應(yīng)該盡自己所能把風(fēng)險(xiǎn)控制在第一階段。首先確保收集資料的詳盡、真實(shí)、準(zhǔn)確，其次在現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查中做到客觀、深入、細(xì)致，做到多渠道、重驗(yàn)證，全方位對(duì)企業(yè)進(jìn)行了解調(diào)查，利用好工商部門、銀行、稅務(wù)部門、企業(yè)上下游關(guān)系等諸多渠道。業(yè)務(wù)人員也應(yīng)該是一個(gè)多面手，對(duì)財(cái)務(wù)和風(fēng)控也應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，建立一套定量的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)體現(xiàn)，使自己在工作中也能反復(fù)驗(yàn)證，不斷改進(jìn)。使自己的業(yè)務(wù)能力得到全面提升。
五、強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，創(chuàng)新工作方法和措施
人不僅要會(huì)走路，而且應(yīng)該學(xué)會(huì)不走尋常路。任何時(shí)期的墨守陳規(guī)、固步自封終將導(dǎo)致被淘汰，對(duì)于高速發(fā)展的現(xiàn)代企業(yè)更是如此。擔(dān)保業(yè)是一個(gè)受政策面和資金面制約力極強(qiáng)的行業(yè)，要在這個(gè)行業(yè)里立足、生存，必須要學(xué)會(huì)創(chuàng)新，才能更好的應(yīng)對(duì)不斷變化的市場(chǎng)。尤其是國(guó)家正在逐步實(shí)行利率市場(chǎng)化改革，說明國(guó)家正一步一步放寬金融市場(chǎng)，把資金交給市場(chǎng)，使優(yōu)質(zhì)資源得到更大限度的資金支持，更好的發(fā)揮市場(chǎng)效應(yīng)，使市場(chǎng)的供求關(guān)系得以限度的提升，當(dāng)然這樣加大了整個(gè)金融體系的風(fēng)險(xiǎn)，那么我們更要學(xué)會(huì)更好的控制風(fēng)險(xiǎn)，解讀政策、順應(yīng)政策、應(yīng)用政策，制定更合理的發(fā)展方向，并針對(duì)一系列宏觀經(jīng)濟(jì)的變化更好、更快的對(duì)我們的工作方法做出調(diào)整，不斷提升風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)和服務(wù)意識(shí)，創(chuàng)新思維，這樣才能更好的完成工作。
8、金融工作計(jì)劃怎么寫_金融計(jì)劃范文精選
一、以客戶為中心，做好結(jié)算服務(wù)工作?？蛻羰俏覀兊纳嬷矗鳛闋I(yíng)業(yè)部又是對(duì)外的窗口，服務(wù)的好壞直接影響到我行的信譽(yù)
1、我行一直提倡的“首問責(zé)任制”、“滿時(shí)點(diǎn)服務(wù)”、“站立服務(wù)”、“三聲服務(wù)”我們將繼續(xù)執(zhí)行，并做到每個(gè)員工能耐心對(duì)待每個(gè)顧客，讓客戶滿意。
2、隨著金融業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)加劇，客戶對(duì)銀行的服務(wù)要求越來越高，不單單在臨柜服務(wù)中更體現(xiàn)在我行的服務(wù)品種上，除了繼續(xù)做好公用事業(yè)費(fèi)、稅款、財(cái)政性收費(fèi)、交通罰沒款、航空代理等代理結(jié)算外，更要做好明年開通的高速公路聯(lián)網(wǎng)收費(fèi)業(yè)務(wù)、開放式基金收購(gòu)業(yè)務(wù)、證券業(yè)務(wù)等多種服務(wù)品種，提高我行的競(jìng)爭(zhēng)能力。
3、主動(dòng)加強(qiáng)與個(gè)人業(yè)務(wù)的聯(lián)系，參與個(gè)人業(yè)務(wù)、熟悉個(gè)人業(yè)務(wù)以更好為客戶服務(wù)。雖然已經(jīng)上了綜合業(yè)務(wù)系統(tǒng)，但因?yàn)楦鞣N各樣的原因還沒有能做到真正的綜合，是我營(yíng)業(yè)部工作的一個(gè)欠缺。
4、以銀行為課堂，明年我們將舉辦的銀行結(jié)算辦法講座，增加人們的金融知識(shí)，讓客戶多了解銀行，貼近銀行從而融入到我行業(yè)務(wù)中。
5、繼續(xù)做好電話銀行、自助銀行和網(wǎng)上銀行的工作，并向優(yōu)質(zhì)客戶推廣使用網(wǎng)上銀行業(yè)務(wù)。
二、強(qiáng)內(nèi)控制度管理，防范風(fēng)險(xiǎn)，保證工作質(zhì)量。隨著近年來金融犯罪案件的增多，促使我們對(duì)操作的規(guī)范、制度的執(zhí)行有了更高的要求
1、督促科技部門對(duì)我營(yíng)業(yè)部的電腦接口盡快更換，然后嚴(yán)格按照綜合業(yè)務(wù)系統(tǒng)的要求實(shí)行事權(quán)劃分，一崗一卡，一人一卡，增強(qiáng)制度執(zhí)行的鋼性，提高約束力。
2、進(jìn)一步強(qiáng)化重要環(huán)節(jié)和重要崗位的內(nèi)控外防，著重加強(qiáng)帳戶管理(確保我行開戶單位的質(zhì)量)和上門服務(wù)。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)會(huì)計(jì)出納制度，嚴(yán)格會(huì)計(jì)出納制度的執(zhí)行與檢查，規(guī)范會(huì)計(jì)印章和空白重要憑證的使用和保管。
4、重點(diǎn)推行支付密碼器的出售工作，保證銀企結(jié)算資金的安全，進(jìn)一步提高我行防范外來結(jié)算風(fēng)險(xiǎn)的手段。
5、規(guī)范業(yè)務(wù)操作流程，強(qiáng)化總會(huì)計(jì)日常檢查制度以及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，減少差錯(cuò)杜絕結(jié)算事故。
6、切實(shí)履行對(duì)分理處的業(yè)務(wù)指導(dǎo)與檢查。
7、做好會(huì)計(jì)核算質(zhì)量的定期考核工作。
三、以人為本提高員工的全面素質(zhì)。員工的素質(zhì)如何是銀行能否發(fā)展的根本，在目前人員流動(dòng)頻繁的情況下我營(yíng)業(yè)部急需要有一支高素質(zhì)的隊(duì)伍
1、把好進(jìn)人用人關(guān)。銀行業(yè)聽著很美，其實(shí)充滿競(jìng)爭(zhēng)和風(fēng)險(xiǎn)，所以到我營(yíng)業(yè)部需要有一定的心理素質(zhì)和文化修養(yǎng)。在用人上以員工的能力且要能發(fā)揮員工潛能來確定適合的崗位，從而提高員工的積極性。
2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，這也是明年最緊迫的，現(xiàn)已將培訓(xùn)計(jì)劃上報(bào)人事部門，準(zhǔn)備對(duì)出納制度、支付結(jié)算辦法、綜合業(yè)務(wù)系統(tǒng)會(huì)計(jì)制度、新會(huì)計(jì)科目等基礎(chǔ)知識(shí)以及各種新興業(yè)務(wù)進(jìn)行培訓(xùn)。
3、在人員緊張的情況下仍要加強(qiáng)崗位練兵，除了參加明年的技術(shù)比武更為了提高員工的業(yè)務(wù)水平。
4、勤做員工的思想工作，關(guān)心鼓勵(lì)員工，強(qiáng)化員工的心理素質(zhì)。
5、有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行崗位輪換，培養(yǎng)每一個(gè)員工從單一的操作向混合多能轉(zhuǎn)變。
9、訓(xùn)練工作計(jì)劃精選范文
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動(dòng)，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才，提高我校足球運(yùn)動(dòng)水平。
二、工作方針
依據(jù)體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮，充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì)，積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度，共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。
三、職責(zé)分工
(一)成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：__x
副組長(zhǎng)：__x、__x
組員：體育科組及各班班主任
(二)學(xué)校體育組負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。
(三)體育組利用體育課，課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日，組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽，負(fù)責(zé)組隊(duì)參加年級(jí)、班級(jí)的足球比賽活動(dòng);負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名及注冊(cè)管理;負(fù)責(zé)制定校園足球活動(dòng)方案與教學(xué)計(jì)劃。
四、校園足球比賽組織方案
學(xué)校通過小型比賽選擇優(yōu)秀人才進(jìn)入校足球隊(duì)參加縣級(jí)比賽。學(xué)校通過開展足球活動(dòng)周進(jìn)行各項(xiàng)足球技術(shù)的訓(xùn)練和比賽，并通過足球技術(shù)比賽來刺激隊(duì)員訓(xùn)練的積極性，主要分為：運(yùn)球過桿計(jì)時(shí)比賽，傳球精準(zhǔn)度比賽，顛球比賽和年段內(nèi)的班級(jí)7對(duì)7對(duì)抗賽等一系列比賽。在足球活動(dòng)周成績(jī)優(yōu)秀的部分學(xué)生入選校足球隊(duì)并參加課外足球訓(xùn)練。
校級(jí)年齡段：1--9年級(jí)
活動(dòng)規(guī)程：參照《全國(guó)青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》
五、對(duì)開展校園足球活動(dòng)的要求
(一)由校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng);
(二)提供完善充足的“校園足球活動(dòng)”場(chǎng)地條件;
(三)組織足球訓(xùn)練的教師(教練)參加相關(guān)培訓(xùn);
(四)學(xué)校在教學(xué)中加大體育足球教學(xué)的比例;
(五)按時(shí)組織校內(nèi)班級(jí)和年級(jí)間的比賽。
六、比賽計(jì)劃
每年5—6月，積極安排組織各年級(jí)進(jìn)行校園足球賽，推動(dòng)校園足球運(yùn)動(dòng)的開展。
七、對(duì)實(shí)施校園足球活動(dòng)工作的要求
1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)地”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開展此次活動(dòng)作為推進(jìn)足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，把活動(dòng)落到實(shí)處。
2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度，做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。
3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中，要高度重視安全保護(hù)工作，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，以確保學(xué)生的身心健康和安全。
4、加強(qiáng)輿論宣傳，搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。學(xué)校通過廣播站及時(shí)介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進(jìn)典型。
10、訓(xùn)練工作計(jì)劃精選范文
一、指導(dǎo)思想
201__201__度是游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目三年規(guī)劃的最后一年，我們要對(duì)照學(xué)校“游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目三年發(fā)展規(guī)劃”，堅(jiān)持以人為本，確立多種途徑，狠抓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，立志多出人材，貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強(qiáng)、全面提高”的原則，狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)全面型運(yùn)動(dòng)員。為此，特制定201__201__度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計(jì)劃。
二、隊(duì)伍現(xiàn)狀
20__年是我校游泳全面豐收和一年，游泳隊(duì)伍不斷壯大，尖子人材有所涌現(xiàn)，競(jìng)賽成績(jī)有所突破。我們有喜愛運(yùn)動(dòng)、管理能力強(qiáng)、刻苦訓(xùn)練和志向遠(yuǎn)大的運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍;我們看到了我校游泳隊(duì)的希望，也給學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊(duì)年度目標(biāo)帶來了自信，只要強(qiáng)化對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理，通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練，一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人材，取得競(jìng)賽佳績(jī)。
三、年度競(jìng)賽
20__年度的競(jìng)賽任務(wù)：上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽。
四、預(yù)期目標(biāo)
1、年度目標(biāo)
(1)繼續(xù)與區(qū)運(yùn)動(dòng)學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強(qiáng)溝通，進(jìn)一步搞好“聯(lián)合共建”工作，形成選拔人才的良性機(jī)制。
(2)狠抓訓(xùn)練，強(qiáng)化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓(xùn)練體制的研究，進(jìn)一步完善訓(xùn)練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的準(zhǔn)入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級(jí)游泳運(yùn)動(dòng)隊(duì)，確保每隊(duì)運(yùn)動(dòng)員不少于15名。
2、人才輸送
年內(nèi)力爭(zhēng)向高一級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)、體育院校和普通高校輸送5～8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競(jìng)賽成績(jī)
確保我校游泳運(yùn)動(dòng)隊(duì)在區(qū)級(jí)比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭(zhēng)取在市級(jí)比賽中擠身前三名;尋求在全國(guó)性比賽中的突破點(diǎn)。
二、制度建設(shè)
1、優(yōu)化游泳隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組，強(qiáng)化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長(zhǎng)任組長(zhǎng)、主管副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級(jí)中學(xué)游泳項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組”。
領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)游泳隊(duì)伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。
2、加強(qiáng)教練員隊(duì)伍建設(shè)，開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)辦，聘請(qǐng)游泳專職教練加盟，充實(shí)教練員隊(duì)伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長(zhǎng)，帶領(lǐng)教練共同研討和負(fù)責(zé)游泳隊(duì)的訓(xùn)練和競(jìng)賽工作。
3、齊抓共管辦隊(duì)伍，努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團(tuán)委、及班主任參與組成政教組，具體負(fù)責(zé)游泳隊(duì)隊(duì)員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作，保證運(yùn)動(dòng)員思想健康，品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)校總務(wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作，兼管經(jīng)費(fèi)的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對(duì)外聯(lián)絡(luò)組，負(fù)責(zé)對(duì)外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。
三、訓(xùn)練工作
訓(xùn)練工作由主教練牽頭，形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負(fù)責(zé)制，由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)和總體訓(xùn)練計(jì)劃要求，確定各項(xiàng)訓(xùn)練工作上目標(biāo)，制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。
各校每周訓(xùn)練5次，每次不少于120分鐘 。各隊(duì)均實(shí)行統(tǒng)一組織與管理、相對(duì)集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計(jì)劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對(duì)學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)，抓好球隊(duì)管理，形成比學(xué)趕幫的良好球隊(duì)氛圍。嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點(diǎn)，全面提高隊(duì)員的技術(shù)，對(duì)尖子隊(duì)員重點(diǎn)培養(yǎng)。提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)水平，重點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運(yùn)動(dòng)員和教練員的事業(yè)心，樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識(shí)，充分發(fā)揮個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)，進(jìn)一步提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平，提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進(jìn)一步發(fā)展身體綜合素質(zhì)，為提高訓(xùn)練強(qiáng)度和比賽層次打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
11、訓(xùn)練工作計(jì)劃精選范文
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的能力。
相信我能行，告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球隊(duì)的建設(shè)打好基礎(chǔ)。 二、訓(xùn)練對(duì)象 小學(xué)一至六年級(jí) 三、訓(xùn)練地點(diǎn) 校足球場(chǎng) 四、訓(xùn)練目標(biāo)
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)
訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。 3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
五、六年級(jí):
1:為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn):體力方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。 三、四年級(jí)：
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。 2、提高隊(duì)員的防守能力。 3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。 5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。 一、二年級(jí)：
1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。 2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。 3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。 停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。 頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。 備戰(zhàn)期
1: 認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。 2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。 3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。 比賽期
1、選擇合適的對(duì)手進(jìn)行條件性的各類比賽。 2、參加路北區(qū)校園足球聯(lián)賽，打出好的成績(jī)。
3、進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
4、加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。 休整期
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。 1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。 3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。 新學(xué)期新的開始
1: 提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。 2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。 B.提高速度所需要的肌肉力量。
C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳、接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。 A.提高活動(dòng)中控球能力。 B.正確掌握傳接球技術(shù)。 C.提高技術(shù)運(yùn)用能力。 D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。
4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。 A.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。 B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力。 C.確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 5:主要訓(xùn)練手段。
A.身體訓(xùn)練:各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)。
B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等。 C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2 對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。 備注：
1、訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
12、籃球訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
【訓(xùn)練目的和任務(wù)】：
一、通過訓(xùn)練，進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)水平，包括提高技術(shù)的規(guī)范性和熟練性;提高在比賽對(duì)抗條件下運(yùn)用技術(shù)的能力，包括合理運(yùn)用技術(shù)的意識(shí)和運(yùn)用技術(shù)的實(shí)效性。
二、通過訓(xùn)練，全面提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)水平。
三、通過訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法手段的安排，使學(xué)生掌握從事籃球訓(xùn)練應(yīng)掌握的各方面內(nèi)容，并注意培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的實(shí)際工作能力。
四、加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行思想教育和精神文明建設(shè)，使全體學(xué)生表現(xiàn)出新時(shí)期學(xué)生的精神風(fēng)貌。
【具體訓(xùn)練計(jì)劃】：
一、訓(xùn)練時(shí)間
2012年3月1日～2012年6月30日。
二、周訓(xùn)練次數(shù)及時(shí)間安排
每周訓(xùn)練5次，每天下午1小時(shí)
三、訓(xùn)練內(nèi)容
(一)籃球基本功
1、手部基本功：各種控制球、支配球的基本功練習(xí)。
2、移動(dòng)基本功：各種攻防移動(dòng)基本功的練習(xí)。
3、觀察基本功：在基本功和基本技術(shù)練習(xí)中增加觀察基本功的內(nèi)容。
4、綜合基本功：各種手、腳、眼、腰、身綜合運(yùn)用的基本功練習(xí)。
(二)技術(shù)部分內(nèi)容
1、攻防移動(dòng)：進(jìn)攻的各種一般性移動(dòng)(加速跑、側(cè)身跑等)和各種擺脫對(duì)手的移動(dòng)(起動(dòng)、急停、變速跑、變向跑等);防守的搶位、堵截移動(dòng)(滑步、側(cè)身加速跑、攻擊步等等)。
2、傳接球：各種一般性的傳接球和攻擊性、隱蔽性的傳接球。傳接球練習(xí)要注意解決傳球能力，重點(diǎn)解決傳球時(shí)機(jī)和傳球方式的選擇，盡量減少傳球中的失誤。同時(shí)注意提高接困難球并銜接動(dòng)作完成攻擊任務(wù)的能力。
3、投籃：個(gè)人投籃技術(shù)，配合中的投籃。
投籃練習(xí)要注意解決和投籃的準(zhǔn)確性的問題，重點(diǎn)解決投籃時(shí)機(jī)的選擇，提高在對(duì)抗條件下的投籃能力和準(zhǔn)確性。
4、運(yùn)球：一般性運(yùn)球技術(shù)，護(hù)球性的運(yùn)球技術(shù)和攻擊性的運(yùn)球技術(shù)。提高運(yùn)球能力的訓(xùn)練重點(diǎn)是要解決在對(duì)手強(qiáng)防守以及夾擊情況下的運(yùn)球技術(shù)，提高運(yùn)球結(jié)合其它技術(shù)的完成能力。
5、突破：原地持球突破和行進(jìn)間運(yùn)球突破。突破能力的訓(xùn)練首先要樹立敢于突破的精神，重點(diǎn)解決突破時(shí)機(jī)的選擇，改進(jìn)突破技術(shù)，提高突破后處理球的能力。
6、個(gè)人防守：防持球與防無球技術(shù)的運(yùn)用。個(gè)人防守技術(shù)的訓(xùn)練重點(diǎn)解決防守意識(shí)(快速攻防轉(zhuǎn)換找人，能夠根據(jù)對(duì)手特點(diǎn)合理運(yùn)用防守技術(shù)，協(xié)防)，個(gè)人防守的能力重點(diǎn)解決腳步移動(dòng)能力，防守位置的選擇，手對(duì)球的干擾、爭(zhēng)奪。同時(shí)解決搶籃板球的意識(shí)和技術(shù)。
7、搶籃板球：搶攻防籃板球。提高搶籃板球的意識(shí)和技術(shù)。
8、搶斷球：提高搶斷球的意識(shí)(合理搶斷)和能力。
9、位置技術(shù)：根據(jù)各自的攻防位置，練習(xí)和提高各自位置所需要的各種攻防技術(shù)。
10、配合技術(shù)：內(nèi)容包括傳切配合、掩護(hù)配合、突分配合、策應(yīng)配合的攻防等技術(shù)。
(三)教學(xué)比賽
根據(jù)訓(xùn)練的不同階段安排有針對(duì)性的內(nèi)部和對(duì)外教學(xué)比賽及觀摩學(xué)習(xí)等。
(四)身體素質(zhì)訓(xùn)練：
1、跑的練習(xí)：各種快速跑、耐力跑，提高速度耐力的中長(zhǎng)距離跑和各種變化跑。
2、力量練習(xí)：由輕、小負(fù)荷逐漸過渡到大負(fù)荷練習(xí)。
3、彈跳練習(xí)：①專門性彈跳練習(xí);②結(jié)合技術(shù)進(jìn)行的彈跳練習(xí)。
4、靈敏練習(xí)：結(jié)合跑和技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。
5、心理訓(xùn)練。
13、籃球訓(xùn)練計(jì)劃范文精選
一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)校團(tuán)委組織部?jī)?nèi)部人員的交流，增進(jìn)部?jī)?nèi)友誼，加強(qiáng)部?jī)?nèi)團(tuán)結(jié)，展現(xiàn)組織部部員的風(fēng)采，進(jìn)一步擴(kuò)大校團(tuán)委組織部的影響力，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神，特此舉辦此次部?jī)?nèi)籃球賽。
二、活動(dòng)主題：
__杯沈陽工業(yè)大學(xué)校團(tuán)委組織部部?jī)?nèi)籃球賽
三、活動(dòng)時(shí)間：待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：新校區(qū)南區(qū)籃球場(chǎng)
五、參賽方式：
以部門為單位，每個(gè)部門2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍4—5人(3個(gè)主力其余替補(bǔ))。部長(zhǎng)以上級(jí)出兩支隊(duì)伍。每支參賽隊(duì)要有3名以上的女拉拉隊(duì)員參與中場(chǎng)活動(dòng)。比賽采用淘汰制，贏一場(chǎng)比賽即進(jìn)入下一輪，輸一場(chǎng)則直接淘汰。共12支隊(duì)伍
六、活動(dòng)流程：
1、比賽前期由各部門組織報(bào)名，由部長(zhǎng)統(tǒng)一上報(bào)主席團(tuán)，然后由秘書處組織統(tǒng)一進(jìn)行抽簽排序。
2、比賽開始前布置比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備好前期工作。(按人力資源中分工)
3、賽前運(yùn)動(dòng)員熟悉場(chǎng)地并進(jìn)行熱身，以免比賽中拉傷，各隊(duì)長(zhǎng)參與抽簽。
4、比賽開始前，由主持人提示對(duì)陣雙方入場(chǎng)。
5、比賽開始時(shí)，由主持人介紹隊(duì)員入場(chǎng)(可以想象NBA的入場(chǎng)形式)。各隊(duì)到齊后聯(lián)合啦啦隊(duì)統(tǒng)一喊口號(hào)，為自己吶喊。
6、比賽開始后參賽隊(duì)分上下半?yún)^(qū)分別對(duì)陣，對(duì)陣形式按對(duì)陣表。隊(duì)員身著贊助商統(tǒng)一的服裝(有助于為贊助商造勢(shì))。每場(chǎng)比賽規(guī)則按《三人制籃球賽競(jìng)賽規(guī)則》執(zhí)行。
7、每場(chǎng)比賽中場(chǎng)休息時(shí)，由每隊(duì)女隊(duì)員和本方啦啦隊(duì)中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點(diǎn)投籃，每人五次每進(jìn)一球得一分，全部結(jié)束后所得分?jǐn)?shù)算入球隊(duì)總分。
8、每場(chǎng)比賽結(jié)束后，要與對(duì)方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊(duì)員致意。
9、每場(chǎng)比賽后，由主持人宣布結(jié)果，并由大會(huì)記錄。
10、第一輪預(yù)賽，每個(gè)小組3支隊(duì)伍打循環(huán)賽，分別抽簽有一支隊(duì)伍輪空，另外兩只對(duì)抗。決出四強(qiáng)隊(duì)伍。進(jìn)行重新抽簽分組，分別對(duì)抗。
11、半決賽中兩支失敗的隊(duì)伍決出三、四名。
12、半決賽中兩支勝利隊(duì)伍決出冠、亞軍
組號(hào)
1、抽簽內(nèi)容
2、每場(chǎng)比賽中場(chǎng)休息時(shí)，可以有贊助商進(jìn)行自我宣傳或比賽失敗隊(duì)表演節(jié)目。
3、比賽中若出現(xiàn)打架事件無論輕重一律開除組織部，并交予公安處處理。
4、每場(chǎng)比賽可以選一個(gè)主持人對(duì)選手進(jìn)行介紹?；钴S現(xiàn)場(chǎng)氣氛，促進(jìn)相互認(rèn)識(shí)。
5、活動(dòng)最后根據(jù)個(gè)人數(shù)據(jù)評(píng)選出一個(gè)“投手”，一個(gè)“優(yōu)秀組織者”給予獎(jiǎng)勵(lì)(可以是證書)
6、賽后組織合影留念
7、各部員注意自己帶傘，以免中暑
8、各啦啦隊(duì)只能給自己隊(duì)加油，不允許為對(duì)方喝倒彩。
對(duì)陣表：
七、資源需要
1人力資源
1、裁判1人/場(chǎng)，計(jì)分及犯規(guī)次數(shù)2人/場(chǎng)
2、主持人2名(部?jī)?nèi)選擇)
3、賽前布置賽場(chǎng)各部出人(市場(chǎng)拓展、活動(dòng)策劃：座椅和比賽器具的搬運(yùn)。
秘書處：各部門簽到。
信息宣傳：條幅展板的布置。維持會(huì)場(chǎng)秩序
技術(shù)控制、秘書處：現(xiàn)場(chǎng)器材的看管，布置會(huì)場(chǎng)。)
4、頒獎(jiǎng)禮儀(決賽)
5、打掃會(huì)場(chǎng)各部出人(集體參加)
6、比賽當(dāng)天各部出人接站。
7、各部門出人領(lǐng)水
2、物力資源
1、海報(bào)、條幅、展板、噴繪
2、座椅(位嘉賓及主席團(tuán)提供座位)
3、大遮陽傘
4、比賽用球10個(gè)
5、記分牌，裁判用哨
6、比賽用水
7、比賽服裝
8、證書兩個(gè)
9、喇叭(能有幾個(gè))
10、打掃衛(wèi)生工具
11、獎(jiǎng)品
12、照相機(jī)或攝像機(jī)
13、義賣時(shí)的桌椅
14、隊(duì)長(zhǎng)袖標(biāo)
15、音響，鑼鼓
16、彩旗(可以為商家宣傳)
17、會(huì)旗
18、犯規(guī)記錄本
19、圍場(chǎng)地的彩旗(三角形的那種)
20、比賽用的抽簽紙、箱
21、準(zhǔn)備創(chuàng)可貼等應(yīng)急藥品
三人制籃球賽競(jìng)賽規(guī)則
除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國(guó)籃球協(xié)會(huì)審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
第1條
1-1比賽雙方報(bào)名為5人，上場(chǎng)隊(duì)員為3人。
1-2每場(chǎng)比賽30分鐘，分上下半時(shí)各15分鐘。(決賽階段除外：時(shí)間為40分鐘，分上下半場(chǎng)各20分鐘。)
1-3除半決賽、總決賽外，比賽在最后1分鐘前，除暫停、球員受傷(需替換時(shí))停止計(jì)時(shí)表外，其余情況均不停表。比賽至最后1分鐘時(shí)，中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。
1-4半決賽、總決賽中，比賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘，中籃也需停表)。
第2條比賽開始
2-1雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。
2-2某隊(duì)以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后，在隨后的所有跳球情況和決勝期比賽開始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。
2-3比賽開始，在擲界外球區(qū)域(中圈弧線內(nèi))擲球入場(chǎng)，球被場(chǎng)上隊(duì)員觸及時(shí)比賽開始并開動(dòng)計(jì)時(shí)表。
2-4如果某一球隊(duì)在場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽的隊(duì)員不足3名，比賽不能開始。在預(yù)定比賽時(shí)間開始后5分鐘，球隊(duì)不能到場(chǎng)或不能使3名隊(duì)員入場(chǎng)開始比賽，則該球隊(duì)被判因棄權(quán)而告負(fù)(比分計(jì)為5:0)。
第3條攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界
3-1每次投籃命中后，都由對(duì)方擲界外球。
3-2所有交換發(fā)球權(quán)的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區(qū)域發(fā)球，發(fā)球隊(duì)員必須將球擲給隊(duì)友(不能遞交)，不能直接投籃或運(yùn)球，否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區(qū)域(中圈弧線內(nèi))由裁判員遞交球。
3-3守方隊(duì)員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(yùn)(傳)出3分線外，(持球隊(duì)員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻，否則判進(jìn)攻違例。
凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例，交換擲界外球權(quán)。
第4條違犯
4-124秒違例的規(guī)則改為20秒。
4-2比賽中，隊(duì)員個(gè)人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次，以及個(gè)人技術(shù)犯規(guī)累計(jì)達(dá)2次者將被罰出場(chǎng)。被罰出場(chǎng)的隊(duì)員本場(chǎng)比賽任何情況下不得再重新替換上場(chǎng)。
4-3每個(gè)球隊(duì)每場(chǎng)比賽犯規(guī)累計(jì)達(dá)6次則由對(duì)方執(zhí)行2次罰球。
4-4在2分投籃區(qū)投籃投中得1分，在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)如投中不加罰，不中由被侵犯的隊(duì)員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無論罰中與否都由對(duì)方擲界外球開始比賽。
4-5隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊(duì)員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規(guī)是對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，如果球未中，依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊(duì)1次擲界外球;(出現(xiàn)打架等惡劣情況的立即取消比賽資格)
第5條替換
5-1只能在停止計(jì)時(shí)表的情況下和有隊(duì)員被罰出場(chǎng)時(shí)，進(jìn)行替換。
5-2如有隊(duì)員受傷流血，必須立即替換下場(chǎng)，妥善進(jìn)行包扎后經(jīng)臨場(chǎng)裁判檢查認(rèn)為對(duì)比賽無妨礙時(shí)方可重新替換上場(chǎng)。
5-3被罰出場(chǎng)的隊(duì)員任何情況下不得再重新替換上場(chǎng)。
第6條暫停
只有決賽階段才能暫停，每隊(duì)可以暫停兩次，時(shí)間為30秒。
第7條得分相等和決勝期
比賽時(shí)間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對(duì)3依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊(duì)即為勝方，比賽結(jié)束。
第8條其它規(guī)定
8-1比賽中，隊(duì)長(zhǎng)是場(chǎng)上發(fā)言人。
8-2比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
附：
一、宣傳方式
1、橫幅:“三人制”籃球賽期間，將全程在學(xué)校賽場(chǎng)指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內(nèi)容為“三個(gè)制”籃球賽內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)。我們比賽場(chǎng)地選擇在人流比較大路邊操場(chǎng)，貴公司宣傳的成效會(huì)更加明顯。
2、前期宣傳：我們將在“三人制”籃球賽的前期宣傳海報(bào)中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。
3、隊(duì)服：所有參賽籃球隊(duì)的隊(duì)服將在醒目位置標(biāo)注貴公司名稱或標(biāo)志，對(duì)貴公司進(jìn)行有利宣傳。(參賽選手的隊(duì)服由貴公司提供)
4、其他宣傳：“三人制”籃球賽結(jié)束后，如能產(chǎn)生積極的效應(yīng)，愿與貴公司達(dá)成長(zhǎng)期合作的意向，在組織部其他大型活動(dòng)中進(jìn)行不次于“三人制”籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營(yíng)造銷售氛圍。
二、贊助活動(dòng)意義
1、增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。
2、擴(kuò)大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場(chǎng)占有率。
3、通過贊助相關(guān)活動(dòng)樹立企業(yè)形象，提高公司的社會(huì)效益。
4、我們真心的希望能夠以此次活動(dòng)為契機(jī)，和貴公司建立更長(zhǎng)久的合作關(guān)系，我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。